Первое Рождество после смерти вашего супруга может показаться невыносимым. Возможно, вы все еще оплакиваете и мысли о прошлом каникулы вместе можно резать глубоко. Однако вы можете использовать эти воспоминания, чтобы пережить праздничный сезон.
Напишите ему письмо
Вместо того, чтобы пытаться забыть о времени, которое вы делили, обнимите их. Повесьте чулок с именем вашего супруга. Напишите письмо и дайте ему понять, как сильно вы по нему скучаете, рассказав обо всех прошедших отпусках, которые вы провели вместе. Положите письмо вместе с парой праздничных фотографий в чулке. Когда наступит Новый год, снимите чулок и уберите его до следующего года. Просто записав свои чувства, вы сможете справиться.
Сохрани его традиции
Если у вашего мужа были особые традиции в канун Рождества, Рождества или Нового года, постарайтесь сохранить их. Заручитесь поддержкой некоторых из его друзей и семьи, чтобы они помогли вам продолжить эту традицию, будь то колядование по соседству или волонтерство в детском приюте.
Сделайте пожертвование на его имя
Рождество время отдавать. Почему бы не сделать пожертвование от его имени на дело, которое дорожил ваш муж? Пожертвования - отличный способ запомнить человека, которого вы потеряли, а также помочь достойной благотворительности.
Проводить время с его семьей
Как бы трудно это ни было, проводите время с семьей умершего мужа. Будь то смерть от длительной болезни или неожиданной трагедии, сейчас всем больно. Положитесь друг на друга, чтобы получить поддержку во время отпуска, независимо от того, насколько хорошо (или не очень) вы ладили в прошлом. Если вы поделитесь друг с другом воспоминаниями, ваш праздник будет наполнен слезами счастья, а не печалью.
Как справиться с праздниками
Как пережить отпуск после развода
Советы, чтобы избавиться от праздника
Как справиться с праздничной депрессией
