Исследование того, может ли высокая физическая подготовка компенсировать ожирение давал противоречивые результаты в прошлом, но теперь крупное шведское исследование, похоже, дает окончательный ответ.
Более: 5 Пищевые добавки, связанные с ожирением с научной точки зрения
Команда из Университета Умео наблюдала за 1,3 миллиона мужчин в течение 30 лет, прежде чем пришла к выводу, что здоровый вес является наиболее важным фактором для долгосрочного здоровье. Исследование показало, что люди с ожирением, которые регулярно занимались спортом, с большей вероятностью умрут раньше стройных людей, которые никогда не тренировались.
Исследователи заявили, что результаты, опубликованные в Международный журнал эпидемиологии, опровергает миф о том, что физическая форма компенсирует ожирение.
«У неподходящих людей с нормальным весом риск смерти от любой причины на 30 процентов ниже, чем у людей с ожирением», - сказал профессор Питер Нордстрем. «Эти результаты показывают, что низкий ИМТ (индекс массы тела) в раннем возрасте более важен, чем высокая физическая подготовка, с точки зрения снижения риска ранней смерти».
Более: Новое исследование показывает, что нельзя иметь ожирение и быть здоровым
В целом у мужчин из пятой части с высшим уровнем аэробной подготовки риск смерти от любой причины на 48% ниже, чем у мужчин из пятой части с самым низким уровнем аэробной подготовки. У этих мужчин на 80 процентов ниже вероятность смерти, связанной с употреблением алкоголя или наркотиков, на 59 процентов ниже вероятность самоубийства и на 45 процентов меньше случаев смерти от болезней сердца.
Но когда эти мужчины регулярно страдали ожирением упражнение не было для них преимуществом, и у них все еще была гораздо больше шансов умереть раньше, чем у стройных мужчин.
Профессор Салли Дэвис, главный врач Англии, ранее в этом месяце заявила, что ожирение - это «самая большая угроза» для здоровья будущих поколений и представляет собой такую угрозу для страны, что ее следует классифицировать как «национальный риск», как терроризм. Около двух третей британцев имеют избыточный вес или страдают ожирением, а почти треть детей в возрасте от 2 до 15 лет страдают ожирением.
Правительство стратегия детского ожирения, который был отложен до января 2016 года, как ожидается, будет сосредоточен на изменении рецептуры продуктов, запрете рекламы и ограничениях на продвижение определенных нездоровых продуктов питания.
Общественное здравоохранение Англии поддержало Призыв Джейми Оливера ввести «налог на сахар» до 20 процентов, чтобы сократить потребление сладких напитков в Великобритании.
А пока это довольно просто. Подавайте детям хороший пример и повышайте свои шансы на долгую и здоровую жизнь, придерживаясь сбалансированной диеты и регулярно занимаясь физическими упражнениями. Конечно, для одних труднее, чем для других, но это не ракетостроение.
Более: «Налог на сахар» может собрать деньги на лечение ожирения, говорит министр здравоохранения
