Po diagnostikovaní predčasného zlyhania vaječníkov a po oplodnení in vitro kvôli otehotneniu som bola nadšená, keď som sa dozvedela, že čakám dvojičky. Ale tak šťastný, ako som bol zo svojej rozrastajúcej sa rodiny, som sa netešil na to, ako budem sledovať aj veľkosť svojich nohavíc.
Lekár mi povedal, že by chcel, aby som počas tehotenstva pribral asi 50 kíl. Aj keď som bola ochotná urobiť všetko pre to, aby som mala zdravé deti, predstava, že po skončení tehotenstva budem mať takú veľkú váhu, aby som sa jej mohla zbaviť, bola desivá.
Nechala som svoje obavy z „získania tela späť“ zatieniť jednu z najlepších výhod tehotenstva - dopriať si svoje chute.
Viac: Neobvyklý pôrodný plán Kim Kardashian vyvoláva veľa obočia
Vyrastal som v dome, kde cvičenie nebolo len prioritou, ale aj tým, ako sme sa spájali ako rodina. Od svojich 15 rokov chodím pravidelne do telocvične, dokonca som sa pridal k matke a získal som osvedčenie o osobnom tréningu a vyučoval skupinové hodiny fitnes. Napriek tomu, ako mnoho žien, bojovala som s imidžom tela a bola som spokojná so svojou váhou. Pred otehotnením bola veľká časť môjho sebavedomia spojená s mojou kondičnou úrovňou a vzhľadom a ja som sa zúfalo snažila nestratiť to, na čom som tak tvrdo pracovala.
Počas tehotenstva som pozorne sledovala svoj príjem potravy a vždy som sa uistila, že dostanem ďalších 500 kalórií denne potrebné pre mojich rastúcich chlapcov, ale len málokedy dovoľuje, aby tieto občerstvenie prichádzalo vo forme niečoho chutného, aby som to nepreháňal to. Dokonca aj keď som bol uložený na odpočinok v nemocnici a milí dietológovia mi do objednávky večere vložili teplé čokoládové sušienky, zvyčajne som ich rozdával návštevám. Niežeby som tieto sladké dobroty nechcel, pretože mi verte, urobil som. Bolo to tak, že som sa obával, koľko práce bude ich spálenie po narodení chlapcov. Môžem na jednej ruke spočítať, koľkokrát som si doprial jednu z mojich chutí.
Keby som sa mohol vrátiť, povedal by som si: Odložte Yoplait a zdvihnite Ben & Jerry’s.
Nehovorím, že by tehotenstvo malo byť časom, kedy sa môžete rozčuľovať a napchávať si tvár, ako by ste boli dieťaťom, vo filme Willyho Wonku. Tehotenský diabetes je vážny stav a vyvážená strava je dôležitá pre to, aby ste svojmu rastúcemu dieťaťu poskytli životne dôležité živiny. Ako sa hovorí, nič vás nenechá zabudnúť na vaše chudobné, opuchnuté klobásy rýchlejšie ako horúci fondán.
Viac:
Málokedy som si dovolila pochúťky, ktoré sú synonymom toho, že som tehotná a keď sa obzriem späť, ľutujem to. Som si celkom istá, že príležitostné vrecúško s čedarom a zakysanou smotanou by znamenalo veľký kus na upokojenie môjho ischias, pričom by v skutočnosti nezmenilo spôsob, akým moje telo vyzeralo po pôrode.
Pretože to, čo som vtedy nevedela a teraz to určite viem, nie je možné uniknúť skutočnosti, že tehotenstvo navždy zmení vašu postavu. Bez ohľadu na to, koľko priberiete, fyzikálne zákony sú nepopierateľné. Keď vytiahnete z tela niečo veľké ako jackfruit, určite tu zostanú dôkazy. Aj keď sa váha vráti tam, kde to bolo v deň, keď ste počali, stále je možné mať strie, voľnú pokožku alebo v mojom prípade pupok, ktorý vyzerá, že sa stále mračí.
Nebudem klamať a hovoriť, že svoje telo teraz milujem, ale pracujeme na tom, aby sme sa mali lepšie. Schudla som malú váhu a potom niekoľko, ale napriek tomu sa moja mäkká stredná časť po narodení dieťaťa stále snaží zjesť vrchnú časť nohavíc, kedykoľvek sa na hodine jogy ohnem. Teraz však viem, že to bol určite môj osud, aj keď som bola počas tehotenstva o niečo menej prísna na diétu.
Viac: Ako by detská výživa mohla zmeniť deti na vyberavých jedákov
Moje dni tvorby dieťaťa sa bohužiaľ skončili, takže nikdy nebudem mať ďalšiu šancu splniť si sny o nezdravom jedle. Ale ak ste tehotná a diskutujete o tom, či si dopriať zmrzlinový pohár - prosím, dajte mi niečo kropiť.
