Ваша привычка к селфи может привести к травме руки - SheKnows

instagram viewer

Футбол, возможно, самый известный вид спорта в мире, но я бы сказал, что спорт селфи побеждает его - и это не просто анекдотическое наблюдение. По словам ортопедов, все больше и больше людей приходят в офисы с запястным каналом и другой рукой. травмы в результате постоянной фотосъемки.

что происходит во время менструального цикла
Связанная история. Что происходит с вашим телом каждый день менструального цикла

Более: Ослиное молоко может стать следующим «суперпродуктом», которым будет интересоваться каждый.

«В последние годы мы наблюдаем рост синдрома запястного канала и тендинита из-за чрезмерного использования у подростков, где 10-15 лет назад это было в основном царапины на коленях и падение с велосипеда », - сказал доктор Чарльз Ким, специалист по реабилитации опорно-двигательного аппарата в Реабилитационном центре при Нью-Йоркском университете Langone Medical. Центр, сказал Elle. «На самом деле мы наблюдаем гораздо больше травм, вызванных стрессом, у молодых пациентов из-за того, как они используют технологии».

И взрослые тоже. NBC

Сегодня Ведущая Хода Котб рассказала журналу, что пошла к врачу, чтобы облегчить боль, связанную с телефоном.

«Я пошел к ортопеду, и он сказал:« Ты играешь в теннис или в пинг-понг? »И, конечно же, нет, поэтому я сказал ему, что делаю селфи», - сказал Котб. Elle. «Когда вы делаете снимок, ваша рука поднята вверх, странно согнута, и вы просто щелкаете, щелкаете, щелкаете - подумайте, сколько вы возьмете: 20, 30 или 40. Селфи-локоть, он есть у всех! »

Более: Вы можете официально перестать чувствовать себя виноватым из-за того, что съели все это масло

Но не думайте, что вся эта травма, связанная с телефоном, нова - на самом деле это проблема со времен телефонов Blackberry (помните их ?!).

«У людей может развиться тендинит большого пальца, потому что они все время употребляют ежевику», - сказал доктор. Джордан Метцл, врач спортивной медицины из больницы специальной хирургии Нью-Йорка, добавил в список журнал. «Вы получаете теннисный локоть из-за того, что слишком много играете в теннис - или из-за плохой формы - и вы получаете локоть для селфи из-за того, что делаете слишком много селфи. Вы слишком сильно напрягаете мышцу, и это раздражает область, где мышца отрывается от кости, и возникает воспалительная реакция ».

Конечно, делать селфи - это не только риск травмы, но и риск смерти. Немецкий турист Оливер Парк был убит в Мачу-Пикчу в Перу после того, как упал со скалы во время попытки селфи. Недавнее исследование к Ценономика обнаружил, что с 2014 года 54 человека, большинство из которых мужчины, умерли от селфи. Ой.

Более: Единственное, что вам понадобится для занятий фитнесом дома

Селфи - это круто, но не рискуйте здоровье - или свою жизнь - в поисках лайков в Instagram.