Ванны предназначены не только для расслабления (и, возможно, для надувания пузырей): в зависимости от ингредиентов, которые вы добавляете, они также являются отличным способом укрепить ваше тело. Добавив правильный продукт, вы можете излечить сухую кожу, уменьшить мышечные спазмы и даже облегчить неприятный солнечный ожог. На самом деле, у вас, вероятно, уже есть эти семь странно замечательных ванна ингредиенты, которые сейчас лежат в вашем шкафу:
1. Пищевая сода
Честно говоря, что ты не можешь с этим поделать пищевая сода? Это не только лучший шампунь, чем мой шампунь, но и если вы добавите 1/2 стакана воды в ванну и дадите ей раствориться, у вас будет самая шелковистая и гладкая кожа. Сумасшедший, правда? (Пищевая сода, а не моя привычка придумывать слова.)
2. яблочный уксус
Это то, во что я не верил, пока не попробовал сам: если у вас сильный солнечный ожог и вы отчаянно нуждаетесь в облегчении, все, что вам нужно сделать, это добавить чашку яблочный уксус к воде в ванне. Бам.
Более:10 косметических преимуществ яблочного уксуса, которых вам не хватает
3. Зеленый чай
Не только зеленый чай предлагают массу преимуществ для здоровья при употреблении, а также являются прекрасным дополнением к вашей повседневной красоте. Добавление восьми-десяти пакетиков чая в следующую ванну может помочь очистить кожу от загрязняющих веществ, не говоря уже о том, что она действует как вяжущее средство для жирной кожи. Вас не волнует, насколько это странно, когда ваша кожа выглядит потрясающе.
4. Морская соль
Если вы испытываете мышечные судороги и болезненность после тренировки, добавьте немного морская соль в воду в ванне и погрузитесь в нее. Говорят, что соль выделяет минералы и питательные вещества, которые разрушают накопление молочной кислоты (которая вызывает мышечную боль).
5. красное вино
Я знаю, о чем вы думаете: остатки вина? Что это такое? Но послушайте, может быть, ваша лучшая подруга оставила после себя то, что не нравится вашим вкусовым рецепторам. Вместо того, чтобы позволить ему пропадать, налейте стакан или больше в следующую ванну. Полифенолы в красное вино являются звездными антиоксидантами для вашей кожи, а винная кислота помогает уменьшить неприятное обесцвечивание. Выдержите минут 20 или около того и наслаждайтесь тем, что должно быть при выпуске рэп-сингла.
Но убедитесь, что он разбавлен, потому что погружение тела в чистое вино может нарушить баланс pH и вызвать дрожжевые инфекции.
6. Медовый
Клеопатра прекрасно знала, что делает: Медовый не только увлажняет кожу, но и помогает удерживать влагу. Он также идеально подходит для чувствительной кожи, поскольку обладает противовоспалительным действием. Обязательно используйте 100-процентный чистый мед, который лучше всего подходит для кожи, и добавьте от 1/4 до 1/2 стакана в воду для ванны.
7. Кокосовое масло
Будь то кокосовое, оливковое или детское масло, добавив немного его в следующую ванну, вы гарантированно получите супер-мягкую кожу в будущем. Растопите 1/4 стакана кокосового масла в микроволновой печи и добавьте в воду для ванны.
Дополнительные советы по уходу за кожей
11 причин сухой кожи, которые доказывают, что вы сами себе злейший враг
11 вещей, которые случаются, когда вы ходите без макияжа на публике
Акне у взрослых: что делать, если ваша кожа все еще думает, что вы подросток
