5 krásnych vecí, ktoré nás Embrace naučilo o prijatí tela a sebaláske-SheKnows

instagram viewer

ObjaťDokumentárny film Taryn Brumfitt, ktorý otvára oči, kladie ťažkú ​​otázku: „Prečo toľko ľudí nenávidí svoje telo a čo dá sa s tým niečo urobiť? " Film v poslednej dobe robí vlny, pretože je to neuveriteľne krásny príbeh, ktorý povzbudzuje prijatie tela a podporuje pozitivitu, ale čo sme sa z nej skutočne naučili?

ulta-fi-01
Súvisiaci príbeh. Ulta KrásaCovetovaný 21 -dňový výpredaj krásy je späť - tu je to, čo môžete zachytiť o 50% zľavu

Viac:Zmyselná korisť Iggy Azalea - a ako k nej prišla - nie je vec nikoho

1. Ženy všetkých tvarov a veľkostí vyjadrujú znechutenie zo seba

Nielen ženy s väčšími rámcami bojujú s prijatím tela. V dokumente sa Brumfitt pýta žien rôznych tvarov a veľkostí, ako sa cítia o svojom tele, a odpoveď je spravidla rovnaká: sú nespokojné. V skutočnosti je to viac než to, že mnohé ženy nie sú len spokojné s malými vecami na svojom tele, ale sú „znechutené“.

Bez ohľadu na to, kde vo svete Brumfitt navštívil: „Všetky ženy a niektorí muži, s ktorými som hovoril, mali tiež niečo negatívne povedať o ich tele

. ” Vo svojom dokumente sa tým zaoberá, ale uvedomenie si toho, aká vážna je naša kultúra hanbenia tela, je srdcervúce.

2. Prijatie tela má nič čo do činenia s vašim telom

Prijatie tela je oveľa viac ako mať „dokonalé“ telo. Brumfitt trénovala 15 týždňov, aby sa stala kulturistkou, a dosiahla telo, o ktorom vždy snívala, ale nestačilo to na to, aby bola šťastná. “Trénoval som a dostal som telo, a potom som zistil, že to nie je všetko, čo bolo prasknuté, “povedala 891 ABC Adelaide'S Ráno program. "Keď som sa to dozvedela a vydala som sa na tú cestu, uvedomila som si, že toľko žien hľadá na všetkých zlých miestach prijatie tela a telesnú lásku."

A práve toto rezonuje najviac: „Nemá to nič spoločné s vašim telom - súvisí to s tým, čo máte v hlave.“

Viac:Ženy reagujú na kruté poznámky o svojom tele v úžasných fotografických sériách

3. Spoločnosť stále považuje ženské telo za niečo hanebné

Spoločnosť stále cíti, že ženské telá sú hanebné, a my sme sa to naučili prostredníctvom kontroverzie, ktoré dokument spôsobil nad niečím úplne prirodzeným: nahota. Filmové zobrazenie ženských genitálií (v snahe prediskutovať prijatie tela) spôsobilo, že Austrálsky klasifikačný výbor zatiahol opraty a film cenzuroval s MA15+ - ktoré bráni vidieť komukoľvek mladšiemu ako 15 rokov - rozhodnutie, ktoré Brumfitt zabil, pretože uviedla, že film je teraz zaradený do rovnakej kategórie ako Päťdesiat odtieňov sivej (čo nás skutočne núti prevrátiť očami).

"Som šokovaný a rozhorčený, čo si predstavenstvo myslelo." Objať nevhodné pre mladšie ako 15 rokov na predvádzanie vo vzdelávacom a informačnom kontexte spektra spôsobov, akými môže vyzerať ženské telo, ”uviedol Brumfitt. Blog o pohybe tela. "Celým zmyslom systému klasifikácie je chrániť mladistvých pred vystavením škodlivému obsahu, ale pred čím ich vlastne rada chráni?" Toto nie je neslušné ani hrubé, toto je prirodzené, toto je život. “

To nás privádza k ďalšiemu bodu: prečo by sme mali hovoriť o obrovskej nespokojnosti žien so svojim telom.

4. Musíme sa porozprávať o tom, prečo sme so svojimi telami nespokojní

Brumfitt predtým odhalil, že „70 percent dievčat je nespokojných so svojim vlastným telom“. Toto číslo zahŕňalo a šokujúco vysoké percento detí a preteensov, pretože „50 percent 5- až 12-ročných dievčat chce prehrať hmotnosť. "

Film dokazuje, že my potrebovať Aby sme mohli viesť rozhovor o ženskom tele, musíme spojiť svoje sily, aby sme médiám zabránili neustále bombardujú nás nereálnymi štandardmi krásy a musíme zmeniť prístup k vnímaniu žien telá.

Viac:Britney Spears pohlcuje slnko, zatiaľ čo neprajníci nasávajú haterádu

5. Pamätajte si, že vaše telo nie je pomaranč

Jednou z najcennejších lekcií, ktoré nás Brumfitt učí, je, že vaše telo „nie je ozdoba, je to vozidlo“. Je to niečo, čo mnohí z nás nedokážu uvedomiť si: Mali by sme oslavovať všetky úžasné veci, ktoré pre nás naše telá robia - beh, chôdzu, dýchanie, smiech... Zoznam pokračuje ďalej a ďalej.

Toto musí byť zo všetkých pozitívnych mantier, ktoré by sme si mali denne povedať, toto najcennejšie.

Z čoho ste sa naučili Objať? Podeľte sa s nami o svoje myšlienky v nižšie uvedených komentároch.