Mnohí z nás trávia veľa času a peňazí na proti-starnutie výrobky a ošetrenia pre naše tváre. Jedným z prvých miest, ktoré ukazujú vek, sú však ruky. Koniec koncov, sú neustále vystavovaní slnku a jeho účinkom starnutia. Koža na našich rukách je tiež tenšia ako na našich tvárach, takže je náchylnejšia na proces starnutia. Tu je päť jednoduchých rád, aby vaše ruky vyzerali mladistvo a hladko - a nechajte svet hádať váš vek!
Odlupujte ruky.
Rovnako ako odlupujete pokožku na tvári, musíte odstrániť hornú vrstvu pokožky na rukách, aby ste odhalili čerstvú pokožku pod ňou. Doma môžete použiť mikrodermabrázne kryštály alebo dokonca 1 čajovú lyžičku cukru v kombinácii s kokosovým olejom. Aj keď tieto ošetrenia neodstránia hnedé škvrny, zanechajú vašu pokožku hladšiu a jemnejšiu. Základom je pravidelný peeling.
Môžete tiež vyskúšať profesionálny chemický peeling na odlupovanie a odstránenie tmavých škvŕn; niekedy sú však pre kožu na chrbte našich rúk príliš tvrdé. Alternatívou doma je aplikovať čerstvú citrónovú šťavu na ruky tak dlho, ako dokážete tolerovať a opláchnuť. Kyselina citrónová v citrónovej šťave je jemný exfoliátor.
Každý deň, aj v zime, používajte hydratačný krém s minimálne SPF 15.
Ak nájdete zvlhčovač s SPF ktorú milujete, používajte ju stále na nahradenie vlhkosti a chráňte si ruky. Vystavenie slnku poškodzuje kolagén, ktorý je stavebným kameňom pokožky. Kolagén dodáva pokožke „kyprý“ vzhľad. Akonáhle sa kolagén rozloží, objavia sa vrásky a tenká koža, takže čím viac dokážeme ochrániť pokožku na rukách pred deštrukciou kolagénu, tým viac dokážeme vráskam predchádzať.
Rozmaznávajte svoje ruky.
Noste rukavice vždy, keď umývate riad alebo inak vystavujete ruky veľkému množstvu vody. Skúste na ochranu pred vlhkosťou použiť pod rukavice hustý krém ako Aquaphor alebo akýkoľvek iný olej, napríklad olivový a kokosový. Tiež, ak používate antioxidačné séra na tvár, môžete ich použiť aj na ruky. Tieto séra aplikujte večer pred hydratačným krémom a počas dňa pred SPF. Na ruky môžete dokonca použiť rovnaké hydratačné masky, aké používate na tvár.
Vyskúšajte lasery na hnedé škvrny a voľnú pokožku.
Vekové škvrny alebo hnedé škvrny sú známkou starnutia. Na odstránenie hnedých škvŕn sú najlepším ošetrením lasery, napríklad laser Fraxel alebo YAG. Ceny sa pohybujú od 500 do 1 000 dolárov za ošetrenie. Ak máte na rukách voľnú kožu, môžete skúsiť spevňujúce ošetrenie laserom, akým je napríklad TITAN. Ošetrenia spevňujúce pokožku pomáhajú stimulovať produkciu kolagénu, čo má za následok hrubšiu pokožku.
Vyhoďte žily skleroterapiou a odsatím tuku.
Keď sa vám koža stenčuje, môžu sa vám zdať „vyduté“ žily na rukách. Pri skleroterapii sa vám do žíl vstrekuje mierne dráždivé činidlo, ktoré blokuje zásobovanie krvou. V dôsledku toho sa žila vypne a zmenší. Napriek tomu, že táto liečba nemá veľa prestojov, úplné výsledky môžu trvať niekoľko týždňov. Táto liečba je najlepšia pre malé povrchové žily.
Pri väčších žilách je lepšou liečbou napnutie pokožky okolo žily vpichnutím tuku do ruky, čím sa vytvorí ilúzia rovnomernosti. Lekári používajú buď vlastný tuk (extrahovaný zo stehna alebo zadku), alebo Restylane. Oba stoja približne 300 až 750 dolárov za ošetrenie, pričom je potrebné jedno alebo dve ošetrenia.
Ďalšie tipy na krásne ruky
Fotogaléria: Cool vzory na nechty
Najlepších 10 tipov na prevenciu a opravu suchých, poškodených nechtov
Ako si dať francúzsku manikúru?
