Есть несколько тем, которые большинство мам замалчивают беременными женщинами. Это включает в себя то, как ваше тело изменится после того, как прибудет ваш маленький пучок радости.
Живот многих женщин напоминает подробную дорожную карту после беременности. Ты будешь одним из них? Наверное, лучший способ узнать это - спросить маму, можно ли вам посмотреть на ее живот (но будьте осторожны и помните - вы просили об этом!). Если повезет, твой растяжки будет белым. Если у вас получится густой пурпурный сорт, надейтесь, что со временем они поблекнут. Как только у вас появится такая возможность, делайте множество приседаний и носите вещи, которые подчеркнут ваш плоский животик. Все будут настолько сбиты с толку тем, насколько плоский у вас живот после родов, что они забудут, что под этим узким верхом вы выглядите как что-то из плохо финансируемого фильма ужасов.
Гип-гип ура
Да, не так уж много на
Ура - только бедра. Ваши бедра БУДУТ иметь другую форму. Части вашего таза претерпели драматические изменения. Если вы видите женщину с тонкими бедрами, держащую младенца, у нас есть кое-что сказать по этому поводу... Кесарево сечение. Вот почему женщины так усердно работают, чтобы снова надеть джинсы до беременности, и хотят положить этому конец, когда джинсы не подходят. Как вы думаете, почему Mom-jeans стали таким хитом? Джинсы с заниженной талией должны были отвлекать нас от того, что бедра были достаточно широкими, чтобы на них можно было припарковать полуприцеп. Чтобы справиться с этой реальностью после рождения ребенка, просто примите ее и двигайтесь дальше. Наденьте джинсы на размер больше или попробуйте другой стиль. Признайтесь, у вас не навсегда останутся бедра размера 0.
Проблемы с животиком
В зависимости от того, насколько вы увеличились во время беременности, мышцы живота могут немного разделиться! Чтобы справиться с этим восхитительным побочным эффектом, покупайте топы с завышенной талией. Ампирная талия намного выше натуральной. Гениальность этих топов заключается в том, что они подчеркивают самую тонкую часть тела под бюстом и уходят от остальной части живота. Этот стиль настолько популярен сегодня, что вы не будете выглядеть или чувствовать себя так, будто все еще носите топы для беременных.
Увеличение груди… но не увеличение
Женщины с маленькой грудью так взволнованы при мысли о большей груди во время беременности и после нее. Никто не скажет вам, что грудь во время беременности может быть настолько чувствительной, что, если кто-то посмотрит на нее искоса, вы захотите заплакать. Опытные мамы также могут упустить тот факт, что ваши соски будут размером с Аляску, а в некоторых случаях - прожилками. Но не отчаивайтесь. Вы не ходите обнаженным, когда беременны, так что последняя часть может быть вашим маленьким секретом. Покажи этих щенков. Получайте удовольствие от этого, пока он длится. Грудное вскармливание помогает вам похудеть после беременности, но когда эти дамы сдуваются, ваша грудь может выглядеть как та раздражительная старушка, которую вы видите на поздравительных открытках. Как вы думаете, почему были изобретены набивка и косточки?
Надеюсь, это вас не слишком расстроило. Чтобы иметь дело с телом после рождения ребенка, просто помните: камуфляж, камуфляж, камуфляж. Когда-нибудь ваше тело вернется к тому, что более или менее будет напоминать вашу фигуру до рождения ребенка. А пока у вас есть прекрасное оправдание своему физическому состоянию.
Дополнительные советы для молодых мам
Развенчание новых родительских мифов
План фитнеса после родов для молодых мам
6 способов поддержать социальную жизнь молодой мамы
