Знакома ли эта сцена? Вы расстроены. Он сделал что-то обидное - оставил вас наедине с собой на вечеринке в офисе, пока он флиртует с каким-то желающим быть Снуки, или проявил неуважение к вашей матери, или пришел домой пьяным - вы называете это, он сделал это. Вы выкрикиваете глаза: «Как ты мог со мной так поступить?» Громкий вой. Он «Ох уж, криссаки», всплеснул руками: «Я не могу с этим справиться», и он с хлопком вылетает за дверь.
ОН не может с этим справиться? Это нерв. Тебе больно, он виноват, и ОН не может с этим справиться?! Теперь вы в полномасштабном причитании. Вы не можете поверить, что он ушел от вас, когда вы находитесь в таком очевидном эмоциональном состоянии, которое он вызвал, рывок.
Ты прав. Он должен быть в состоянии справиться с этим - на самом деле, с вами. Но проблема в том, что он не слышит вас сквозь слезы. Он глухой по тону, если хотите, глухой к вашим словам из-за вашего эмоционального тона.
Эмоциональные аргументы
Большинство мужчин до смерти напуганы нашими эмоциональными всплесками. Единственная эмоция, с которой они легко справляются, - это гнев. Их учили с тех пор, как они подтягивались, чтобы не плакать, «быть мужчиной» и «смириться». Потому что слезы означают потерю контроля, и наше общество осуждает мужчин, теряющих контроль.
Ответ - не затыкать слезы и замораживать себя изо всех эмоций. Ваш эмоции драгоценны и ценны! Тот факт, что ваш парень не может с ними справиться, не означает, что у вас не должно быть этого очищающего крика. Плач - это не проблема, проблема в том, что вы пытаетесь общаться с вашим партнером, плача. Успокойся, только не пытайся одновременно с ним разговаривать.
Что делать:
После того, как вы высушите глаза и успокоитесь, подойдите к своему парню и спросите его, готов ли он сейчас обсудить с вами все, что было. Спокойно. Без слез. Скорее всего, он это сделает.
Подробнее об общении
- Узнайте, из-за чего пары больше всего ссорятся
- Как получить желаемое
- Лучшее, что вы можете сделать для своих отношений
Другие работы доктора Ноэль Нельсон
- Как и зачем вам нужно любовное яйцо
- Как не воспринимать свое счастье как должное
- 3 способа перестать саботировать ваши отношения
