Дети, которых посещают ориентированные на детей программы питания и физических упражнений, скорее всего, будут придерживаться более здорового режима питания и физической активности.
Хотя молодые люди не испытали значительной потери веса во время исследований, большинство из которых длилось год или меньше, авторы обзора отмечают многообещающие тенденции.
«Если бы эти дети могли выдержать изменения в еде и физической активности, это привело бы к [весу] разницы в в долгосрочной перспективе », - говорит ведущий автор Кэролайн Саммербелл, профессор питания человека в Университете Тиссайда в Англия.
По словам Саммербелла, эффективными для детей оздоровительными программами являются те, которые добавляют удовольствия фитнесу и питанию. У девочек популярны танцевальные программы, основанные на новейшей музыке, а мальчики часто увлекаются боевыми искусствами. «Они не хотят скучных старых видов спорта и тренировок, которые часто входят в учебную программу», - говорит она.
Точно так же изменение диеты может быть достигнуто с помощью веселья, общественных мероприятий, таких как клубы здорового питания и интересного приготовления пищи. «Стандартные скучные овощи, твоя вареная капуста, - это как круговая тренировка. Вы должны думать, как думает молодой ум. Жаркое и танцевальный класс - это здорово », - сообщает Саммербелл. Обновленный обзор, опубликованный в июльском выпуске Кокрановской библиотеки, включает 22 исследования. Это более чем вдвое больше, чем было на момент первоначальной публикации обзора в 2001 году. Согласно отчету, это хорошая новость, потому что «становится все более очевидным, что лицам, принимающим решения, требуется гораздо больше информации, на которой они будут основывать политические и программные решения».
Кокрановская библиотека - это издание Кокрановского сотрудничества, международной организации, занимающейся оценкой медицинских исследований. Систематические обзоры делают основанные на фактах выводы о медицинской практике после рассмотрения как содержания, так и качества существующих медицинских исследований по той или иной теме.
В исследованиях этого обзора приняли участие около 10 000 детей из Азии, Южной Америки, Европы и Северной Америки. В девятнадцати исследованиях анализировались школьные программы, в одном были усилия сообщества, направленные на семьи с низким доходом, а в двух - на уровне семьи, нацеленные на детей с нормальным весом от тяжелых родителей.
В обзоре отмечается, что многие из включенных исследований имеют «методологические недостатки», в том числе полагаться на самооценки уровней активности и пищевых привычек. Саммербелл отмечает, что в настоящее время проводится ряд более крупных и тщательных исследований, многие из которых финансируются Национальными институтами здравоохранения США.
Детское ожирение стало международным приоритетом в области здравоохранения, поскольку по всему миру распространились жирные диеты и малоподвижный образ жизни. Дети с избыточным весом страдают от множества физических и социальных недугов, и они сталкиваются с повышенным риском многих проблем со здоровьем на протяжении всей жизни, даже если вырастут и станут взрослыми с нормальным весом.
Саммербелл с готовностью признает, что программы испытаний - это «всего лишь капля в море» с точки зрения всех факторов, влияющих на поведение детей в отношении здоровья. Например, телевидение и видеоигры никуда не денутся, - говорит она. «Важно заранее подготовить время, чтобы дети могли это делать… а также выделить время, когда они смогут делать действительно забавные вещи, связанные с физической активностью».
Профилактика ожирения - это «очень сложный вопрос, требующий внимания ко всем параметрам», - отмечает Сильвия Мур, директор отдела медицинского образования и общественного здравоохранения Университета Вайоминг. Содействие значительному и устойчивому сокращению проблем со здоровьем, связанных с ожирением, «потребует изменения социокультурной среды, так что деятельность будет цениться».
Прием пищи должен быть приятным общественным мероприятием, а не приемом пищи на бегу. «Нам нужна пищевая промышленность на нашей стороне», - добавляет Мур, особо указывая на проблему чрезмерных размеров порций во многих упакованных и ресторанных продуктах.
Любой, кто пытался поддерживать здоровый вес, знает, что поддерживать изменения в образе жизни - самое сложное. Авторы обзора говорят, что недостаточно известно о влиянии таких факторов, как наличие продуктов питания, финансовые возможности для более здоровая пища и варианты занятий, более безопасные игровые площадки и партнерство школы и сообщества в предотвращении детства увеличение веса.
