Палтус и летние овощи в папиллоте - SheKnows

instagram viewer

Палтус и летние овощи в папиллоте могут показаться модными, но эту французскую технику легко приготовить. Произведите впечатление на своих гостей отдельными рыбками в пергаментной упаковке на ужин.

Палтус и летние овощи в папиллоте
Связанная история. Пирог с яблоком и ревенем - современный вариант классического рецепта
Ежедневный вкус

Завершите свой ужин

Палтус и летние овощи в папиллоте могут показаться модными, но эту французскую технику легко приготовить. Произведите впечатление на своих гостей отдельными рыбками в пергаментной упаковке на ужин.

Палтус и летние овощи в папиллоте

Используйте любые сорта тыквы или других сезонных овощей, чтобы приготовить это блюдо в любое время года. Обязательно нарежьте овощи тонкими ломтиками, чтобы они полностью приготовились.

Палтус и летние овощи в папиллоте

Адаптировано из Bon Appetit

На 4 порции

Ингредиенты:

  • 4 (6 унций) филе палтуса
  • 2-3 летние кабачки, тонко нарезанные
  • 1 большой лук-шалот, тонко нарезанный
  • 1 пинта помидоров черри, разрезанных пополам
  • Небольшой пучок свежих листьев базилика, крупно нарезанных
  • Небольшой пучок спаржи (желательно более тонкие стебли)
  • click fraud protection
  • Свежий тимьян, нарезанный
  • 4 столовые ложки белого вина
  • 4 столовые ложки оливкового масла первого отжима
  • Морская соль
  • Перец черный молотый
  • Базиликовое масло (рецепт см. Ниже)

Направления:

  1. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.
  2. Оторвите 4 куска пергаментной бумаги (14 x 12 дюймов). Сложите пополам, сделав складку посередине. С помощью кухонных ножниц нарежьте пергамент в форме сердца. Открыть резервную копию.
  3. Разделите тыкву на пергамент, уложив на одной стороне складки тонкими слоями. Выложите слоями нарезанный лук-шалот и листья базилика, выложите сверху половинки помидоров (10-12 штук на пакет) и несколько стеблей спаржи. Сбрызните каждый пакет 1 столовой ложкой белого вина и 1/2 столовой ложкой оливкового масла. Приправить солью и перцем.
  4. Сверху выложить филе палтуса. Приправить солью и перцем, свежим тимьяном и 1/2 столовой ложки оливкового масла.
  5. Сложите пергамент по рыбе и овощам, загибая края, чтобы получился запечатанный пакет. Выложите закрытые пакеты на противень. Выпекать 12-13 минут или до готовности рыбы. Осторожно откройте пакеты, чтобы выпустить пар.
  6. Подавать с маслом базилика, сбрызнутым сверху палтуса и овощей.

Рецепт базиликового масла

Ингредиенты:

  • 1 чашка упакованных листьев базилика
  • 1/2 стакана оливкового масла
  • Морская соль
  • Перец черный молотый

Направления:

  1. Доведите до кипения воду. Бланшировать базилик в кипящей воде 10 секунд. Слейте воду и промойте под холодной водой.
  2. Промокните базилик бумажными полотенцами и переложите в блендер. Добавьте масло в блендер и взбейте до однородной массы. Переложите в небольшую миску. Добавить соль и перец по вкусу.

ПРИМЕЧАНИЕ

Базиликовое масло можно приготовить за несколько дней и хранить в холодильнике. Перед использованием дайте постоять при комнатной температуре примерно 25 минут.

Больше ежедневного вкуса

Форель, фаршированная эстрагоном, с коричневым маслом лесного ореха
Карпаччо из бранзино и фенхеля
Запеченный лосось с коричневым масляным соусом