Nikto nemá rád, keď ho niekto udrie - dokonca aj vtedy, keď úder hodí veľmi drobný človek. Každý, koho štyri roky staré dieťa praštilo do žalúdka alebo ho buchlo do nohy, vie, že to oprávnene bolí. A niektorí z nás (ahoj) majú modriny na nohách, aby to dokázali. Tak ako sa máš nechajte predškoláka, aby prestal biť (a keď už ste pri tom, zhodte to aj hryzením)?
Môj syn je a predškolák, a áno, stále udiera v 5 rokoch (a príležitostne hryzie). Fuj. Našťastie, okrem ojedinelého incidentu, keď pred pár mesiacmi udrel mladšie dieťa vo svojej triede sušičom vlasov (nie, neviem, prečo majú v herni sušič vlasov), v škole nemal zásadné problémy s bitím alebo hryzením. Doma je bohužiaľ iný príbeh. Udiera môjho manžela a mňa celý čas. A často hrá dosť drsne so svojou malou sestrou.
Znie vám to povedome? Viem, že v tomto zápase nie som sám. Porozprávajme sa teda o tom, prečo deti v predškolskom veku bijú alebo hrýzajú, čo môžeme urobiť, aby sme im pomohli zmeniť správanie, a ako zabrániť tomu, aby sa to v budúcnosti stalo.
Prečo deti v prvom rade bijú a hryzú?
Vývojovo sú to deti vo veku 3 - 5 rokov naučiť sa byť nezávislejší, objavovanie viac sveta okolo nich, testovanie hraníc a učenie sa ako identifikovať a vyjadriť svoje pocity. Niektorí z dôvody, prečo by malé deti mohli správať agresívne zahŕňajú: sebaobranu, stresovú situáciu, nedostatok rutiny, neadekvátny vývoj reči, nadmernú stimuláciu, vyčerpanie, nedostatok dozoru dospelých alebo videnie agresívne správanie u ostatných detí. Chcú mať voľby a kontrolu. Keď necítia pocit slobody agentúry, alebo sa cítia ohrození alebo znepokojení, môžu sa frustrovane rozbehnúť fackou, úderom, uhryznutím, kopnutím alebo štipnutím. Au.
Doktor Eboni Hollier, a certifikovaný pediatr vo vývojovej a behaviorálnej pediatrii hovorí spoločnosti SheKnows, že „hryzenie je bežné u veľmi malých detí. V skutočnosti takmer všetky deti kousnu v určitom čase počas prvých troch rokov života. Mnoho detí, asi polovica, je každoročne uhryznutých v starostlivosti o deti... Pretože hryzenie je bežné, predškolské zariadenia všeobecne porozumieť a pracovať na tom, aby sa deti naučili lepšie sa ovládať a pomohli presmerovať ich deti správanie. “
Čo sa týka úderov, predškoláci zvyčajne zasiahnu z jedného z troch dôvodov. Podľa Christiho Campbella, palubný certifikovaný analytik správania (BCBA) a certifikovaný učiteľ špeciálneho vzdelávania, “tri hlavné dôvody detí ukážkové hryzenie a bitie má (1) získať pozornosť (napr. smiech od inej osoby), (2) získať prístup na položku alebo aktivitu, ktorú chcú, alebo (3) uniknúť pred niečím, čo nechcú robiť (napr. zdieľanie hračka).”
To je teda prvý krok: identifikovať prečo vaše dieťa bije alebo hryzie.
Pokiaľ ide o môjho syna, hlavným dôvodom, prečo ho udrie, je to, že je nahnevaný. A zvyčajne sa rozhnevá, buď keď ho požiadame, aby bol k svojej mladšej sestre nežnejší, alebo keď ho požiadame, aby urobil niečo, čo nechceako prestať sa hrať s legom, aby si mohol dať večeru alebo si umyť zuby a pripraviť sa na spánok.
Ako ich prinútim, aby prestali?
Bez ohľadu na dôvod tohto správania, ak sa stane dôsledným spôsobom, akým vaše dieťa reaguje na niečo, čo sa mu nepáči - alebo sa to stáva veľmi často - je dôležité, aby ste zasahovať.
Moja rodina to vyskúšala:
Knihy. Môj manžel a ja sme sa snažili naučiť nášho syna, že je v poriadku niekedy sa hnevať, ale že nie je v poriadku biť ostatných, keď sa hneváš. Čítanie kníh ako Anhov hnev, In My Heart: Kniha pocitova Farebné monštrum pomohla mu rozpoznať rôzne emócie a verbalizovať, ako sa cíti. Pomohlo mu to však prestať biť vo chvíľach hnevu a frustrácie. Stále zápasíme s nájdením najlepšieho spôsobu, ako mu pomôcť vyjadriť svoj hnev spôsobmi, ktoré neubližujú iným.
Časové limity. Väčšinu času, časové limity nefungujú - pre nášho syna alebo pre väčšinu detí. Odborníci tvrdia, že väčšinou len spôsobujú, že sú deti nahnevanejšie a frustrovanejšie časové limity v skutočnosti nemenia správanie z dlhodobého hľadiska. Časové prestávky boli pre mňa užitočné iba vtedy, keď bol jeden z nás taký rozrušený, že keď od seba oddelíme nejaký fyzický priestor, môže to každému pomôcť vychladnúť.
Červené a zelené možnosti. Predškolský učiteľ nášho syna používa podobnú verziu systém zelených a červených možností na riadenie správania. Prijali sme podobný systém, ktorý používame doma, ale namiesto plagátu používame poháre s červenými a bielymi zvončekmi (biele namiesto zelených, pretože to sme mali doma). Zakaždým, keď náš syn udrie, dostane červený zvonček do nádoby, čo predstavuje zlé rozhodnutie. Zakaždým, keď sa vyhne tomu, aby udrel nás alebo jeho sestru, prvýkrát počúva niečo, čo ho požiadame, aby urobil, a spravidla je nápomocný, dostane biely zvonček, ktorý predstavuje dobré rozhodnutie.
Ak naplní všetky biele zvony do jednej nádoby skôr, ako naplní červené zvony do druhej nádoby, dostane nálepku do tabuľky nálepiek. Akonáhle vyplní tabuľku nálepiek, vyberie si hračku z hračkárstva. Naopak, ak naplní nádobu červenými zvončekmi pred nádobu bielymi zvonmi, jednej z jeho obľúbených hračiek vyprší časový limit a nevyjde, kým znova nenaplní nádobu s bielym zvončekom.
Myslím si, že s týmto druhom stratégie pracuje veľa pozitívnych vecí, ale s touto metódou som dosiahol zmiešaný úspech. Náš syn reaguje celkom dobre na stimuly/odmeny ako samolepky a hračky, ale môže ho to odradiť, aj keď to trvá dlho zaplniť tabuľku nálepiek alebo dostane niekoľko červených zvončekových pohárov naplnených postupne bez toho, aby naplnil biely zvonček jar. Bojujeme tiež s dôslednosťou, ktorá je kľúčom k úspechu takejto stratégie.
Veci, ktoré fungujú (postupy založené na dôkazoch)
- Modelujte správanie, ktoré chcete vidieť. Všetci sme počuli, že činy hovoria hlasnejšie ako slová. Je to pravda. Ukážte svojim deťom svoj jazyk a správanie, aby ste im pomohli zistiť, ako vyzerá vhodné správanie.
- Udržujte konzistentný routine. Hovorí to Hollier “Udržiavanie dieťaťa v pravidelných intervaloch vrátane jedla, večierky a šlofíkov zaistí, že vaše dieťa bude vedieť, čo môže očakávať. Pomáha to uľahčiť prechody a vo všeobecnosti to môže znížiť potenciálnu frustráciu. “
- Zostaňte pokojní a neupozorňujte na incident. Toto je obzvlášť dôležité, ak ste zistili, že vaše dieťa bije alebo hryzie, aby upútalo pozornosť. Netrestajte ich za hryzenie. Snažte sa zostať pokojní a neupozorňujte na hryzenie alebo bitie. Ak sa nahneváte alebo máte emócie, problém to nevyrieši a môže to dokonca ešte zhoršiť.
- Odmeňujte a podnecujte dobré správanie. Vždy ma trochu prekvapia maličkosti, z ktorých sú predškoláci nadšení. V predškolskom zariadení môjho syna majú pokladničku s drobnosťami a hračkami odmeny. Ale aj malé veci, ako sú samolepky, päťky alebo slová chvály, keď sa dieťa vyhýba hryzeniu alebo bitiu, môžu prispieť k posilneniu pozitívneho správania. Uistite sa, že bezprostredne po správaní poskytnete pozitívne posilnenie alebo odmenu.
- Na hranie konfliktov používajte hranie rolí a bábkové hry. Keď si doprajete čas na hranie so svojim dieťaťom, môžete sa zamerať na precvičovanie zručností a jazyka, ktoré chcete používať ich v uvoľnenom prostredí, a nie pokúšať sa s nimi hovoriť potom, čo plakali alebo kričať.
- Spárujte okamžité následky s pozitívnym posilnením. Campbell radí, že „negatívne dôsledky by sa mali používať iba v spojení s pozitívnym posilnením a mali by byť vždy bezprostredné a primerané situácii. Ak dieťa udrie do iného dieťaťa, povedať mu, že na druhý deň nemôže ísť do parku, nebude účinné, ale odstránenie hračky, s ktorou sa krátko hrali, prinesie výsledky. “
- Dávajte si pozor na jedlo a spánok. Dobrá proaktívna stratégia pre malé deti je uvedomiť si, či v poslednom čase jedli a koľko spia. Ak vaše dieťa zápasí s bitím iných detí v termíne hry, skús mať občerstvenie alebo šlofík, než pôjdete, a uvidíte, či to pomôže.
- Použite pozitívny jazyk. To znamená, že namiesto výrazu „nehryzte svojho priateľa“ použijete frázu, ktorá mu povie, čo chcete, aby urobil, napríklad „požiadajte priateľa, aby sa s hračkou obrátil“.
Ako môžu rodičia zabrániť budúcim incidentom?
Nezabudnite, že hryzenie a bitie je agresívne správanie, preto sa uistite, že nereagujete agresívne, napríklad kričaním, čo môže situáciu ešte zhoršiť. Ak máte pocit, že ste vyskúšali vyššie uvedené stratégie a váš predškolák stále prejavuje agresívne správanie čo sa nezlepší po pozitívnej pozornosti a presmerovaní, obráťte sa na odborníka, ktorý sa špecializuje v správanie dieťaťa alebo duševné zdravie pre Radu.
Pomôcť mladým ľuďom orientovať sa vo svete emócií a naučiť ich, ako pozitívne zvládať svoje pocity, môže byť skutočnou výzvou. Vyžaduje to veľa energie a trpezlivosti. Buďte teda trpezliví sami so sebou, zhlboka sa nadýchnite a pamätajte: Je v poriadku požiadať o pomoc, keď ju potrebujete.
