Истерики подростков: издание для сына

У вашего сына-подростка бывают дни, когда он просто взрывается? Если у него истерика и он ведет себя скорее как ребенок, чем подросток, вот что вам нужно знать о восстановлении спокойствия - своего и вашего.

Связанная история. Этот папа вызвал полицейских к своему ребенку за то, что они забрали у него 20 долларов, и Reddit готов

Говорят, сердце мальчика принадлежит маме, но что происходит, когда ваш милый сынишка превращается в темпераментного подростка? Мамы могут думать, что они избежали пули, родив мальчика - до тех пор, пока однажды их сын-подросток не будет вести себя как девочка с серьезным заболеванием ПМС. Или, что еще хуже, трехлетний.

Вы не единственная мама, которая может задаваться вопросом, что делать, когда ваш сын-подросток издевается, или как сохранять спокойствие, когда у вас начинается истерика.

Как сказать ему, чтобы он остыл, не теряя самообладания

Помните, когда ваш подросток был еще маленьким любящим мальчиком, который иногда разыгрывался? Скорее всего, вы изо всех сил старались сохранять спокойствие и сказали ему, что это не лучший способ поведения.

Злиться По словам Уолфиша, с подростком могут произойти три вещи, которые могут ухудшить положение:

Вы непреднамеренно расширяете возможности своего подростка
У вашего подростка снижается самооценка
Вы, родитель, чувствуете себя виноватым

Доктор Фрэн Уолфиш, психотерапевт и автор книги Самосознающий родитель предлагает использовать аналогичный подход с вашим подростком.

Она объясняет: «Гормоны определенно усиливают нетерпение и настроение вашего подростка. Лучший способ для родителей сохранять спокойствие, когда их подросток ведет себя плохо, - это заранее подготовить план, чтобы они могли действовать, а не реагировать - быстро, вместо того, чтобы попасть в ту же самую старую ловушку, повторять требования снова и снова и терять гнев ».

Ваш сын может здоровым образом выражать гнев - это нормально

Уолфиш объясняет: «Если родители по-настоящему приглашают и поощряют своих подростков выражать гнев и возражение, используя уважительный язык, они могут избежать их« истерик »и переполненных гневом срывов. Однако у многих подростков, особенно эмоционально незрелых, иногда случаются припадки крика, если они не получают того, чего хотят. Когда это происходит, лучше всего сказать сочувствие«Я вижу, как ты злишься, и это нормально, если ты хочешь кричать об этом, но я не могу позволить тебе управлять домом со всем этим шумом. Итак, вы можете войти в свою комнату и кричать сколько угодно. Пожалуйста, вернись и присоединяйся к нам, когда успокоишься ».

Когда волноваться

Да, мальчики-подростки гормональны и могут не соглашаться с мамой много. Но если это выходит за рамки подростковой истерики, могут быть поводы для беспокойства.

Уолфиш предупреждает: «Если ваш подросток начинает изолироваться от семьи и друзей или остается в спальне весь день и ночь, это повод для беспокойства. Среди других тревожных сигналов - уход из школы, тусовка не с тем толпой, изменение настроения, сна или пищевых привычек, а также подозрение в употреблении наркотиков или алкоголя ».