Ak sa pri svojich cestovných plánoch obávate, že to bude najlepšie fitness zámery budú zmarené, môžete využiť výhody rastúceho počtu hotelov, ktoré ponúkajú fitnescentrum a cvičebné plány. Na cestách môžete zostať fit a upravení, stačí sa ubytovať v jednom z týchto hotelov zameraných na fitnes.
Výskum uvádza, že tí, ktorí cvičia na cestách, sú ostražitejší a pohotovejší ako necvičiaci. Ale s toľkými pamiatkami, ktoré je potrebné vidieť, alebo stretnutia, na ktorých sa môžete zúčastniť, môže byť cvičenie na cestách výzvou. Našťastie vám niektoré hotely uľahčujú pobyt v kondícii vďaka prispôsobeným programom a špičkovým posilňovňam. Tu sú štyri fitness hotely, ktoré je potrebné zvážiť.
WESTIN WORKOUTS
Ako súčasť jeho Westin WORKOUT program, vyberte pobočky Westinu s obsluhou, ktorá vás pobeží na tri míle alebo na výkonných prechádzkach tri rána v týždni (niektoré hotely ponúkajú dokonca aj kočíky na beh).
Ak by ste radšej chceli ísť sólo, zastavte sa najskôr na recepcii a získajte prispôsobenú mapu chodníkov blízkych bežeckých trás navrhnutú a certifikovanú redaktormi
Runner’s World a Bicyklovanie časopisy. Aj keď sa rozhodnete zostať fit vo svojej suite, môžete sa zapotiť vďaka cvičeniu jogy a pilatesu na izbe, ktoré sú k dispozícii na hotelovom televíznom kanáli.MARRIOT's FIT PRE VÁS
K dispozícii na vybraných miestach, Marriott's Great Health, vhodné pre vás program ponúka tri bezplatné možnosti cvičenia doručené priamo do vašej miestnosti. Pozrite sa na BodyRev (15-minútový aeróbny a silový tréning), The BodyWedge 21 (používa sklon klin na zameranie brušných svalov, hrudníka a spodnej časti tela) a Traveling Trainer (odporový pás posilovať). Cvičte sami alebo sa riaďte inštruktážnymi videami, ktoré sú k dispozícii na izbových televízoroch.
WYNDHAM VHODNÝ NA WYN
Wyndhams preskočili do 21. storočia pomocou svojho programu virtuálnych trénerov Fit to Wyn. Program je súčasťou ich nového fitness centra a kúpeľov Blue Harmony a umožňuje vám prispôsobiť si 20-, 30- alebo 40-minútové cvičenia na základe vašich cieľov v oblasti fitness a požadovaných výsledkov. Potom si môžete zacvičiť v ich plne vybavených telocvičniach alebo sa rozhodnúť pre súkromné sedenie na televízore v hotelovej izbe. Bonus? Každé zariadenie Blue Harmony ponúka ekologické prvky, ako je nábytok a príslušenstvo vyrobené z udržateľných materiálov, energeticky účinné osvetlenie a župany z organickej bavlny.
PROGRAM FAIRMONT FIT
Zabudli ste cvičebné oblečenie? Ak sa ubytujete vo Fairmonte, nemusíte si robiť starosti. Vďaka ich Fairmont Fit programu, dostanete oblečenie a cvičebné vybavenie Adidas k vašim dverám. Hotel ponúka zadarmo šortky, tričká, obuv, podložky na jogu, prehrávač MP3 a ďalšie vybavenie, ktoré môžete počas pobytu používať. Ak sa vám veci páčia, máte možnosť si ich kúpiť pri registrácii. Ak chcete získať fitness tovar, musíte sa najskôr pripojiť k prezidentskému klubu Fairmont - ale rovnako ako fitness vybavenie, aj členstvo je bezplatné.
Idete niekam? Odhlásiť sa Siete zdravého cestovania adresár vhodných hotelov. A ďalšie tipy a informácie o cestovaní zostaňte naladení na cestovnom kanáli SheKnows.com!
