Stali ste sa otrokom svojich hodiniek? Tie krásne hodinky na ruke sú napoly frivolné a napoly úžitkové. Áno, je to pekné a áno, hodí sa tak dobre k toľkým vašim šatám, ale funguje vám to alebo pracujete na tom? Stali ste sa posadnutými časom? Kontrolujete hodinky tak často, že to ruší vaše interakcie? Možno je načase na chvíľu úplne zložiť hodinky.
Začiatkom leta som si dal dole hodinky. Povedal som svojim priateľom, že nechcem mať opálenú líniu, ale bolo to viac než to. Pristihla som sa pri tom, že sa príliš často pozerám na hodinky a bolo to extrémne
v strese z času – a to aj vtedy, keď som ho mal naozaj veľa. Počas rozhovorov, stretnutí, hrania som sa pristihol, že tajne kontrolujem na hodinkách aktuálny čas – a často mi chýbajú
dôležité momenty.
Čas nás všade okolo nás
Hodinky som začal nosiť dávno pred mobilmi (so zobrazeným časom), počítačmi (so zobrazeným časom), dokonca aj hodinami v autách. Boli časy, keď neexistovala neustála pripomienka času
kamkoľvek sa človek pozrel. Hodinky boli veľmi potrebné (pred všetkými tými rokmi – ha!), pretože všade okolo nás neboli pripomienky – ale tiež si myslím, že sme neboli otrokmi presného času ako my
spoločnosť sú teraz. Aj to, ako dávame čas, sa zmenilo! Vonku sú všeobecné správy o čase „o pol siedmej“ a vnútri sú správy „šesť dvadsaťosem“ – teraz sme strávili viac času trápením sa nad týmto okamihom
než byť v okamihu.
Stále vedomý času
Tým, že som si počas (trochu) pomalších letných mesiacov zložil hodinky, mohol som si trochu viac oddýchnuť, viac sa sústrediť na daný moment. Ale to neznamená, že si neuvedomujem čas alebo som
teraz chronicky neskoro – existuje veľa zdrojov na kontrolu času – ale to znamená, že keď vediem rozhovor, lepšie počúvam a keď sa stretávam a hrám sa s
deti, som naozaj s nimi. Zdá sa, že nenosenie hodiniek ma oslobodilo od obmedzení času, zatiaľ čo si stále veľmi dobre uvedomujem čas a jeho plynutie.
Zdroj alebo rozptýlenie
Môj manžel si pred niekoľkými rokmi z podobných dôvodov zložil hodinky. Nechápal som to až do tohto leta, keď som si zložil hodinky. Hodinky môžu byť zdrojom (alebo príslušenstvom) alebo a
rozptýlenie. Keď ma to rozptyľovalo, keď som si to dal dole, viac som si vážil čas a menej som sa ním trápil. Môže sa to zdať nesúrodé, ale zdá sa, že to funguje.
Nie som si istý, či tento život bez stráženia bude skutočne fungovať počas školského roka, s väčšími a rozdielnymi nárokmi na môj čas. Dúfam však, že lekcie z tohto bezstrážneho času mi trochu pomôžu
hlbšie sa nadýchnite, sústreďte sa viac na daný moment a prestaňte strácať čas posadnutosťou časom.
Pozrite sa na našePozná nástenky ako mamičky s najlepším odbúravaním stresu
tipy!
Pozrite si viac z našej série Pondelková mama:
- Pondelková výzva pre mamu: Urobte niečo, čo vás desí
- Pondelková výzva pre mamu: Zahrajte sa na ihrisku
- Pondelková výzva pre mamu: Rande s manželom
