18 raňajok Mason Jar, ktoré pomôžu urobiť znesiteľné rána - SheKnows

instagram viewer

Murárske poháre: Už nie sú len na morenie. V dnešnej dobe používame roztomilé dózy s vintage nádychom pre všetko od kutilských projektov až po skladovanie- a chystáme sa vám ukázať, ako využiť Masonove poháre na úplné prepracovanie ranných raňajok rutina.

padma lakshmi
Súvisiaci príbeh. Bobuľový koláč Padmy Lakshmi sa zdvojnásobí ako sladká pochúťka a chutné raňajky

Viac: Sprievodca murárskymi šalátmi, vďaka ktorým sa budete tešiť na obed na stole

Títo recepty na raňajky sú lahodné a ľahké, pretože sa všetky pripravujú, ale skutočnou čerešničkou na vrchole je rozkošný vidiecky štýl, ktorý nádoba Mason prináša na stôl.

1. Recept na parfumovanie ovocia a jogurtu

vopred pripravte ovocie a jogurt-parfait
Obrázok: Iowa Girl Eats

Tento recept má všetkovrátane príjemnej pomoci ovsa a mimoriadneho prospechu chia semienok.

2. Recept na frittatu v pohári

make-dopredu-frittata
Obrázok: Živá výživa

Ak máte väčšiu chuť na niečo slané, tieto frittaty môžete upiecť a zahrievajte ich, kedykoľvek budete chcieť, na cestách, ktoré sú oveľa zdravšie ako šiška potiahnutá cukrom.

3. Recept na smoothie vopred

click fraud protection
smoothies-in-a-jar
Obrázok: Pečená Bree

Tieto smoothie je možné pripraviť večer predtým a uložené v chladničke na ranné jedlo alebo v mrazničke na obed, ktoré bude rozmrazené do poludnia.

4. Recept na raňajkový kastról Mason Jar

mason-jar-kastrólObrázok: Plaid a Paleo

Tieto chutné raňajky je paleo priateľský k zavedeniu.

5. Čučoriedkové palacinky v pohári recept

čučoriedkovo-jarové palacinky
Obrázok: Chlapec a králik

Nebojte sa, palacinky sme nenechali mimo tohto zoznamu. A sú mikrovlnné. Mikrovlnné!

6. Recept na ovsené vločky

ovsené vločky
Obrázok: Robí a pečie

Príprava niekoľkých z týchto pohárov ovsených vločiek dá vám dávku, ktorú môžete dať do mikrovlnnej rúry, kedykoľvek budete potrebovať rýchle raňajky.

Viac: Koláče Wee Mason jar viečka sú takmer príliš roztomilé na jedenie

7. Recept na zmes na palacinky pretrepte a nalejte

pretrepte a nalejte palacinkyObrázok: Jedna dobrá vec od Jillee

Ak máte ráno trochu viac času, môžete si pripraviť pohár túto zmes na pretrepanie a nalejte palacinky. Veľmi pohodlné a zdravšie ako konzervy.

8. Hubený jablkový chlieb v pohári

jablkový chlieb v pohári
Obrázok: CitronLimette

Ak ste skôr milovníkom raňajkového chleba alebo muffinov, tento chlieb v pohári robí skvelé raňajky so sebou.

9. Recept na ovsené vločky cez noc s tekvicou

tekvica-korenie-ovsené vločky
Obrázok: Raňajky Mason Jar

Iste, sezóna tekvicového korenia je technicky ukončená, ale stále môžete vychutnajte si túto chutnú ovsenú kašu kým čakáte, kým sa jeseň nevráti.

10. Recept na raňajky s ovocnou a vaječnou quinoou na raňajky

ovocie-vajíčko-quinoa-parfait
Obrázok: Rodinné čerstvé varenie

Je to skvelý štartér, ak tvrdo pracujete na tom, aby ste sa stravovali čisto.

11. Vegánsky mango lassi cez noc recept na ovsené vločky

mango-lassi-ovsené vločky
Obrázok: Fo Reals Life

Nemôžem myslieť na a lepšie osviežujúce raňajky lebo keď sa ráno začnú otepľovať.

12. Recept na pečenie vajíčka z Ore-Ida Mason jar

hashbrown-kastrólObrázok: Nellie Bellie

Ráno, keď potrebuješ niečo výdatnejšieNa hash sa dá vždy spoľahnúť.

13. Recept na ovsené vločky cez noc s malinou a vanilkou

malinovo-vanilkovo-ovsený
Obrázok: Cincy Shopper

Tu je ďalší výborný recept na ovsené vločky ktoré budú pre vás pripravené do spustenia budíka.

14. Čučoriedkový recept na francúzsky toast

čučoriedkovo-francúzsky toast
Obrázok: Raňajky Mason Jar

Stavte sa, že ste si nemysleli, že by ste mohli v nádobe vytiahnuť francúzsky toast. Spojler: Úplne môžeš!

15. Recept na zdravý raňajkový chlebový puding

chlebový puding
Obrázok: Lahodný život

Vytvorte z nich dávku v nedeľu a budete v pohode, ak pôjdete celý týždeň.

16. Vajcia a zeleninové poháre pečené v rúre

šálky na vajíčka a zeleninu
Obrázok: Jedlo v pohároch

Tieto malé sústa sú plné báječných vecí, ktoré sú pre vás tiež skutočne skvelé. Perfektný spôsob, ako začať deň.

17. Recept na pečené čučoriedkovo-pekanové ovsené vločky

čučoriedkový pekanový švábObrázok: Spytujúci sa kuchár

Tieto mi pripomínajú čučoriedkový švec, nie že sa sťažujem alebo čo.

18. Recept na škoricové rolky

škoricové rolky
Obrázok: Veľká červená kuchyňa

Pozrite sa, aké milé sú tieto veci! Ráno, keď chcete niečo trochu sladšie, ale nechcete dopoludnia po krachu cukru.

Viac:Urobte si obed zábavným (a jednoduchým!) S ananásovým, kuracím a zemiakovým šalátom Mason jar

Predtým, ako pôjdete, sa pozrite naša prezentácia nižšie.

Potravinový porno piatok: 20 -krát hranolky nám doslova dali život
Obrázok: staarlife/Instagram

Pôvodne publikované v máji 2015. Aktualizované v januári 2017.