Esenciálne oleje sú v dnešnej dobe všade, a to nie je prekvapenie, vzhľadom na to, že majú nespočetné množstvo použití. Niektorí ľudia zistili, že môžu pomôcť pri ochoreniach, ako je úľava od bolesti hlavy. Iní radi používajú éterické oleje v difuzéroch ako alternatívu k vonným sviečkam. Esenciálne oleje je možné pridať do rutiny starostlivosti o seba-skúste doň pridať niekoľko kvapiek grapefruitového oleja ranný kúpeľ alebo levanduľový esenciálny olej do vášho nočného kúpeľa - a dajú sa použiť aj v kutilstve projektov. Domáce bomby do kúpeľa a soli do kúpeľa získajú upokojujúce (alebo osviežujúce!) Vylepšenie iba kvapkou alebo dvoma olejmi. Môžu byť primiešané do telových mliek a nosných olejov na starostlivosť o pleť a na masáže a môžu byť dokonca pridané do sviečky alebo mydla, ak si naozaj chcete urobiť DIY.
Bez ohľadu na to, ako sa rozhodnete používať esenciálne oleje, nezabudnite ich pridávať pomaly - trochu môže znamenať veľký kus cesty! Je tiež možné byť
alergický na éterické oleje. Nezabudnite teda nový olej otestovať na malom mieste, napríklad pred pridaním do celej fľaše pleťovej vody, a vždy sa riaďte pokynmi na použitie na fľaši. Ak vás to však zaujíma a ste pripravení vyskúšať éterické oleje, odporúčame vám tieto.Našim poslaním v SheKnows je posilniť a inšpirovať ženy a uvádzame iba produkty, o ktorých si myslíme, že sa vám budú páčiť rovnako ako my. Upozorňujeme, že ak si niečo kúpite kliknutím na odkaz v tomto príbehu, môžeme dostať malú províziu z predaja.
1. Sada esenciálnych olejov aromaterapie ArtNaturals
Existuje viac ako 90 druhov éterických olejov, takže môže byť ťažké vedieť, kde začať. Táto sada vám ponúka úvod do 16 bežných druhov za skvelú cenu. Používajte ich samotné v difuzéroch alebo vmiešajte do prípravkov ako je olej na vlasy, alebo si ich vytvorte sami. Toto balenie vzorkovníka vám tiež umožní objaviť svoje obľúbené vône a kombinácie. Dodáva sa dokonca s brožúrou s receptami na nápady, čo robiť s novými olejmi.
2. Liečebné riešenia Sada esenciálnych olejov Best Blends
Ak by ste radšej vynechali DIY miešanie, môžete prejsť priamo na túto sadu zmesí od Healing Solutions. Každá fľaša obsahuje zmes esenciálnych olejov, ktoré sa používajú na riešenie konkrétnych strastí, ako sú prebdené noci alebo bolestivé svaly. Zmes bolesti hlavy napríklad obsahuje množstvo olejov na zmiernenie bolesti. Je známe, že levanduľa napríklad zmierňuje bolesť a mäta pieporná a zimozeleň poskytujú povzbudivú úľavu. Rovnako ako u bežných éterických olejov môžu byť do difuzérov a nosných olejov pridávané zmesi na použitie v kozmetických a telových ošetreniach.
3. Esenciálny olej Artizen Peppermint
Mäta je populárny esenciálny olej čiastočne preto, že je taký všestranný: jeho povzbudzujúca vôňa sa skvele hodí do ranných kúpeľov. Vmasírovaný do spánkov môže tiež zmierniť bolesti hlavy. Pridaný do šampónu môže pomôcť aj so suchou a svrbivou pokožkou hlavy. Je to tiež klasická vôňa, ktorú môžete pridať do peelingov a bombičiek do kúpeľa. Chcete si to všetko vyskúšať na vlastnej koži? Táto veľká 4-uncová fľaša vám to umožní.
4. Zmes slnečných éterických olejov pre dobrý spánok
Zmes esenciálnych olejov vám pomôže upokojiť sa a vyčistiť myseľ. O levanduli je napríklad známe, že upokojuje a harmanček pomáha pri ospalosti. Spolu s inými olejmi, ako je santalové drevo a šalvia muškátová, možno túto zmes použiť niekoľkými spôsobmi, ktoré vám pomôžu usnúť pred spaním. Pridajte niekoľko kvapiek do vane alebo do difuzéra.
5. Sada esenciálnych olejov z Cliganic Aromatherapy
Esenciálne oleje pochádzajú z rastlín, vďaka čomu môžu byť certifikované ako organické, rovnako ako ostatné rastlinné potraviny a produkty. Ak sú pre vás organické dôležité, táto sada ôsmich obľúbených olejov je skvelým miestom na začiatok. Nielenže je to dobrá štartovacia sada, ale je tiež certifikovaná bez GMO a bez krutosti. Sada obsahuje aj brožúru s receptami a navrhnutými spôsobmi použitia, aby ste mohli začať.
