hrať so mnou! Niektorí rodičov radosť z tejto frázy, zatiaľ čo v iných vyvoláva nepríjemný pocit hrôzy, viny a rezignácie.
Všetci vieme, že deti by sa mali hrať čo najviac – podľa Americká akadémia pediatrie, hra je „podstatná pre rozvoj, pretože prispieva ku kognitívnemu, fyzickému, sociálnemu a emocionálnemu stavu blaho detí a mládeže“ a rodičia, ktorí sa zúčastňujú hry, lepšie pochopia ich deti.
Ak ste však niekto, kto nájde hrať rovnaké časti mätúce a únavné, evokujúce to isté: „Robím to zle? neistoty, ktoré bežne pociťujete v zamestnaní na základnej úrovni, nie ste ani sám, ani zlý rodič. Po všetkom, to môže byť ťažké vedieť koľko hry stačí a aké hry najlepšie vyhovujú potrebám vášho dieťaťa, najmä s dôraz expertov zameraných na neštruktúrovanú hru počas pandémie.
A ak máte viacero detí, potrebuje každé vyhradený čas na hru s rodičom? Krátka odpoveď je, áno. Zatiaľ čo súrodenci sú rozhodujúci pri znižovaní sťažností typu „Nudím sa“ alebo účasti na „
dobrá správa je, to, čo predstavuje hru, je menej nepríjemné a časovo náročné, než tomu, čomu možno veríte. Tu je návod, ako pristupovať k rekreačnému času s deťmi novým spôsobom.
Hra môže byť jednoduchá
Väčšina rodičov dojčiat má problém odpovedať na túto otázku: Ako sa máš hrať s dieťaťom, ktoré ešte nezvládlo komunikačné zručnosti? Nevyžaduje to veľa úsilia. „Nedávno som pozeral video o tom, ako [použiť] kus papiera na hranie s dieťaťom,“ Ann McKittrick, špecialista na rané detstvo, ktorý prevádzkuje online komunitu Nutured Noggins, hovorí SheKnows. „[Inštruktor] predvádzal, ako ho pokrčiť a potriasť pred vaším dieťaťom. Ale nepotrebujete [formálny] tutoriál."
Ako sa máš? hrať s dieťaťom, ktoré ešte nezvládlo komunikačné zručnosti?
Namiesto toho McKittrick odporúča zapojiť dojčatá vývojová hra. Dá sa to urobiť pomocou zmyslových hračiek, najlepšie takých, ktoré nie sú elektronické, a umožňujú deťom skúmať pomocou rúk alebo úst. Zatiaľ čo hry „Peek a Boo“ môžu predstaviť koncept „stálosť objektu“ (rozumej, že objekty môžu stále existovať, aj keď ich nevidno), čo je vývojový míľnik, ktorý sa zvyčajne pozoruje okolo ôsmich mesiacov.
To znamená, že ani malé deti nepotrebujú neustálu zábavu – a sólo hra by sa nemala prehliadať. Umožniť deťom bezpečne objavovať ich prostredie môže byť rovnako dôležité ako aktívne hranie rodičov a mňa. “Deti, najmäúplne malé deti sú radi blízko svojich opatrovateľov, ale to neznamená, že rodičia by mali byť vždy na zemi,“ Andrea Dindinger, licencovaný manželský a rodinný terapeut, hovorí SheKnows. Navrhuje poskytnúť deťom drevené lyžice, panvice alebo šálky, s ktorými sa môžu hrať v kuchyni, kým budete čistiť alebo pripravovať jedlo, aby ste mohli modelovať nezávislú hru.
„Takže vyklápač smeruje do vesmíru a zachrániť medvedíka? Choď s prúdom."
Nechajte deti prevziať vedenie
„Hra je spôsob, akým deti vyjadrujú a spracúvajú svoje pocity,“ hovorí pre SheKnows Kelly Oriard, licencovaná rodinná terapeutka. "Deti nemajú vo svojom živote veľa agentúry, takže hra je jednou z oblastí, ktoré môžu ovládať." Takže máte sklápač ísť do vesmíru a zachrániť medvedíka? Choďte s prúdom a netlačte na pravidlá alebo logiku hry. A počúvajte, čo hovoria deti: Dva plyšové psy zapojené do bitky môžu znamenať, že vaše dieťa v škole rieši komplikované problémy s kamarátmi. Počúvajte a pozorujte, pretože hra môže byť ďalšou šošovkou, cez ktorú sa môžete pozerať na svoje dieťa.
Neváhajte však vyjadriť svoje preferencie. "Je tiež v poriadku, keď sa deti naučia, že opatrovatelia majú tiež radi a nemajú radi," hovorí Oriard. Aj keď nechcete obmedzovať ich hru, je v poriadku, ak si nastavíte parametre a časový rámec pre vašu účasť alebo ochotu cítiť sa hlúpo alebo trápne. „Deti chcú predovšetkým vedieť, že ich vidíte a podporujete,“ hovorí Oriard. To by mohlo znamenať jednoduché pozorovanie z pohovky a pridanie jednej alebo dvoch improvizovaných línií, keď potrebujú smer alebo pozornosť.
Niektoré deti môžu tiež milovať byť vo vodcovskej pozícii, poznamenáva McKittrick, takže namiesto toho, aby ste odmietali hrať Pokémona alebo Beyblades, požiadajte ich, aby vás naučili pravidlá. A ozvite sa, ak ste frustrovaní alebo zmätení, čo sú príležitosti na komunikáciu a riešenie problémov.
Buďte so sebou trpezliví
Niektorí rodičia nikdy nebudú typu „na podlahe s nákladnými autami“ – a to je v poriadku, hovorí Oriard. Namiesto toho, aby ste zaťali zuby a zapájali sa do hier, ktoré vás nebavia, vymyslite si príťažlivejšie aktivity. Možno je to rozprávanie kreatívnych príbehov v aute po škole, rozprávanie „životopisov“ pre plyšové zvieratká alebo spoločné pečenie a dlhé prechádzky. Kľúčom, hovoria odborníci, je nájsť tie momenty spojenia, kde sa cítite prítomní so svojím dieťaťom. „Je to odloženie telefónu a počúvanie,“ vysvetľuje McKittrick. A nebude to trvať dlho: Len päť minút sústredeného času môže doplniť detské „vedrá“ na hranie a pomôcť im prejsť na zábavu bez dozoru.
Vďaka tomu sa vaše dieťa naučí umeniu kompromisov. Môžete napríklad súhlasiť s hraním Cukríkový svet výmenou za spoločný umelecký projekt neskôr.
Nakoniec vedzte, že povzbudzovanie nezávislej hry – alebo navrhovanie hry so súrodencami alebo susedom – nezbavuje sa rodičovskej úlohy; učí deti dôležité zručnosti, ako je výkonná funkcia (proces, ktorý reguluje myslenie a konanie), ktoré môžu byť vylepšené prostredníctvom neštruktúrovaného času. "Kids, ktorí sa učia sebazabávať a hrať sami dostávajú priestor, aby mohli slobodne rozvíjať svoju predstavivosť,“ hovorí Dindinger. A nie je to celý zmysel hry?
