Deti odpočítavajú dni do letných prázdnin. Ich vzrušenie je citeľné! Dlhé, lenivé dni ničnerobenia spôsobujú, že sa vaše deti budú cítiť závratne - a vy budete panikáriť.
Týždne a týždne detí pod nohami. Neustále. Netrúfate si priznať, ako sa cítite ostatným mamičkám na autobusovej zastávke - nie ste však jediná, kto to tak cíti.
Aj keď milujete svoje deti a radi s nimi trávite čas, dlhý úsek je pre vás... zdrvujúci. Ak vás predstava dlhého leta len s vami a deťmi naplní namiesto vzrušenia hrôzou, nie ste sami. Skutočne. Sú tu aj ďalšie mamy, dokonca aj vo vašom okolí, ktoré pociťujú strach z perspektívy všetkého toho neštruktúrovaného času s deťmi. — aj keď nie je často spoločensky prijateľné to priznať.
Táborová mama
Ak sa bojíte leta, namiesto toho, aby ste svojim deťom dopriali neobmedzený, neštruktúrovaný čas (viete, aký čas vám to spôsobuje stres), skúste zriadiť „táborovú mamu“. Udržujte pravidelný denný a týždenný rozvrh toho, čo majú vaše deti robiť a čo vy s nimi. Nemusí to byť také rigidné ako školský rok, ale vedomie, že ak je pondelok, musí to byť deň knižnice, vám môže pomôcť udržať si určitú úroveň zdravého rozumu pre vaše dni.
Naplánujte si prestávku
Uistite sa, že naplánujete prestávku vo svojich dňoch, pre svoje deti a pre vás. Nadmerné plánovanie môže sa to stať aj v lete! Pokiaľ ide o najmenšie deti, pokiaľ ide o čas na spánok, držte sa tejto rutiny. Pre staršie deti to môže byť čas na čítanie alebo pokojné hranie v pokoji — a tiež si trochu oddýchnete. Využite ten čas opatrne. Naozaj musíte teraz umývať riad? Alebo si môžete posedieť s mizerným časopisom alebo zapáleným kuriatkom?
Tábory, triedy, termíny hier
Ak je v rodinnom rozpočte priestor, prihláste deti tábory a hodiny sem -tam celé leto. Každému to dá niečo, na čo sa môže tešiť. Rovnako tak buďte liberálni s termínmi hier - a pamätajte, že nie sú len pre deti. Dátumy hrania sú príležitosťou, aby ste sa porozprávali aj s inou matkou.
Ale nepreháňajte to
To však neznamená, že by ste nemali rozvrhnúť tak rigidne, ako keby išlo o ponuku na zábavný deň v vodný park príde, že nemáš pocit, že by si to dokázal. Akákoľvek (nejaká (voľná) štruktúra môže tieto neočakávané činnosti ešte viac spríjemniť.
Stredné góly
Nastavte nejaký medziprodukt Ciele počas celého leta. Môžu to byť jednoduché ciele („Len 10 dní, kým nie sme v polovici cesty!“) — alebo odmeny. Ak sa prvých pár letných týždňov vydarí, naplánujte si výlet do zmrzlinárne pre poháre alebo si naplánujte sedenie a urobte si večer so svojim miláčikom.
Namiesto desivého leta hľadajte spôsoby, ako si ho užiť naplno. Zahoďte úzkosť a vymyslite plán. S niekoľkými jednoduchými stratégiami môžete s deťmi prežiť najlepšie leto.
Viac o lete s deťmi
Ako naplánovať letný pobyt vhodný pre deti
4 letné remeslá a aktivity, ktoré si deti zamilujú
Ako prázdniny robia deti múdrejšími
