Tínedžeri sú bombardovaní literatúrou a prednáškami o tom, prečo by sa mali vyhýbať fajčeniu, ale čo žuvanie tabaku? Niektorí tínedžeri si myslia, že to nie je tak návykové ako fajčenie a že si zvyky ani nevšimnú.
Prečo v dnešnej dobe mladí ľudia stále žujú?
Bezdymové tabakové výrobky nemusia byť medzi mladistvými také obľúbené ako fajčenie, ale podľa novej štúdie je miera používania medzi tínedžermi v USA od roku 2000 stabilná. Je pravdepodobné, že vaše dieťa má priateľa alebo dvoch, ktorí používajú bezdymový tabak. Uvedomuje si váš dospievajúci nebezpečenstvo žuvania?
Čo je to bezdymový tabak?
Bezdymový tabak sa dodáva v dvoch formách - buď ako voľné listy, zákruty alebo tehly, alebo v jemne narezanej verzii, ktorá je buď suchá alebo vlhká. Niekedy sa nazýva žuvanie, žuvanie tabaku, šnupavý tabak, snus alebo dip, bezdymový tabak sa používa v ústach, medzi lícom a spodnou perou. Nikotín v tabaku vstupuje do krvného riečišťa cez výstelku úst a ďalšie tabakové šťavy sú pľuvané alebo prehltnuté.
Do bezdymového tabaku sa často pridávajú arómy a sladidlá, aj keď výrobcovia cigariet nesmú cigarety dochucovať. Lákavé príchute ako vanilka, ovocie, zimozeleň alebo mäta robia výrobok príťažlivejším pre mladých ľudí, takže vyzerá skôr ako pochúťka.
Nie je to bezpečná alternatíva
Existuje mylná predstava, že bezdymové odrody tabaku sú bezpečnejšou alternatívou k fajčeniu cigariet. Všetky formy tabaku obsahujú nikotín, ktorý je v akejkoľvek forme silne návykový a hlavnou príčinou rakoviny. Fajčiari cigariet a užívatelia bezdymového tabaku majú v krvi porovnateľné hladiny nikotínu. Aj keď sa žuvací tabak vyberie z úst, nikotín sa stále absorbuje do krvného obehu.
Podľa Národný onkologický ústav, v bezdymovom tabaku je najmenej 28 chemikálií, u ktorých bolo zistené, že spôsobujú rôzne formy rakoviny, vrátane rakoviny pažeráka, rakoviny úst a rakoviny pankreasu. Nitrosamíny - chemikálie, ktoré sa tvoria v procese pestovania, vytvrdzovania, kvasenia a starnutia bezdymového tabaku - priamo súvisia s rizikom rakoviny. Podľa ministerstva zdravotníctva a sociálnych služieb je nikotín „... vysoko návykovou drogou, ktorá pôsobí v mozgu a do celého tela. " Bezdymový tabak môže obsahovať viac nikotínu ako cigarety a ich webové stránky tieto štatistiky citujú to hore.
- Držanie 30 minút v priemere v ústach vám môže dať toľko nikotínu, ako fajčenie troch cigariet.
- Použitie dvoch plechoviek šnupavého tabaku týždenne vám poskytne toľko nikotínu ako niekto, kto denne vyfajčí jeden a pol balenia cigariet.
Dospievajúci stále žujú
Podľa novej správy v Časopis Americkej lekárskej asociácie„asi 1 z každých 20 dospievajúcich v USA použil bezdymové tabakové výrobky. Vedci porovnávali údaje z amerického národného prieskumu tabaku mládeže z rokov 2000 a 2011, ktorý zahŕňal tisíce študentov stredných a vysokých škôl. Mierny pokles bol pozorovaný v skupine vo veku 9 až 14 rokov, ale podobný nárast bol zaznamenaný u tínedžerov vo veku 14 až 17 rokov.
The Centrá pre kontrolu chorôb (CDC) uvádza, že tínedžeri častejšie používajú tabak, ak ho používajú aj ich rovesníci, a považujú to za prijateľné. CDC tiež poznamenáva, že existujú dôkazy o tom, že mladí ľudia môžu byť citlivejší na nikotín, čo ich vedie k tomu, že sa stanú závislými skôr ako dospelí. Medzi ďalšie faktory patrí používanie športovcami, expozícia dospelým, ktorí používajú bezdymový tabak, nedostatok podpory alebo zapojenia rodičov a nízka úroveň sebavedomie.
Pomôžte im prestať
Je vaše dieťa závislé na bezdymových tabakových výrobkoch? Ukončenie závislosti na nikotíne si vyžaduje čas a podporu. Národný onkologický ústav (NCI) má niekoľko možností.
- Fajčenie na linke 1-877-44U-QUIT (1-877-448-7848) s poradcom pre odvykanie od fajčenia je k dispozícii od pondelka do piatku od 8:00 do 20:00 východného času.
- Online dôverný textový chat s poradcom pre odvykanie od fajčenia NCI od pondelka do piatku od 8:00 do 23:00 východného času.
- Informačný list NCI Kde získať pomoc, keď sa rozhodnete prestať s fajčením.
Viac o zdraví tínedžerov
Obraz chlapcov a tela
Pochopenie výživových potrieb vášho dospievajúceho
Uľavte svojmu dieťaťu od žalúdočných ťažkostí
