Вы это видели: ребенок, раскинув ноги по сторонам, весело играет на полу. Но может ли эта милая поза, известная как W-сидение, им навредить?
Это положение, повышающее устойчивость, когда ноги служат устойчивой опорой для всего тела, не является чем-то необычным для детей. Как объясняет доктор Райан Курда, мануальный терапевт из Сан-Диего, специализирующийся на персонализированной хиропрактике, «W-сидение - это когда ребенок сидит со значительным внутренним поворотом обеих ног и прижимает их ноги к пол."
Более:Кристин Каваллари пытается держать ребенка на руках - слишком распространенная проблема мам.
Другими словами, он сидит, расставив ноги в виде буквы "W."
Но является ли это признаком того, что с вашим малышом что-то не так? Это вопрос, который обсуждали родители и врачи... и ответ на него весьма туманный.
По мере того, как дети развиваются от новорожденного к ребенку к малышу, их тела существенно меняются. Они развивают мышцы, координацию и многое другое. Некоторые эксперты говорят, что W-сидение - это всего лишь часть развития, которая проявляется сама собой по мере того, как ребенок становится взрослым.
Доктор Донна Пачикка, лечащий хирург Детской больницы милосердия в отделении ортопедической хирургии, отдел спортивной медицины, а также младший специалист. профессор ортопедической хирургии в Медицинской школе UMKC и адъюнкт-профессор стоматологических и черепно-лицевых наук в стоматологической школе UMKC, является одним из их. По словам Пачикки, W-сидение является частью нормального состояния, известного как антеверсия.
«Все начинают с антеверсии, и со временем у большинства она постепенно улучшается (вероятно, из-за внутриутробного положения, то же самое, что заставляет всех начинать с кривоногих)», - объясняет Пачикка. «Для здорового и неповрежденного ребенка повышенная антеверсия бедренной кости означает, что ему удобнее сидеть, не растягивая тазобедренную капсулу (W-sit vs. крест-накрест)."
Более:11 бесплатных вещей, которые люди дарят детям, которые заставляют мам взбеситься
У некоторых антеверсия больше, чем у других, что вызывает такие вещи, как ходьба «с носком», - говорит Пачикка. «Это, кажется, не вызовет проблем в дальнейшем, но есть разногласия, особенно для людей с такими проблемами, как повторяющиеся вывих надколенника [скручивание коленной чашечки], о том, следует ли исправлять вращательное или угловое смещение », - Примечания. «Что касается схождения, опять же есть нормальные вариации. Судя по нашей текущей литературе, это не вызывает проблем с бедрами / коленями у взрослых ».
Может ли W-сидение вызывать задержки?
Но могут ли быть проблемы? Возможно... и все это имеет отношение к отдельному ребенку и его развитию. В последние годы много написано об опасности W-сидения для развивающегося организма.
Курда говорит, что эта позиция ограничивает потребность в ребенок, начинающий ходить чтобы развить устойчивость туловища, пока они сосредотачиваются на других вещах. Эта стабильность необходима для развития баланса и координации, поэтому положение может быть связано с задержками в развитии.
«К сожалению, это приводит к дальнейшей нестабильности туловища и задерживает развитие правильного баланса, поперечных движений тела и даже игры через среднюю линию при настольных упражнениях», - говорит Курда.
Это не все; также могут быть затронуты развивающиеся бедра ребенка. «Хотя мне не известно о долгосрочном исследовании, показывающем отрицательные эффекты W-сидения, я считаю, что было бы разумно думать, что снижение устойчивости туловища, вызванное W-сидением или другими способами, в конечном итоге приведет к дальнейшим проблемам со здоровьем », - мануальный терапевт. предупреждает. Этот список проблем включает в себя все, от хронической или острой боли в пояснице до дисфункции суставов. бедра и колени, неправильная длина мышц и неврологические разряды спины, таза и ног мышцы.
По словам Джин В. Соломон и Джейн Клиффорд О’Брайен, авторы книги «Педиатрические навыки помощников по трудотерапии, »У детей старше одного года сидение в положении« W »может привести к вывиху бедра, деформации суставов и многому другому. Кроме того, поскольку для этого не требуются стабильность или сила туловища, эти мышцы не используются и не тренируются, поэтому предпочтительны другие положения сидя.
Однако Пачикка говорит, что о долгосрочном влиянии W-сидения известно недостаточно.
«Мы до сих пор не до конца понимаем молекулярную сигнализацию, которая формирует кости и суставы; Такие факторы, как суставная дуга движения, выравнивание скелета и слабость суставов, сейчас не кажутся проблемой, но потенциально могут повлиять на передачу сигналов в процессе развития. Мы просто не знаем, как и когда это произойдет в настоящее время », - сказал Пачикка.
Что делать
Итак, что, если ваш ребенок сидит? - Это зависит от обстоятельств, - говорит Курда.
«Если это положение сидя является нормой, а не исключением, рекомендуется научить ребенка сидеть в менее стрессовой позе. Я предоставляю родителям решать, как лучше всего изменить свое поведение, - говорит Курда.
Некоторые альтернативы, которые следует рассмотреть для поощрения вашего ребенка: сидение на боку, долгое сидение (сидение с вытянутыми вперед ногами) или сидение портного (со скрещенными ногами).
Более:Моя дочь сегодня не будет носить розовое… и вот почему вы не можете ее сделать (гифки)
Однако, если это случается не всегда... тогда, возможно, вам не о чем беспокоиться.
«Если ваш ребенок спорадически сидит на W-сидении, вам не следует чрезмерно беспокоиться как родитель», - говорит Курда.
Итог: если вы беспокоитесь, сообщите об этом своему врачу. Они могут осмотреть тело вашего ребенка на предмет каких-либо проблем.
