Правильный уход за кожей имеет решающее значение для оптимального здоровья кожи. Моя любовь к уходу за кожей началась с моей мамы, которая привила своим двум дочерям хорошие кожные привычки, например, всегда снимать макияж на ночь (хотя я больше не использую детское масло!).
И по мере того, как я становлюсь старше и начинаю думать о старении, солнцезащитный крем и крем для глаз стали важной частью моего режима. Моя жирная кожа в подростковом возрасте превратилась в сухую, и найти идеальный увлажняющий крем - постоянная проблема.
Кожа у всех разная, поэтому при составлении индивидуального режима дня важно учитывать свой возраст, особенности кожи и факторы окружающей среды.
Это практическое руководство, созданное с помощью Эстетик Hello Glow Дебора Харью, улучшит ваш повседневный уход за кожей. Но обо всем по порядку, давайте поговорим о типах кожи.
Жирная кожа
Вы видите большие поры, когда смотрите в зеркало? Часто ли ваше лицо сияет большую часть дня, независимо от погоды? Это обычное явление, когда чрезмерно активные сальные железы вызвать жирную кожу.
- Очищающие средства: выберите очищающее средство, которое хорошо пенится, чтобы удалить жир и мусор в порах. А средство для умывания с медом помогает уменьшить количество жира и бактерий, не лишая кожу влаги.
- Увлажняющие средства: распространенное заблуждение состоит в том, что жирная кожа не требует увлажняющего средства. Неправильный! Обязательно выберите легкий увлажняющий крем, который не забивает поры. Да, вы можете использовать модные масла для лица, но держитесь подальше от минеральных масел и выбирайте основы, содержащие масло таману или масло виноградных косточек.
Комбинированная кожа / нормальная
Это наиболее распространенный тип кожи, частично масляный и частично сухой. Что делает это проблемой! Т-зона (нос, лоб и подбородок) жирная в течение дня, иногда с закупоркой, а щеки кажутся сухими. На жирных участках лица могут быть угри или прыщи, в то время как по периметру кожи обычно чистый.
- Очищающие средства: Пенка для умывания являются отличным решением для очистки различных участков кожи. Они эффективны при лечении жирной кожи без пересушивания других частей лица.
- Увлажняющие средства: примите к сведению, что можно наносить два разных увлажняющих средства на разные участки лица, если вы не можете найти подходящее увлажняющее средство, отвечающее потребностям всего лица. Днем хорошо подойдет увлажняющий крем с солнцезащитным кремом, а ночью вам, скорее всего, захочется чего-нибудь более увлажняющего. как масло жожоба или подсолнечное масло, для сушильных участков.
Сухая кожа
Если ваша кожа становится стянутой сразу после очищения, и вы склонны к появлению мелких морщинок, то, скорее всего, у вас сухая кожа. С каждым годом моя кожа кажется все более сухой, и очень важно сохранять кожу увлажненной, чтобы предотвратить появление складок и морщин.
- Очищающие средства: очищающие кремы - лучший выбор для сухой кожи, потому что они не лишают кожу естественных масел и не оставляют на коже ощущение стянутости. А очищающее средство для йогурта нежный, но эффективный для отшелушивания. А мое любимое очищающее средство для сухой кожи - это очищающий бальзам.
- Увлажняющие средства: сыворотки отлично борются с тонкими морщинами, которые часто мешают сухой коже. На ночь я использую жирное масло для лица с такими успокаивающими ингредиентами, как масло шиповника которые могут удерживать влагу. Гиалуроновая кислота также прекрасный защитный барьер.
Нежная кожа
Важно отметить, что помимо любого из вышеперечисленных типов кожи у вас может быть чувствительная кожа, которая часто сопровождается покраснением и / или раздражением от определенных ингредиентов или тепла. Если у вас чувствительная кожа, обращайте внимание на свои продукты и тщательно фиксируйте, что вызывает любые побочные реакции.
Определив свой тип кожи, выберите подходящее очищающее и увлажняющее средство, соответствующее потребностям вашей кожи.
Отшелушивать
Все типы кожи нужно отшелушивание! Скрабы являются прекрасным физическим эксфолиантом и могут использоваться 2-3 раза в неделю. Или расслабьтесь и расслабьтесь с маской с альфа-гидроксикислоты избавиться от омертвевших клеток кожи.
Защищать
Все типы кожи также нуждаются в защите от солнца. Если у вас жирная кожа, вам следует использовать более светлый SPF. Как правило, чем выше SPF, тем тяжелее на ощупь солнцезащитный крем и, скорее всего, он засоряется. И не забудьте надеть шляпу, когда находитесь на солнце в течение длительного периода времени!
Дополнительные советы по уходу за кожей см. кликните сюда.
Этот пост спонсируется Garnier SkinActive.
