Či už ich milujete slané, korenené, sladké alebo slané, prakticky každý má kryptonit s čipovou uličkou. Moje roky prichádzali vo vrecku ozdobenom Chesterom Cheetahom. Ale v určitom okamihu svojho života si uvedomíte, že nemôžete jesť tak, ako ste boli zvyknutí - nedbalo, často a nenásytne. To však neznamená, že sa musíte vzdať lupienky navždy. Vďaka nárastu políc na skladovanie „zdravých“ čipov máme na výber viac ako kedykoľvek predtým. Ale ktoré hranolky skutočne chutia dobre?
Podľa Snacku Jedlo & Veľkoobchod s pekárňou, predaj čipov stúpa, čiastočne kvôli úrovni inovácií, ktoré sme videli za posledné dva alebo tri roky.
„Čipy sú kategóriou občerstvenia, ktorá zaznamenala drastickú revíziu inovácií chuti a produktu vývoj za posledných niekoľko rokov, “hovorí Francine Reisman, manažérka trhu spoločnosti Corteva Agriscience publikácia. "Táto reinvencia typov ponúkaných čipov rozšírila záujem spotrebiteľov a udržala trh s čipmi silný."
Zoberme si napríklad Hippeas: Občerstvenie z cíceru sa objavilo na trhu v roku 2016 a odvtedy bolo vidieť stály nárast popularity. Rýchlo dopredu do júla tohto roku a tržby zo zemiakových lupienkov sa podľa IRI zvýšili o 2,2 percenta a dosiahli 7,7 miliardy dolárov. A tento údaj zahŕňa lepšie čipy, vrátane čipov vyrobených z vysoko kvalitných surovín a zdravších olejov, ako je kanolový olej omega-9 a sójový olej.
A zdravé občerstvenie sa nikam nedostane, aspoň podľa a správa o prieskume trhu publikovaná spoločnosťou Grand View Research v Apríli. Pri pohľade do budúcnosti sa očakáva, že veľkosť trhu so zdravými občerstvením v Severnej Amerike bude v rokoch 2019 až 2026 rásť kombinovaným ročným tempom 4,5 percenta.
Všetko uvedené bolo, urobili sme za vás špinavú prácu a vyskúšali sme rôzne zdravšie možnosti čipov, a nasledujúce sú naše obľúbené položky, ktoré sú pre vás nielen lepšie, ale aj neodolateľne dobré.
Epické jahňacie bravčové škvarky
Obrázok: Darí sa trhu.
Bravčové mäso z Epicu je keto priateľské, bez antibiotík a obsahuje iba 1 gram celkových sacharidov, 1 gram cukrov a 6 gramov bielkovín. Cracklings s javorovou príchuťou, ktoré majú iba 80 kalórií na porciu, sú fascinujúcim a chutným občerstvením, ktoré je chrumkavé aj jemné. Ale neberte to za slovo; toto občerstvenie má na Thrive hodnotenie štyri z piatich - čo znamená veľa pozitívnych recenzií.
Epické jahňacie bravčové škvarky, 3,49 dolára za Darí sa trhu
Luskáčiky z Popchips
Obrázok: Cieľ.
S 130 kalóriami na porciu sú Nutch Puffs od Popchips o niečo lepšou možnosťou ako originálne Popchips, ktoré sme všetci spoznali a milovali. Popchips má 15 gramov celkových sacharidov, zatiaľ čo Puffs má 14 gramov a 5 gramov bielkovín v porovnaní s pôvodným 1 gramom. A ak milujete arašidové maslo rovnako ako my, precvičte si ovládanie porcií, inak zistíte, že behom chvíľky leštíte z vrecka... ako my.
Občerstvenie Popchips, 3,49 dolárov v Target
Bielkovinové chipsy Quest Nutrition BBQ
Obrázok: Walmart.
S cieľom pomôcť občerstvovačom #CrunchClean má Quest Nutrition čipy, ktoré sú nabité 21 gramami bielkovín a 2 grammi vlákniny. Sú tiež obľúbené s takmer štvorhviezdičkové hodnotenie na Amazone a viac ako 1 300 recenzií.
"Sú fantastické na to, aké sú, bezlepkové a zemiakové, bez sóje, pečené a iba 2 čisté sacharidy v sáčku." Vážna pochúťka, keď sa pokúšate obmedziť príjem sacharidov, “rozčuľoval sa recenzent z Amazonu.
Proteínové chipsy Quest Nutrition BBQ, 2,38 dolára za Walmart
Stacy’s jalapeño pečené na ohni pita čipy
Obrázok: Stacy's.
Stacy's má mnoho ďalších príchutí, ale je to tak ohnivo pečené vrecko s príchuťou jalapeño, ktoré nemôžeme opustiť. Stacy’s jalapeño pečené v ohni dvakrát upečené so skutočnými jalapeñami poskladanými do každého pita čipu 130 kalórií, 5 gramov celkového tuku, 18 gramov sacharidov a 3 gramy bielkovín v každej porcii. Navyše má a skoro päťhviezdičkové hodnotenie na webe Influenster.
Stacy’s jalapeño pečené na ohni, pita chipsy, 3,65 dolára za Walmart
Zelenina z Eaten Path puffuje pikantný čedar
Obrázok: Walmart.
Každý lístok je nabitý cícerom, hráškom a zeleninou a obalený v hrubej vrstve pikantnej arómy čedar. Pokiaľ ide o výživu, naprporcia má 140 kalórií a má 5 gramov bielkovín a 2 gramy vlákniny na porciu. Inými slovami, tieto obláčiky sú nebezpečne návykové, ale nenechajú vás cítiť tiež vinný.
Z vegetariánskych lístkov Eaten Path pikantný čedar, 2,98 dolára za Walmart
Jednoducho 7 grilovaných quinoa čipov
Obrázok: Jednoducho 7.
Ďalšia odvážna chuť, toto gurmánske quinoa občerstvenie má podobne 140 kalórií na porciu; a sú také ľahké, že si neuvedomíte, že ste polovicu vrecka zjedli na jedno sedenie. Ups.
Jednoducho 7 grilovaných quinoa čipov, 2,79 dolára za Darí sa trhu
Hippeas organické cícerové slniečka Sriracha
Obrázok: Darí sa trhu.
Cícer? Ako občerstvenie? Absolútne. Tieto cícerové oblátky sú vhodné pre vegánov a sú bezlepkové a plné vlákniny (3 gramy na porciu) a bielkovín (4 gramy). Naša obľúbená príchuť? Sriracha Sunshine, ktorá má jemný, pikantný nádych.
Cícerové sušienky Hippeas organické Sriracha, 2,99 dolára za Darí sa trhu
Thrive Market Non-GMO cassava chips
Obrázok: Darí sa trhu.
Maniok je všestranná koreňová zelenina pochádzajúca z Južnej Ameriky, ktorá má veľmi nízky obsah cukru, ale je rovnako škrobová ako váš priemerný zemiak. Bezlepkové, vegánske chipsy Thrive Market sú zdravším občerstvením ako ich výroba a varenie: varené v kanvici na palmovom oleji a posypané morskou soľou. To, čo ľudia na týchto čipsoch milujú najviac, je kríza.
Prosperujte trh s maniokovými čipmi bez GMO, 2,99 dolára za Darí sa trhu
Lístky z vegánskeho ranča
Obrázok: Biena Občerstvenie.
Cícerové lupienky Biena Snacks, ktoré boli uvedené na trh začiatkom tohto roka, majú tri rôzne príchute - vegánsky ranč, blazin ‘horúci a vyzretý biely čedar - to všetko má iba 6 gramov čistých sacharidov a 90 kalórií na slúžiace.
Vegánske oblátky, 23,94 dolára (šesť balení) za Biena občerstvenie
Našim poslaním v SheKnows je posilniť a inšpirovať ženy a uvádzame iba produkty, o ktorých si myslíme, že sa vám budú páčiť rovnako ako my. Upozorňujeme, že ak si niečo kúpite kliknutím na odkaz v tomto príbehu, môžeme dostať malú províziu z predaja.
