Время от времени новая концепция социальных сетей полностью меняет способ взаимодействия и работы людей (привет, Facebook!). Если бы я была женщиной, делающей ставки, я бы положила деньги на то, что Periscope станет началом следующей большой революции, как в общечеловеческом взаимодействии, так и в фитнес Мир.
Если вы не знакомы с Periscope, подумайте, что Instagram встречается с YouTube. Приложение предоставляет мгновенный потоковый видео-контент, который обеспечивает немедленное личное взаимодействие между «scoper» (термин, обозначающий человека, создающего видео) и человеком, который смотрит.
Не поймите меня неправильно, в потоковом видео нет ничего нового. Черт возьми, YouTube и Google+ предлагают это. Что отличает Periscope, так это то, насколько он невероятно прост и доступен для создания контента и взаимодействия с другими.
Именно эта простота использования (не говоря уже о новизне приложения) привлекает всех любителей фитнеса. Всего две недели назад, когда я присоединился к Periscope, мне было трудно найти качественные тренировки. Теперь? Они повсюду. И не только безымянными исследователями вроде меня (Следуй за мной! @girlsgonesporty), но под известными именами, такими как Shaun T (из тренировок Insanity, @shauntfitness) и Chalene Johnson (из Turbo Kick, @ChaleneJohnson).
Более: Лидеры, которые меняют мир с помощью фитнеса
В этом вся прелесть Periscope. Другие социальные сети позволяют «плебеям» общаться с тренерами и звездами фитнеса на расстоянии. Перископ позволяет и поощряет голосовое взаимодействие в реальном времени.
Более: 7 бесплатных приложений для тренировок, которые похожи на личных тренеров
Позвольте мне сказать так: когда Shaun T создает живую тренировку Periscope, он фактически выполняет ее. прямо тогда. Он также читает комментарии, поступающие к нему, в режиме реального времени, часто выкрикивая приветствия и отвечая на вопросы участников. Внезапно среднестатистическая «каждая женщина» получает мгновенный доступ к огромному огромному миру высококачественных услуг по обучению и питанию. Вы можете задавать вопросы и получать ответы, не платя ни копейки.
Я явно верующий, и я надеюсь сделать из вас новообращенного, но я признаю, что это все еще немного сложно найти тренировки на Periscope. Они есть - и каждый день их становится все больше, - но чтобы их выследить, нужно немного хитрости. Вот как начать:
- Подключите свою учетную запись Periscope к Twitter и найдите фитнес-гуру, на которого вы подписаны, в Twitter с помощью значка поиска людей в приложении. Скорее всего, некоторые из них предлагают тренировки через Periscope. (Я связался с @SaraHaleyFit таким образом.)
- Используйте Twitter для поиска тренировок. Войдите в Twitter и выполните поиск по хэштегам #periscope и #workout или, возможно, #fitscope или #healthscope. Найдите твиты, в которых говорится: «Живите в Periscope», затем нажмите, чтобы найти пользователя и подписаться на него.
- Используйте значок мира на Periscope, чтобы искать прицелы в реальном времени. Таким образом, я нашел пару отличных вариантов тренировок (@LevelSportsApp и @AndiMcKinley - два из них).
После того, как вы подпишетесь на тренеров по вашему выбору, все остальное будет легко. Вы будете получать уведомление, когда один из них выйдет в эфир, и вы можете выбрать тренировку вместе с ними, или вы можете посмотреть повтор и выполнить тренировку в удобное для вас время. Каждое видео доступно в течение 24 часов, так что у вас есть до одного дня, чтобы воспользоваться любым индивидуальным распорядком.
Серьезно, зарегистрируйтесь в Periscope прямо сейчас и начните играть с приложением (оно доступно на iPhone а также Android). И если хотите, следуйте за мной - я предлагаю случайные одноминутные тренировки каждый день, а также более длительные фитнес-серии, которые проходят с понедельника по пятницу. Не могу дождаться, когда вы присоединитесь!
