Mnoho ľudí, ktorí stretnú 39-ročnú Mirnu Valerio, má rovnakú otázku.
„Ľudia mi vždy hovoria: Každý, kto behá rovnako ako ty, si zaslúži byť chudý. povedala Runner’s World v nedávnom profile. „Samozrejme, čo skutočne hovoria:„ Ak to všetko urobíš beh„prečo si stále taký tučný?‘ “Dôvod: Ako 250-kilový bežec Valerio nespĺňa to, čo mnohí považujú za štandardy byť športovcom.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Mirnou Valerio (@themirnavator)
Viac: Celý rozhovor s Lenou Dunhamovou espnW by mal byť vašou novou hymnou cvičenia
"Ale vieš, čo mi najviac vadí?" pokračovala: „Ľudia sa na mňa pozerajú a myslia si:‘ Keď je dievča taká veľká, ako si môže vôbec užívať svoj šport? Hovorí, že miluje beh, ale v skutočnosti sa len trestá. “
Pravdou je, že svoj šport nielen miluje, ale aj v ňom vyniká. Valerio je ultramaratónska bežkyňa, čo znamená, že pravidelne súťaží na podujatiach, ktoré vyžadujú, aby zabehla viac ako 26,2 míľ naraz, často na nepredvídateľnom teréne.
Viac: Ladná jóga zmení všetko, čo o tejto praxi viete
Učiteľ a cezpoľný tréner založili blog, Tučné dievča beží, aby obaja šírili posolstvo o prijatie tela a podeľte sa o vrcholy a zápory života bežca.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Mirnou Valerio (@themirnavator)
Predovšetkým je to inšpirácia pre ľudí. "Veľa ľudí mi povedalo, že keď si tam, dávaš mi povolenie dostať sa tam von." povedala BuzzFeed. "To bolo pre mňa ohromujúce - že ľudia majú takú vysokú mieru nepohodlia vo svojom vlastnom tele, že." neukážu ich na verejnosti... Som skutočne šťastný, že môžem byť vzorom pre ľudí, ktorí by nimi normálne boli hanbiť sa. "
Viac: 3 dôvody, prečo cvičiť jogu: Fitness, vyrovnanosť a sebavedomie
Valeriovou najnovšou udalosťou bol Georgia Jewel 35 Mile Run, ktorý, ako by ste podľa názvu mohli tušiť, zahŕňal jej beh na 35 míľ nádhernou scenériou. Ako každá bežkyňa mala aj počas pretekov svoje výzvy, ale zhrnula to všetko na svojom blogu spôsobom, o ktorom sme presvedčení, že s ním budú súhlasiť všetci bežci.
"Žijem si sen." ŽIJEM SEN!" napísala.
