Všetci sme urobili kus cesty navyše, ale pokiaľ ide o zmenu šatníka po práci? Nie, ďakujem. Radi použijeme niekoľko skratiek. Tu je návod, ako sa dostať z kancelárie do telocvične v rekordnom čase. Nebojte sa; neskôr nám môžete poďakovať.
Ťahanie sa po ťažkom prezlečení v meste je nielen nepríjemné, ale ak sa vykonáva dlhší čas, môže skutočne viesť k problémom s chrbtom. Hovoríme si, prečo si neuľahčiť záťaž a uľahčiť prechod z práce do telocvične tým, že roztočíte oblečenie do kancelárie, ktoré si vyžaduje iba pár prestavení, aby ste sa pripravili na fitnes? Začnite tým, že si spojíte obyčajné biele tričko s ceruzkovou sukňou, vysokými podpätkami a elegantným blejzrom. Namiesto bežných hodiniek vyskúšajte tieto malé modré fitness hodinky/časovač zapnuté a uložte všetky vaše základné potreby do práce a do telocvične v tejto základnej čiernej taške na notebook, ktorá má dokonca aj bočné vrecko tenisky. Všetko, čo teraz potrebujete, je športová podprsenka a ponožky a ste pripravení vyraziť na cestu.
Dámske tričko UNIQLO s krátkym rukávom, výstrihom do V a výstrihom (Uniqlo.com, 13 dolárov); Fitness hodinky Timex „Ironman“ (Amazon.com, 59 dolárov); Organizácia O.G. Cez noc, posilňovňa a taška na notebook (LoAndSons.com, 295 dolárov); Platforma päty Nine West Nixit (NineWest.com, 89 dolárov); Modrý krepový blejzer Dorothy Perkins (DorothyPerkins.com, 59 dolárov)
Dámske tričko UNIQLO s krátkym rukávom, výstrihom do V a výstrihom (Uniqlo.com, 13 dolárov); Fitness hodinky Timex „Ironman“ (Amazon.com, 59 dolárov); Organizácia O.G. Cez noc, posilňovňa a taška na notebook (LoAndSons.com, 295 dolárov); Dámska bežecká obuv Nike Flex Run 2014 (JCPenney.com, 80 dolárov); Dámske moderné bežecké šortky Nike Tempo (FinishLine.com, 40 dolárov)
Ak je dress code vo vašej kancelárii neformálny, je pravdepodobné, že sa vám pri športovom výkone ujde. Nezabudnite ich spárovať s vysokými podpätkami a ženskou tunikou, ktorá zakryje zadok a akékoľvek logá značky, a namiesto podprsenky s kosticami pokračujte a ušetríte si starosti tým, že si oblečiete elegantnú podprsenku, ktorá je ideálna pre malý náraz cvičiť. Vezmite si termosku, aby bola vaša káva horúca v dopoludňajších hodinách (a voda v chlade neskôr, keď ste v posilňovni). Potom, keď sa prevalí päť hodín, budete musieť už len vyraziť z vysokých podpätkov a tuniky a vymeniť ich za cvičebnú obuv a tielko.
Strečové legíny Adidas by Stella McCartney Run Climalite (Net-a-porter.com, 90 dolárov); Tunika Pam Breeze-ly v žltej farbe (Modcloth.com, 35 dolárov); Jessica Simpson Essas v burgundskej koži (Heels.com, 140 dolárov); Nielen pre šport Bralette (Gojane.com, 11 dolárov); Kožená kovová taška (Warehouse.andotherbrands.com, 119 dolárov); Izolovaná 16oz fľaša z nehrdzavejúcej ocele Klean Kanteen (KleanKanteen.com, 28 dolárov)
Strečové legíny Adidas by Stella McCartney Run Climalite (Net-a-porter.com, 90 dolárov); Dámsky t-back tank Under Armour (FinishLine.com, 25 dolárov); Tréningová obuv Reebok CrossFit Nano 3.0 (Nordstrom.com, 120 dolárov); Nielen pre šport Bralette (Gojane.com, 11 dolárov); Kožená kovová taška (Warehouse.andotherbrands.com, 119 dolárov); Izolovaná 16oz fľaša z nehrdzavejúcej ocele Klean Kanteen (KleanKanteen.com, 28 dolárov)
Nosenie cvičebnej obuvi do práce nie je úplne praktické pre každého, ale ak je váš šéf v pohode a/alebo pracujete v kreatívnej oblasti, hovoríme, choďte do toho - to znamená, pokiaľ máte štýl, ktorý vám to pomôže vypnuté. Milujeme, ako táto skladaná midi sukňa z imitácie kože vyzerá v kombinácii s kovovým zlatým opaskom, ružovými teniskami ombre a sofistikovaným kvetinovým kimonom prehodeným cez jednoduchý čierny tank. Trblietavé sponky do vlasov sa zdvojnásobia ako náramky, takže po odchode z kancelárie si vlasy ľahko stiahnete späť do koníka. Vymeňte svoju sukňu za nejaké nohavice na jogu a za chvíľu si to v telocvični spotíte, sestrička.
BKE výstrih do V s extra dlhým a štíhlym výstrihom (Buckle.com, 14 dolárov); Skladaná sukňa s midi koženým vzhľadom (FrontRowShop.com, 34 dolárov); Opasok Tory Burch Classic Tory Logo (Cusp.com, 130 dolárov); Bežecké tenisky Nike Roshe (Mytheresa.com, 134 dolárov); Zadarmo Ľudia Trblietavé Korálky Elastické Vlasy Trio (FreePeople.com, 12 dolárov); Kimono so vzorom H&M (HM.com, 50 dolárov)
BKE výstrih do V s extra dlhým a štíhlym výstrihom (Buckle.com, 14 dolárov); Bežecké tenisky Nike Roshe (Mytheresa.com, 134 dolárov); Zadarmo Ľudia Trblietavé Korálky Elastické Vlasy Trio (FreePeople.com, 12 dolárov); Legíny Tek Gear Colorblock Performance Capri na jogu (Kohls.com, 21 dolárov); Soundnys Skinnydip London (NastyGal.com, 22 dolárov)
Športový šik nikdy nevyzeral tak dobre. Rozbehnite kruhy okolo svojich spolupracovníkov v tomto veľmi všestrannom, módnom outfite doplnenom čiernou metalické legíny, chambray košeľa, členkové čižmy, lesklá čierna výkonná bunda a batoh z umelej kože tak, aby zodpovedala. Je to skvelé riešenie pre bežné kancelárske prostredia. A najlepšie na tom je, že vďaka jednoduchej výmene košieľ a topánok budete za pár minút vyzerať ako haute gym potkan.
Modré pondelkové tričko MinkPink (CollectiveHabit.com, 79 dolárov); Legínové legínové legíny Koral s kovovým povlakom (Nordstrom.com, 90 dolárov); Bežecká výkonná bunda Adidas by Stella McCartney (Mytheresa.com, 270 dolárov); Batoh so šnúrkou z umelej kože (YesStyle.com, 35 dolárov); Čínske práčovne Kristin Cavallari Topánky (6pm.com, 95 dolárov)
Dámsky znížený tank Roxy (FinishLine.com, 26 dolárov); Legínové legínové legíny Koral s kovovým povlakom (Nordstrom.com, 90 dolárov); Bežecká výkonná bunda Adidas by Stella McCartney (Mytheresa.com, 270 dolárov); Batoh so šnúrkou z umelej kože (YesStyle.com, 35 dolárov); Tenisky New Balance (OneStopPlus.com, 85 dolárov)
Viac rád o móde a štýle
Profesionálne pracovné oblečenie, keď je 90 ° plus
Námorné pracovné oblečenie, ktoré vám prinesie pláž so sebou
Chýba nadšenie? Pridajte do svojho dňa trochu pomaranča
