Vegánske sušienky, šťavnaté čučoriedky a jogurt bez mlieka sú vynikajúce samy o sebe, ale keď sú navrstvené v dezertnom pohári, stanú sa neodolateľnou trojicou mňam. Použitie vegánskych sušienok v obchode uľahčuje prípravu tohto receptu na parfait ešte predtým, ako sa deti vrátia zo školy. Podávajte parfaits ako zdravší vegánsky dezert alebo desiatu.Vegánske sušienky, šťavnaté čučoriedky a jogurt bez mlieka sú vynikajúce samy o sebe, ale keď sú navrstvené v dezertnom pohári, stanú sa neodolateľnou trojicou mňam. Použitie vegánskych sušienok v obchode uľahčuje prípravu tohto receptu na parfait ešte predtým, ako sa deti vrátia zo školy. Podávajte parfaits ako zdravší vegánsky dezert alebo desiatu.
![Predvoľby súborov cookie](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Predvoľby súborov cookie
Slúži 6
Zloženie:
-
t
- 2 šálky čerstvých čučoriedok alebo mrazených čučoriedok, rozmrazených
- 2 šálky vanilkového sójového alebo kokosového jogurtu
- 2 šálky rozdrvených vegánskych sušienok (skúste Vegánske sušienky strýka Eddieho)
- 2 lyžice citrónovej kôry
- 6 vetvičiek čerstvej mäty
t
t
t
t
Pokyny:
-
t
- Do 6 vychladených dezertných pohárov navrstvíme čučoriedky, jogurt a sušienky.
- Ozdobte citrónovou kôrou a mätou.
- Podávajte ihneď, ak chcete, aby boli cookies krehké. Môžete tiež uchovávať v chladničke až 3 dni, ale sušienky rýchlo zmäknú alebo sa zmáčajú.
t
t
Viac mňam recepty na vegánsky dezert!