Kristen Bell si želá, aby sa skôr otvorila o bojoch o duševné zdravie - SheKnows

instagram viewer

V týchto dňoch, Mrazené 2 hviezda Kristen Bell je spokojná hovoriť o nej otvorene - a často - mentálne zdravie boje. Nebolo to však vždy tak a teraz ľutuje, že sa neozvala skôr. Ona prvá hovoril o svojich zápasoch s úzkosťou a depresiou v roku 2016 potom, čo jej manžel Dax Shepard navrhol, aby ju vlastnila verejne - a že by mohla pomáhať ľuďom, ak bude úprimná o svojich skúsenostiach pred očami verejnosti.

úzkostné duševné zdravie, s ktorými sa deti vyrovnávajú
Súvisiaci príbeh. O čom by mali rodičia vedieť Úzkosť U detí

„Hovoril:„ Prečo nehovoríš o svojej úzkosti a depresia? ‘A nikdy predtým som na to nemyslel,“ vysvetlil Bell DNES. "A okamžite som sa cítil neuveriteľne nezodpovedný."

Dvojica je známa svojimi neškodnými vtipmi o sebe v dobrej zábave - a Bell dnes povedala, že bola naštvaná, keď si uvedomila, že jej manžel má celý čas pravdu. "Hovoriť o tom v skutočnosti pochádza z - uf, nerád mu dávam za všetko zásluhy," povedala DNES. "Je to také otravné, že má vo všetkom pravdu... je to skutočne tak."

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

click fraud protection

Rodina a priatelia nám pripomenuli, že minulý týždeň v určitý deň bolo naše 5 -ročné výročie svadby. Po pravde, nikto z nás si nepamätá, ktorý deň. Je to preto, že odvtedy žijeme oslavu nášho záväzku každú chvíľu. Zistil som, že keď každú chvíľu žijete s vďačnosťou, dátumy začnú byť irelevantné. To, že sa zobudíte vedľa niekoho, kto do vášho vzťahu vložil tvrdú prácu, úctivé boje, trpezlivosť, porozumenie a vďačnosť, je definícia lásky. Nikdy si nebudem pamätať dátum nášho výročia @daxshepard a viem, že ty tiež nie. A to je ešte jedna vec, ktorú na nás milujem.

Príspevok zdieľaný používateľom Kristen Bell (@kristenanniebell) na

Je však vďačná za jeho podporu, aby o takom následnom probléme prehovorila z pohľadu jej platformy v očiach verejnosti. "Každý si myslí, že je v tom hanba," povedala - a teraz, aj keď začala neskôr, ako by si priala, dúfa, že môže prispieť k zníženiu stigmy.

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

💖💗💫🧠👣

Príspevok zdieľaný používateľom Kristen Bell (@kristenanniebell) na