«Извините, кажется, самое трудное слово», - пропел Элтон Джон, и он не ошибся. Почему так много людей не могут сказать это слово? Пять букв. Два слога. Он должен слететь с языка, как и «привет». Но часто это не так. На самом деле, вы, вероятно, знаете человека, который, кажется, никогда не извиняется за какую-либо ошибку - а если он это делает, то с такой агонией и суматохой можно подумать, что он вырывает себе язык.
«Многие люди приравнивают свое поведение к своему характеру», - объясняет Вена М. Дэвис, лицензированный клинический социальный работник. «Они думают, что если они делают что-то хорошее, они хорошие люди… Если они делают что-то плохое, они плохие люди. Если они делают что-то, что ранит твои чувства, они причиняют боль другим ».
Это относится как к детям, так и к взрослым, но как родители мы можем что-то с этим поделать. «Осознание того, что ошибки неизбежны и что наша значимость как личности основывается не только на нашем поведении, является отличным началом важного разговора об извинениях», - говорит Дэвис.
Вот что мы должны помнить, когда учим детей говорить, что им жаль, и серьезно относиться к ним.
Более:«Незнакомая опасность» миновала - вот чему родители учат своих детей вместо этого
Начать рано - только не тоже рано
Прежде чем научить ребенка извиняться, мы должны убедиться, что он понимает точку зрения других. «К 3–4 годам дети могут признавать идеи других. К 5 годам у детей появляется способность воображать и предвидеть последствия, а также способность понимать цель и необходимость извиняться, когда их поведение приводит к нарушению правил или причинению вреда другим », - говорит Доктор Майра Мендес, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи.
При этом никогда не рано начинать работу с нашими детьми. «От рождения до трех лет у молодого мозга критическое время для развития осознания социальных правил, норм и ожиданий», - говорит Мендес. «Фундамент, заложенный на ранних этапах развития мозга, позволяет постепенно эмоциональный рост и идентификацию чувств, ярлыки и проекции. Развитие - это плавный и индивидуальный процесс, но в среднем дети способны искренне сожалеть еще в дошкольном возрасте ».
Моделирование - ключ к успеху
Дети узнают из своего окружения, что такое здоровые отношения, и их родители - их главные учителя. «Когда мы сделали что-то, что обидело или обидело кого-то, важно подумать о том, насколько наши действия не соответствовали нашей цели в отношениях», - говорит Дэвис. «Важно вернуться к тому человеку, о котором мы заботимся, чтобы завершить ремонт (то есть принести извинения), чтобы наладить отношения ". У всех родителей бывают моменты со своими детьми, и они хотят, чтобы они вернулись и поступили по-другому. Конечно, это невозможно, но что является возможно извиняется перед ребенком.
Более:Как говорить с детьми о поле
Определите, что и почему
Пустое извинение не лучше, чем полное отсутствие извинений. «Самое важное, что нужно передать, - это искренность», - говорит Дэвис. «Моделирование искреннего извинения перед вашим ребенком поможет ему научиться извиняться перед людьми в своем мире».
Дэвис предлагает совет: определите, о чем вы сожалеете и почему вы сожалеете об этом. Что-то вроде: «Извини, что накричал на тебя вчера. Я знаю, когда я кричу, тебе становится грустно. Я не люблю кричать на тебя, потому что люблю тебя. Затем поговорите с ребенком об этом, если есть о чем поговорить, и не стесняйтесь вернуться к тому, что расстраивало в первую очередь (например, работа по дому, соперничество между братьями и сестрами и т. д.), чтобы попытаться проблема решена.
Чтобы помочь вашему ребенку понять разницу между искренними и вынужденными извинениями, Дэвис предлагает сформулировать ситуацию так, как если бы они были на месте человека, который был оскорблен их действие. Например: «Что бы вы почувствовали, если бы Джейсон вырвал игрушку у вас из рук, пока вы играли с ней? Как вы думаете, Джейсон грустит / злится / боится? Что ты думаешь о том, чтобы извиниться за то, что вырвал игрушку из его рук? »
«Выявление причины (например, отнятие игрушки у Джейсона) и следствия (например, Джейсон грустит / злится / напуган), а также обсуждение подходящих социальные грации научат ребенка, как иметь и поддерживать богатые, значимые отношения с людьми, которые для него особенные », - говорит Дэвис.
К вашему сведению, вашему ребенку нужно быть извиняюсь
Принуждение ребенка к извинениям, когда он не сочувствует, преподает неверный урок: извинения не имеют смысла. «Сочувствие отбрасывается, когда извинения не имеют ценности», - говорит Мендес. «Когда слова« извините »произнесены без достоверности, ответственность за причинение вреда снимается. Бессмысленные извинения подрывают уважение к другому человеку ».
Более: 6 причин, по которым занятия после школы стоят усилий
Мы живем в мире, где очень часто самые могущественные и влиятельные люди никогда не извиняются, даже если они делают очень дерьмовые поступки. Покажите своему ребенку, что есть способ быть лучше.
