Проведя первые годы работы, глядя на стены кабинки и чувствуя себя совершенно несчастным, я отправился на миссию, чтобы найти более полезную карьеру. Как и следовало ожидать, такое путешествие будет долгим, но оно окупилось для меня.
Когда вы пытаетесь обрести счастье, будь то карьера или жизнь, вы много читаете на эту тему. Я построил успешную карьеру в маркетинге, работая внештатным писателем на стороне, и я делился частями того, что узнал, в своем блоге, Перфорированные часы, чтобы помочь другим обрести счастье в своей карьере.
Более: Как я узнал, что мне нужно уволиться с корпоративной работы
Чтобы помочь таким, как я, ищущим счастья, вот 11 книг, которые помогут вам на вашем пути:
1. Преимущество счастья
Преимущество счастья одна из моих любимых книг - и не зря. Шон Анкор считает, что наши традиционные представления об успехе и счастье искажены. Он говорит, что успех не сделает нас счастливыми, а скорее наоборот. Счастье порождает успех - как на работе, так и в жизни. Психологические исследования, в том числе собственные исследования Anchor в дополнение к исследованиям в Гарварде, демонстрируют, как семь принципов могут помочь нам перевернуть распространенное заблуждение.
2. Четыре соглашения
Четыре соглашения это небольшая философская книга, исследующая корни счастья и четыре соглашения, которые счастливые люди заключают с самими собой. Дон Мигель Руис использует мудрость и философию тольтеков, чтобы избавить кого-то от его привычек и начать его путь к эмоциональной и духовной свободе.
3. Ешь, молись, люби
Имя Элизабет Гилберт стало нарицательным благодаря Ешь, молись, люби и последующий фильм, но книга на самом деле полна вдохновения. Слишком часто наши успехи оцениваются по тому, что у нас есть: хороший дом, прибыльная работа или стабильные отношения. Оставив позади своего мужа, карьеру и дом, Гилберт решила найти себя и свой собственный вариант успеха за год путешествия по трем различным культурам.
4. Процветать
5. Наткнувшись на счастье
Гарвардский психолог Дэниел Гилберт исследует воображение и предвидение под микроскопом. Наткнувшись на счастье, проверка человеческого воображения. Гилберт предполагает, что мы все думаем, что знаем, что сделает нас счастливыми, но что наше воображение ограничивает нас, когда мы думаем о том, что такое счастье. Книга посвящена простой концепции: мы не знаем, что будем чувствовать завтра, послезавтра или послезавтра. Наша идея счастья такова: идея.
Более:Как перестать позволять страху мешать вам в повседневной жизни
6. Тире
На наших надгробиях, независимо от того, когда мы рождаемся и когда умираем, промежуточная жизнь представлена одной чертой. В ТиреЛинда Эллис и Мак Андерсон ныряют в этот рывок и исследуют, как мы проживаем свою жизнь. Книга может перевернуть вашу точку зрения на десять центов и заставить задуматься о том, как мы принимаем все решения.
7. Проект Счастья
Однажды Гретхен Рубин осознала, что время идет, и что она упускает большую его часть, не прилагая усилий, чтобы это что-то значило. В своих мемуарах Проект Счастья, Рубин применяет поп-культуру, духовность и психологию к годовому стремлению стать счастливее. Благодаря своему проекту она понимает, что счастье зависит от перемен, проблем и даже денег. Отличное чтение и отличная отправная точка для вашего собственного проекта счастья.
8. Не волнуйтесь о мелочах (и все это мелочи)
У всех нас есть те мелочи, которые сводят нас с ума, и вещи, которые сводят нас с ума, о которых мы даже не догадываемся, - это мелочи. Книга Ричарда Карлсона, Не переживайте по мелочам, описывает множество способов отпустить мелочи и сосредоточиться на том, что действительно важно. Среди вещей, которые нужно осознать, - это то, что совершенство невозможно, вы не можете сражаться в каждой битве и важно жить настоящим. Карлсон намечает небольшие изменения, которые помогут вам вести более счастливую жизнь.
9. Магия масштабного мышления
Несмотря на то, что это звучит как клише, верьте, что это возможно, и это возможно. В Магия масштабного мышления, автор Дэвид Дж. Шварц дает читателям полезные методы визуализации их успехов, а затем их воплощения. Будь то ваш брак, работа или общественная жизнь, умение изменить свое отношение к этим аспектам жизни также может изменить то, что происходит с вами. Его стоит прочитать и, безусловно, стоит попробовать некоторые из этих методов.
10. Смелая великая
Для женщин во всем мире Брен Браун является источником вдохновения и образцом для подражания. Смелая великая исследует уязвимость и то, как неуверенность и эмоциональные реакции, обычно рассматриваемые как слабости, могут и должны рассматриваться как признаки истинного мужества. Браун утверждает, что нет ничего более обидного или неудобного, чем оглядываться на нашу жизнь и задаться вопросом: «А что, если?»
11. На 10% счастливее
После приступа паники по национальному телевидению писатель Дэн Харрис отправился в приключение, чтобы приручить постоянный голос в своей голове и получить психологическую помощь. Это пришло в форме медитации, и На 10% счастливее охватывает сферы самопомощь, нейробиология и духовность.
На самом деле, никакая книга не научит вас быть счастливым. Что они могут сделать, так это помочь вам стать счастливыми как в жизни, так и в карьере. Большая часть работы лежит на вас, но получение этих книг - отличный первый шаг.
Более:30 веселых подарков для ваших друзей, любящих каламбур
