Pre ľudia žijúci s cukrovkou„Pochopenie a monitorovanie vašich hladín glukózy je rozhodujúce pre to, aby ste mohli pohodlne spravovať svoje zdravie. V závislosti od vašej diagnózy (či už ide o typ 1 alebo typ 2) môže vysoká alebo nízka hladina glukózy zmeniť spôsob, akým sa vaša myseľ a telo pohybujú počas dňa. Či už ide o dočasné efekty, ako je pocit väčšej únavy, výstrednosti alebo zmätenosti, alebo dlhodobé účinky, ktoré by mohli viesť k zdravotným komplikáciám.
"Monitorovanie glukózy je hlavným nástrojom, pomocou ktorého zistíte, či sú vaše hladiny glukózy v cieľovom rozmedzí." To vám povie vašu hladinu glukózy v každom okamihu, “podľa Americká diabetická asociácia. "Je dôležité, aby hladiny glukózy zostali v zdravom rozmedzí." Ak sú hladiny glukózy príliš nízke, môžeme stratiť schopnosť normálne myslieť a fungovať. Ak sa dostanú príliš vysoko a zostanú vysoko, môžu v priebehu mnohých rokov spôsobiť poškodenie tela alebo komplikácie. “
Vytvorenie plánu na monitorovanie hladín glukózy je prvoradé, keď s ním žijete cukrovka - a našťastie technológie, ako sú zariadenia na kontinuálne monitorovanie glukózy (CGM), to môžu výrazne uľahčiť. Abbottova Systém FreeStyle Libre 2 je jediným integrovaným systémom CGM, ktorý nepretržite meria údaje o glukóze každú minútu s prispôsobiteľnými, voliteľnými alarmami v reálnom čase† upozorniť používateľov na vysokú alebo nízku hladinu glukózy bez skenovania alebo bolestivých prstov.‡ Táto technológia je k dispozícii pre deti (vo veku 4 a viac rokov) a dospelých s cukrovkou a monitoruje hladiny glukózy až 14 dní a poskytuje trendy, poznatky a údaje, ktoré je možné použiť. Vďaka prístupu k tomuto druhu informácií o vašich hladinách glukózy môžete pre svoje zdravie robiť múdrejšie voľby.
Čo to znamená, keď je hladina cukru v krvi vysoká alebo nízka?
"Nízka hladina glukózy by bola osoba, ktorá sa cíti chvejúca, spotená, s nízkou energiou a dokonca aj veci ako rozmazané videnie [alebo] bytie. dezorientovaní, “hovorí Megan O’Neill, PA-C, CDCES a Medical Science Liaison s Abbottovou divíziou starostlivosti o diabetes Ona vie. "Ak je nízka teplota vážna, môžu skutočne stratiť vedomie." Pri vysokých hladinách glukózy budú niektorí ľudia tiež pociťovať väčšiu podráždenosť, bolesti hlavy alebo väčšiu smäd a močenie viac, ak je to niečo, čo sa deje už nejaký čas, takže existuje množstvo rôznych vecí, ktoré ľudia môžu skúsenosti. ”
Vo vašom každodennom živote môžu tieto príznaky rozhodne zasahovať do vašej nálady a do vašej schopnosti dosiahnuť to, čo potrebujete alebo chcete za jeden deň stihnúť.
"Kolísajúce hladiny glukózy môžu zasahovať do ich práce, školy, koncentrácie, funkcie," dodáva. "Ak majú príznaky alebo monitorujú a zistia, že sú v extréme, môže to obmedziť alebo narušiť ich každodenné plány." Môžu byť skutočne výstrední, čo môže mať vplyv na medziľudské vzťahy a komunikáciu. Vedenie vozidla môže byť nebezpečné. Cvičenie môže byť náročné na navigáciu. “
Ľudia s cukrovkou môžu mať krátkodobé aj dlhodobé účinky vysokej alebo nízkej hladiny glukózy hladiny - čo robí monitorovanie glukózy rozhodujúcim, takže môžete sledovať a zaznamenávať, čo sa deje vo vašom tele čas.
"Ak niekto dlhodobo trpí vysokou hladinou glukózy, je to často spojené s komplikáciami," povedal O'Neill. "Ale tiež, ak ľudia prechádzajú rýchlymi výkyvmi hore a dole, existujú dôkazy, ktoré naznačujú, že to tiež spôsobuje poškodenie orgánových systémov."
Pamätajte si: Čísla sú len údaje, nie úsudok
O’Neill hovorí, že skutočne dúfa, že u ľudí s cukrovkou uvidí menej stigmy o hladinách glukózy - a namiesto toho uvidí ľudia ju môžu prijať ako nástroj a užitočné informácie, ktoré im pomôžu porozumieť svojmu telu - a nie ako hodnotu úsudok. "Myslím si, že jednou z vecí, ktoré sa snažíme posilniť, aby sme odstránili úsudok a stigmu súvisiacu s cukrovkou, je, že vaša hladina glukózy je len informácia," povedala. "Je to len výsledok a číslo, ktoré je dynamické." Myslím si, že pozerať sa na svoje úrovne ako na dobré a zlé je mylná predstava, ktorá končí ako emocionálna záťaž. “
Namiesto toho pomáha myslieť si, že máte k dispozícii všetky informácie, ktoré by ste vy a váš zdravotnícky tím mohli potrebovať, ako niečo, čo samo osebe posilňuje.
"Zapojenie do informácií, poznanie vašich hladín glukózy, pochopenie toho, čo robíte a ako to na vás pôsobí, posilňuje," povedal O'Neill. "Potom budete mať tieto informácie na výber a budete ich považovať skôr za informácie, ktoré môžu podporovať." a pomôže vám robiť lepšie rozhodnutia, a nie bremeno alebo úsudok alebo niečo podobné odradzujúce. "
Tento článok bol vytvorený spoločnosťou SheKnows pre systém Abbott FreeStyle Libre 2.
OSystém Abbott FreeStyle Libre 2:
Systém FreeStyle Libre 2 obsahuje senzor s vlastnou aplikáciou (veľkosť dvojitých štvrtín), ktorý je najľahšie aplikovateľným senzorom glukózy.1 a nosí sa na zadnej strane nadlaktia, čím sa eliminuje potreba bolestivých prstov na testovanie hladín glukózy.‡ Jednoducho a bezbolestne skontrolujte hladinu glukózy2 jednosekundové skenovanie namiesto prsta.‡
UPOZORNENIA/OBMEDZENIA*: Systém sa nesmie používať so systémami automatického dávkovania inzulínu (AID), vrátane systémov s uzavretou slučkou a inzulínového pozastavenia. Snímač odstráňte pred ošetrením MRI, CT, röntgenovým žiarením alebo diatermiou. Neužívajte vysoké dávky vitamínu C (viac ako 500 mg denne), pretože to môže falošne zvýšiť vaše hodnoty zo senzorov. Neschopnosť používať systém podľa návodu na použitie môže mať za následok zmeškanie nízkeho napätia hladina glukózy v krvi alebo vysoká hladina glukózy v krvi a/alebo rozhodnutie o liečbe, ktoré môže mať za následok zranenie. Ak alarmy glukózy a hodnoty zo systému nezodpovedajú symptómom alebo očakávaniam, na rozhodnutie o liečbe cukrovky použite hodnotu glykémie v prste. V prípade potreby vyhľadajte lekársku pomoc a kontaktujte spoločnosť Abbott Toll Free (855-632-8658) alebo navštívte* www.freestylelibre.us podrobné informácie o použití a bezpečnostné informácie.
*Úplné indikácie na použitie a bezpečnostné informácie nájdete v pozri tu viac.
†Oznámenia budú prijaté iba vtedy, keď sú zapnuté alarmy a snímač je v okruhu 20 stôp od čítacieho zariadenia
‡Ak vaše alarmy a namerané hodnoty glukózy nezodpovedajú symptómom alebo keď sa v prvých dvanástich hodinách zobrazí symbol Skontrolovať hladinu glukózy v krvi, sú potrebné prstové paličky.
1Údaje v súbore. Používateľská príručka systému Freestyle Libre 2.
2Haak T a kol. Technológia bleskového snímania glukózy ako náhrada za monitorovanie hladiny cukru v krvi na liečbu diabetu 2. typu liečeného inzulínom: multicentrická, otvorená, randomizovaná, kontrolovaná štúdia. Diabetes Ther. 2017;8(1):55-73.
