Je detská depresia spôsobená technológiou? - Ona vie

instagram viewer

Aj keď sú telefóny iPhone, televízia a videohry skvelé na to, aby ste v najmenšom rozptýlili deti, stále viac dôkazov to ukazuje príliš veľa času na obrazovke môže potenciálne spôsobiť detskú depresiu a neskôr zvýšiť riziko problémov s pozornosťou na.

slúchadlá amazon echo
Súvisiaci príbeh. Tieto skryté púčiky Amazon Echo klesli pod 100 dolárov za obmedzenú časovú cenu

Prebytok informácií

Deti vo veku 7 rokov dostávajú vlastný mobilný telefón a mnohé 2-ročné deti už môžu používať smartphone-niekedy lepšie ako ich rodičia! „Moje 2-ročné dieťa môže zapnúť telefón, nájsť svoje aplikácie, primerane nastaviť hlasitosť a vypnúť telefón,“ hovorí Sylvia Dune, mama troch detí.

Spoločnosť si zvykla technológie informovanie ostatných o každom kroku a zábava pre dospelých i deti prostredníctvom textových správ, neustálych e -mailov, online hier, videí, tweetov a aktualizácií stavu. Je však tento znak doby pre deti škodlivý? Americká pediatrická akadémia tvrdí, že áno. Štúdia v Journal of Pediatrics spája vedľajšie účinky času stráveného pred obrazovkou s depresiou a problémami s pozornosťou u detí.

click fraud protection

Deti a technológie

Americká pediatrická akadémia v súčasnosti odporúča, aby deti strávili pred obrazovkou denne maximálne dve hodiny. Ale štúdia publikovaná v Veda denne hovorí, že deti predškolského veku trávia až štyri hodiny denne pred televízorom alebo počítačom. Podľa štúdie tieto čísla majú potenciál zvýšiť riziko klinickej depresie u detí mladších ako 3 roky a neskôr spôsobiť problémy s pozornosťou.

Vymeňte čas pred obrazovkou za blokové prehrávanie

Mnoho hračkárskych spoločností integruje do svojich produktových návrhov hru od základov. Tegu, ktorá vyrába ekologické magnetické drevené bloky, zriadila testovacie laboratóriá v materských školách a Montessori triedach po celej krajine, aby sledovala, ako sa deti hrajú. "Pozorujeme väčší záujem a pozornosť, keď sa deti hrajú s magnetickými blokmi v porovnaní s tradičnými blokmi," hovorí vývojár produktu Tegu Alex Ko. „Vstavané magnety umožňujú deťom stavať vyššie, pokročilejšie štruktúry, pričom ich polarita vyžaduje kritické myslenie a riešenie problémov. Deti dosahujú majstrovstvo rýchlejšie a posilňujú správanie. “

Späť k základnej hre

Mnoho odborníkov sa domnieva, že riešením je jednoducho povzbudiť a zapojiť sa do základnej hry s dieťaťom. Vymeňte Blackberry za loptičky a bloky a povzbudzujte deti, aby sa zapojili do viaczmyslových schopností, ktoré je nemožné získať z dvojrozmerných aplikácií.

„Fyzická, bloková hra rozvíja koordináciu oko-ruka a veľké a jemné motorické zručnosti, ako aj uznanie a porozumenie pre dizajn a rovnováhu, “hovorí Vivian Kirkfield, pedagóg a autor knihy Ukáž mi ako! Budujte sebadôveru svojho dieťaťa čítaním, tvorbou a varením. „Bloková hra zahŕňa dieťa ako celok, pretože je pohybovo orientované, senzoricky priateľské a intelektuálne aktívny kreatívny vzdelávací nástroj, ktorý pomáha deťom rozvíjať slovnú zásobu, matematiku a prírodné vedy zručnosti. “

Na zmenu nie je nikdy neskoro

Deti sa veľa naučia z konania svojich rodičov - nikdy nie je neskoro na zmenu tvoj spôsoby a ísť príkladom. "O našich telefónoch máme prísne pravidlá," hovorí Jessica Welch, mama dvoch chlapcov. „V našom dome sme nastavili hodiny„ bez telefónu “. Naše deti nás tak budú vidieť bez telefónov a mobilných zariadení a bude nám pripomínané, aby sme s chlapcami strávili viac kvalitného času bez zbytočného rušenia. “

Viac o deťoch a technológiách

Mama vs. Otec: Technológia a vaše deti
Deti a technológie: Sprievodca primeraný veku
Môžu sa vaše deti spojiť bez technológie?