Poznáte ten pocit: Vaše dieťa je urážané, odmietané alebo nejakým spôsobom ubližované a táto prvotná emócia pramení z hlbokého vnútra a prekonáva všetku racionalitu. Rovnako ako divé zviera je viscerálne. Je to emocionálne. Je to inštinktívne - a je veľmi ťažké ich udržať. Je to vaše vnútorné „Medveď mama“.
Keď sa môj syn nedávno zranil pri futbale v dôsledku úmyselného faulu, žartoval som, že ten druhý dieťa malo šťastie, že som nebol rodič, ktorý v ten deň sledoval hru (môj manžel tieto veci rieši oveľa viac pokojne). Ale bol to len polovičný vtip. Dokážem svoje deti mimoriadne chrániť a pravdepodobne by som urobil nevhodnú poznámku k druhému hráčovi alebo o ňom. Prostredníctvom toho prechádza iba môj vnútorný mama.
Medvedí inštinkt, keď sa podľa neho primerane postupuje, môže byť mimoriadne účinný. Keď sa konalo podľa nevhodne, môže to byť deštruktívne. Áno, to sú dva extrémy, ale inštinkt je extrém. Je to práve tá sila, ktorá môže zatieniť úsudok a diktovať, do ktorého extrému sa výsledok zvrtne.
Výzva
Odozva mojej mamy ma za tie roky priviedla k tomu, aby som zvýšil hlas na deti, ktoré neboli moje, a priamo kričal na dospelých. Nie som na to obzvlášť hrdý. Keď sa každá situácia ustáli, ospravedlnenie bolo odoslané rýchlo a skutočne. Ale tento inštinkt medvedice matky ma tiež podnietil veľmi rýchlo reagovať v nebezpečných situáciách. Rozpoznať správnu reakciu v horúcom čase je moja výzva. Aj keď si myslím, že by som sa radšej zmýlil na strane ťažšej reakcie (citujem tie potenciálne nebezpečné situácie), reagujem prehnane. robí majú spad: zranené pocity, vystrašené deti, pomliaždené vzťahy a podobne.
Keď sa mi podarí vyvolať pokojnejšiu, aj keď stále silnú reakciu na situáciu, výsledky boli zvyčajne lepšie. Stále sa samozrejme uisťujem, že moje dieťa nie je v bezprostrednom ohrození, ale potom som inštinkt medvedej mamy zmenil na konštruktívny výsledok - bolo to celkom uspokojujúce. Skutočne pozitívny výsledok.
Channeling
Aj keď ani zďaleka neovládam reakcie svojej mamy, mám sa lepšie. Pomohlo mi občasne si v hlave prejsť scenáre, v ktorých reagujem primerane - bez toho, aby som popieral svoje ochranné inštinkty. Je to cvičenie mentálneho smerovania. Nie je to príjemné, ale zamyslenie sa nad tým, ako by som zareagoval, keby bol môj syn alebo dcéra šikanované alebo úmyselne zranené iným dieťaťom, pomáha upokojiť rev. Čo by som robil, keby sa do toho zapojil dospelý... neviem. Pravdepodobne stále balistické.
Pomohlo mi to tiež pripomenúť si, že moje deti nie sú ani zďaleka dokonalé. Aj keď si myslím, že som ich naučil dobre a že by nikdy neurobili niektoré veci, ktoré im boli urobené, sú ľudia a robia chyby. Iná matka by mohla - správnu alebo nesprávnu - uvoľniť ju Vnútorná mama nesie moje deti na obranu ju dieťa, a musím premýšľať o tom, ako by som sa cítil. Čo by som chcel, aby druhá mama hovorila alebo robila?
Pochopenie
Zakaždým, keď moja mama medvedica zabrala na nejakej alebo inej úrovni - niekedy s pozitívnymi výsledkami a ďalšie s menej než pozitívnymi výsledkami - mal som šťastie, že mamy okolo mňa majú pochopil. Možno so mnou nesúhlasili, ale pochopili. Na týchto emóciách je niečo - ich sila a univerzálnosť -, ktoré väčšina mamičiek jednoducho potrebuje dostať. Keď oznámite, že to bola „vec medveďa mama“, pochopíte, čo vás prinútilo konať. To môže byť potom veľmi upokojujúce, aj keď to môže alebo nemusí byť ospravedlnením.
Povedzte nám: Ako skrotíte svojho vnútorného medvedíka? Komentujte nižšie!
Prečítajte si viac o rodičovstve detí:
- Keď nemáte radi priateľov svojho dieťaťa
- Súťaživí rodičia: Ako sa vysporiadať
- 5 tajomstiev úspešných rodičov
