Stres môže ovplyvniť vaše telo mnohými spôsobmi. Môže spôsobiť pálenie záhy, bolesti hlavy, vysoký krvný tlak a/alebo depresiu. Našla sa však nová štúdia stres môže tiež ovplyvniť spôsob spracovania cukru.
Podľa štúdie, ktorú uskutočnila spoločnosť American Heart Association, stres môže zvýšiť riziko 2. typu cukrovka, najmä ak ste žena.
Viac:5 vecí, ktoré môžete dnes urobiť, aby ste zabránili cukrovke
Vedci analyzovali údaje od 22 706 zdravotných profesionálov. Tieto ženy nemali srdcové choroby a ich priemerný vek bol 72 rokov. Vedci zistili, že tí, ktorí hlásili najvyššiu úroveň akútneho a/alebo chronického stresu, mali tiež najvyšší výskyt cukrovky.
V skutočnosti tí, ktorí citovali, že majú vo svojom živote veľký stres, mali takmer dvojnásobné riziko.
Doktor Jonathan Butler, vedúci výskumu a postdoktorand v Centre pre štúdium nepriaznivosti a kardiovaskulárnych chorôb Kalifornskej univerzity v San Franciscu, uviedol v vyhlásenie že tieto výsledky sú alarmujúce a dôležité, najmä preto, že cukrovka postihuje toľko ľudí. (V roku 2015, Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb uviedlo, že 30,3 milióna Američanov alebo niečo viac ako 9 percent americkej populácie má cukrovku.)
"Psychosociálne stresy ako rizikové faktory pre diabetes by mali byť brané rovnako vážne ako ostatné prijaté rizikové faktory pre diabetes," povedal Butler.
Medzi ďalšie rizikové faktory patrí genetika, sedavý spôsob života a podľa Klinika Mayo, mať nadváhu.
Vedci sa však teraz pozerajú inam.
"Chvíľu sme sa pokúšali porozumieť vzťahu medzi stresom, duševným zdravím a rizikom cukrovky," Dr. Sherita Hill Golden, profesorka medicíny na Lekárskej fakulte Univerzity Johna Hopkinsa v Baltimore, uviedol vo vyhlásení -Ako ukazujú nové dôkazy, stres môže mať vplyv na naše kardio-metabolické zdravie.
Viac:Ženy, ktoré to robia každý deň, majú menšiu pravdepodobnosť rakoviny prsníka
To znamená, že je dôležité poznamenať, že na potvrdenie týchto zistení je potrebný ďalší výskum. Ale nikdy nie je na škodu pokúsiť sa odbúrať stres.
