Почти пляж сезон! Благодаря теплому солнцу и мягкому ветру мы все хотим отправиться на пляж после последних нескольких месяцев спячки. Прежде чем надеть купальный костюм и броситься к ревущим волнам, убедитесь, что у вас есть все необходимое для веселого дня на пляже.
![Costco](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Женщина, применяющая солнцезащитный крем на пляже](/f/faf420aed6e9fbf80c85558a1929631f.jpeg)
Солнцезащитный крем
Вы можете подумать, что не всегда достаточно жарко, чтобы солнце могло повредить вашу кожу. Но, хотите верьте, хотите нет, даже когда земля покрыта снегом, солнечные лучи все равно могут сильно повредить кожу человека. Собираясь на пляж, обязательно возьмите с собой бутылку солнцезащитного крема с приличным SPF. Даже если вы хотите загорать, закройте лицо и кожу солнцезащитным кремом, так как он только предотвращает поглощение ультрафиолетовых лучей и не защищает от солнечных лучей. Или используйте масло для загара со встроенным солнцезащитным фактором.
Шапка
Шляпы - это не только мода. Сидеть на солнце весь день может стать причиной солнечного удара. Вы можете не осознавать этого, когда бездельничаете, играете и плаваете, но на следующий день это, как правило, поражает вас. Так что берегите голову и возьмите с собой на пляж шляпу.
Развлечение
Никто не ходит на пляж, чтобы бесконечно плавать, а потом идти домой. Мы все любим отдыхать перед волнами и отдыхать. Обязательно возьмите с собой музыку и книгу, чтобы развлечься, лежа на солнышке. Также неплохо было бы принести футбольный мяч, фрисби или волейбол. И не волнуйтесь, если вы небольшая группа, к веселью всегда будут присоединяться другие.
Закуски и напитки
Плавание вызывает чувство голода, и вы не хотите тратить целое состояние на пляже. Купите слаши или хот-дог, но обязательно возьмите с собой закуски и закуски. И убедитесь, что вы берете с собой достаточно бутылок с водой и поддерживаете гидратацию, пока находитесь на солнце.
больше о пляжном необходимом и идеях
Лучшие пляжные и песочные игрушки для детей
Основные пляжные аксессуары
Свадебный наряд на пляже