Ako sa blíži Halloween a očakávania nášho prvého snehu, pripomína sa mi, že prázdniny sú pred nami.
Každý z nás má svoje vlastné emocionálne reakcie na prázdniny - pre mňa sú tieto sviatky vzrušujúce a vyčerpávajúce. Tanec vianočných svetiel a krása dobre ozdobeného stromčeka ma tešia, ale skutočné zdobenie je vyčerpávajúce. Je to len ďalšia vec, ktorú je možné pridať k rušnosti sezóny. Potom k tomu pridáte rodinné oslavy, firemné večierky, detské prázdninové koncerty a hry, rozdávanie darčekov a kratšie denné hodiny. Človek sa môže trochu rozčuľovať.
Bez výdatného slnečného svitu na dobitie batérií by sme sa mali o seba obzvlášť starať. Neviem ako vy, ale keď si nenájdem čas na seba, skončím chorý, vyčerpaný a pre nikoho zbytočný.
Čo je lepšie ako deň po Dni vďakyvzdania, aby ste sa dostali do zaslúženého času na zotavenie.
Áno, viem, pre mnohých je to deň šialenstva Čierny piatok nakupovanie. Vyzývam vás, aby ste tento rok urobili niečo iné.
Ak ste úplne nadšení z boja proti davom, hľadania parkovacieho miesta 20 minút a čakania v rade hodiny, urobte to. Ak však nie ste stopercentne nadšení z nakupovania na Čierny piatok, pozrite sa na niektoré z nižšie uvedených návrhov. Môžete si vytvoriť vlastný rituál, ktorý nevyžaduje akrobaciu odolnú voči smrti, aby sa dostala k poslednému Tickle Me Elmo-alebo akémukoľvek novému gadgetu.
Nasledujú činnosti, z ktorých vznikajú špeciálne spomienky.
Vytvorte si na tento čierny piatok a na tie ďalšie skvelé rozprávky:
- Spojte sa s niekoľkými priateľmi a namiesto ich nákupu robte darčeky. Budú mať väčší význam. Môžete si vyrobiť telový peeling, lesk na pery alebo vanilkový extrakt.
- Choďte na hodinu, ktorú ste vždy chceli absolvovať. Pre mňa by to bola strieborná a meditácia v speve - obe som našiel na Meetup.
- Spite a dajte si brunch a film pre matiné s priateľmi alebo blízkou osobou.
- Doprajte si dnes malú starostlivosť o seba: príjemný kúpeľ, chvíľu pokoja, prechádzku v prírode alebo kávu s blízkym priateľom.
- Skočte do toho šťavnatého románu, pri ktorého čítaní ste dychtili.
- Odfoťte niekoľko rodinných fotografií a vytvorte sviatočný list, aby všetci vedeli, o čo vám ide. Vaši priatelia a rodina budú radi, že dostanú poštu, ktorá nie je účtom.
- Pozvite pár priateľov a urobte si mini-tvár, potom sa dajte dole a choďte tancovať.
- Využite tento čas na zbavenie domácnosti alebo skrine. Opýtajte sa sami seba: „Robí mi táto položka radosť?“ Ak nie, dajte ho do škatule.
- Urobte si z toho „deň detí“ a choďte s deťmi urobiť niečo zábavné a slávnostné, napríklad korčuľovanie.
- 10. Vyrazte na svahy. Väčšina stredísk je otvorených, tak prečo si nevyraziť na lyže alebo na snowboard, kým všetci ostatní nakupujú. Toto boli jedny z mojich najlepších dní na lyžiach.
Ak sa vám páči to, čo čítate, zdieľajte to, aby sme mohli šíriť pohodu po jednom človeku. Viac nájdete na nanetteachziger.com.
