Большинство из нас знает более одного человека, которого мы бы назвали тщеславным, эгоцентричным и - если они В самом деле невыносимый - самовлюбленный. Термин «нарцисс» часто используется в разговорной речи, когда мы говорим о людях с вышеупомянутыми качествами, но нарциссическое расстройство личности отличается. Это реальное психологическое состояние, о котором не часто говорят.
Возможно, вы готовы приступить к диагностике своих коллег, знакомых или члены семьи как нарциссы - но не так быстро! NPD - это редкое заболевание, которым страдает от 0,5 до 1 процента населения в целом, согласно данным Диагностическое и Статистическое Руководство по Психическим Расстройствам.
Существует значительная разница между клиническим нарциссом и человеком, который громко поет себе дифирамбы и публикует слишком много селфи на наш взгляд.
«Важно отметить разницу между человеком с нарциссическими чертами лица и человеком с нарциссическое расстройство личности », - доктор Марисса Лонг, лицензированный клинический психолог и основатель из
Лонг указывает на то, что у детей есть черты, которые можно описать как клинически нарциссические. В них все, и они злятся, когда что-то идет не так, как надо, и демонстрируют «посмотри на меня, посмотри, что я могу сделать!» поведение, которым родители учатся управлять. Эти черты совершенно нормальны для детей, и они вырастают из них. Лонг объясняет, что расстройство возникает, когда взрослые проявляют такое поведение.
«Мы не можем просто подразумевать, что человек, который часто смотрит на себя в зеркало или ищет комплименты, является [клиническим] нарциссом, но это может быть так».
«[Эти склонности], вероятно, вызовут значительный стресс в межличностных отношениях и, в конечном итоге, нарушат функционирование во многих сферах жизни», - говорит она. «Нарциссы страдают от чрезмерно раздутого чувства собственной значимости, которое используется для защиты очень хрупкого чувства собственного достоинства».
Лонг объясняет, что отличительные черты поведения человека с НПЛ включают «грандиозность, частую ложь, высокий уровень защиты, преувеличение собственных качеств. а также достижения и проявления высокомерия и самомнения ». Такое поведение не связано с какой-то одной ситуацией или сферой жизни человека. время.
Шэрон Диаз, психотерапевт, брачно-семейный терапевт, рассказывает Она знает что люди с НПЛ часто бывают харизматичными, но обратите внимание, потому что «разговор всегда будет больше о них, чем о вас, если вы не сможете служить для них цели».
Диас говорит, что другие качества, проявляемые людьми с NPD, включают в себя право, отсутствие сочувствия, умственное или эмоциональное унижение, отказ нести ответственность за свои действия и «искаженное чувство реальности, потому что они изменяют ситуации в соответствии с их."
Еще один способ идентифицировать кого-то с NPD - спросить его, в чем, по его мнению, есть свои самые большие недостатки или слабости. «Если у них их нет или предыдущие отношения не складывались по вине другого человека, то они, вероятно, нарциссичны», - говорит Диаз.
Лонг объясняет, что анализ повторных встреч с человеком и того, как они заставили вас себя чувствовать, - это проверенный способ обнаружить кого-то с NPD. «Следите за постоянными паттернами этих трех общих признаков: газлайтинг, отсутствие сочувствия или чувствительности к другим и эксплуататорское поведение», - советует она. «Поскольку нарциссы часто довольно обаятельны, это явно сложное и негативное поведение может оставаться незамеченным в течение некоторого времени, делая переживания гораздо более нервными».
в отличие от других душевное здоровье состояний, NPD очень редко поддается лечению - в основном потому, что люди, страдающие этим заболеванием, не думают, что им нужна какая-либо профессиональная помощь или лечение. «Некоторый поведенческий рост может быть достигнут в ходе терапии, [но], к сожалению, нарциссы обычно не стремятся лечение, если их межличностные отношения не находятся в таком тяжелом состоянии, что близкие настаивают на этом », - сказал Лонг Примечания.
Диас добавляет: «У них нет внутреннего желания меняться, потому что они не могут признать свои ошибки или неправильное поведение. Она также отмечает, что не существует лекарств для лечения НПЛ.
Из-за поведения, которое демонстрируют люди с NPD, платонические и романтические отношения неизбежно будут включать эмоциональный газлайтинг, эксплуатация и бессердечное пренебрежение к своим чувствам. Ради собственного психического здоровья вырвитесь из отношений с клиническим нарциссом - они не изменятся, и вы заслуживаете уважения и достоинства.
Версия этой истории была опубликована в мае 2018 года.
Перед тем как уйти, ознакомьтесь с нашим любимым самые доступные приложения для психического здоровья:
