Забудьте о загарах, отбеливании и сильном макияже. Научитесь любить свой естественный тон кожи и цвет лица. Следуйте этим советам, чтобы любить свою кожу и правильно ухаживать за ней каждый день.
Прекратите загорать
Научитесь любить свою кожу - какой бы светлой она ни была. Даже самая бледная кожа может быть красивой. Забудьте о загаре. Загар приводит к преждевременному старению, появлению морщин и даже раку кожи. Защитите свою кожу солнцезащитным кремом ежедневно. Кроме того, не поддавайтесь шумихе СМИ о том, что каждое лето вам нужно иметь кожу бронзового цвета и что средство для автозагара просто необходимо. Вы красивы таким, какой вы есть.
Не зажигай
С другой стороны, некоторые женщины со смуглой кожей чувствуют необходимость осветлить свою кожу. Многие знаменитости подозреваются в отбеливании кожи - Лил Ким, Джанет Джексон, Выбез Картель и Сэмми Соса. Некоторые говорят, что даже суперзвезды любят
Бейонсе а также Рианна осветлить их кожу. Красивая кожа бывает любого оттенка. Примите цвет кожи, которым вы были благословлены.Идти естественно
Когда дело доходит до макияжа, не стремитесь скрыть кожу - вместо этого просто улучшите ее. Естественный вид сейчас «в ходу», будь у вас бледная кожа и веснушки или глубокая кожа красного дерева. Естественный макияж не означает отсутствие макияжа. Каждый может время от времени использовать небольшую помощь, чтобы уменьшить появление прыщиков и других мелких недостатков. Используйте тональный крем или тональный увлажняющий крем, который соответствует естественному тону вашей кожи. Наносите макияж легкой рукой - даже немного. Сохраните ультра-гламурный макияж для особых случаев и придерживайтесь естественного макияжа для повседневной носки.
Правильно относитесь к своей коже
Любите свою кожу и обращайтесь с ней правильно. В дополнение к солнцезащитному крему используйте очищающие, увлажняющие и другие средства по уходу за кожей, которые подходят вашему типу кожи. Никогда не ложитесь спать с макияжем. Пить много воды. Не забывайте о сбалансированной и здоровой диете - ешьте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и другими витаминами. Узнать больше о что есть для здоровой кожи.
Выспаться
Недостаток сна может нанести ущерб вашей коже, вызывая прыщи, опухшие глаза и преждевременные признаки старения. Спите хотя бы семь часов в сутки. Ваша кожа (и остальная часть вашего тела) нуждаются в отдыхе, пока вы спите, чтобы омолодиться.
Дополнительные советы по уходу за кожей
Получите свою лучшую кожу когда-либо
Как лечить и предотвращать гиперпигментацию
8 секретов гладкой кожи
