Прыщи
Помните свои подростковые годы, когда на коже были высыпания? Вы можете поблагодарить андрогены, группу мужских гормонов (и у мужчин, и у женщин есть андрогены) за обострения. Эти гормоны вызывают избыток масла, что, в свою очередь, вызывает прыщи. По мере того как мы становимся старше, многие женщины испытывают прыщи в возрасте от 30 до 40 лет, даже если у них их не было в подростковом возрасте. Нежелательные шишки вызваны тем, что уровень эстрогена (известного как женский гормон) снижается быстрее, чем вырабатывающий масло тестостерон (один из андрогенов). Если вы обнаружите, что у вас высыпания в среднем возрасте, попробуйте средство по уходу за кожей, которое будет бороться как с прыщами, так и с морщинами, например Крем для чистой кожи против морщин против пятен от Neutrogena’s Healthy Skin (Walgreens, 13 долларов).
Мелазма
Все мы любим сияние беременности, но для многих женщин избыток гормона эстрогена стимулирует выработку меланина, химического вещества, придающего нашей коже пигмент. Избыток меланина может вызвать меланодермию - коричневые пятна на коже вокруг лица. Противозачаточные таблетки могут иметь аналогичный эффект, поэтому женщины могут испытывать меланодермию в любой момент своей жизни, если они принимают таблетки на основе эстрогена. Чтобы предотвратить чрезмерную пигментацию, не забывайте ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом и использовать режим ухода за кожей, предназначенный для контроля гиперпигментации, например
Сухая кожа
Женщины, приближающиеся к менопаузе, обнаружат, что их кожа на ощупь и выглядит более сухой, чем когда-либо. Эта кожа, похожая на крокодиловую, может быть связана с падением уровня эстрогена. Эстроген помогает в производстве гиалуроновой кислоты, поэтому меньше эстрогена означает меньше гиалуроновой кислоты. Чтобы предотвратить чрезмерную сухость, ежедневно используйте чистую сыворотку с гиалуроновой кислотой, например Derma e Регидратирующая сыворотка с гиалуроновой кислотой (Drugstore.com, 30 долларов США).
Отвисший и мешковатый
По мере приближения и наступления менопаузы уровень тестостерона резко падает, что приводит к обезвоживанию и обвисанию кожи. Чтобы бороться с этими кожными заболеваниями, попробуйте использовать режим ухода за кожей, ориентированный на женщин приближающихся и во время менопаузы, например Возрождение Мурада (murad.com, 40 долларов США). Эти продукты помогают повысить упругость, эластичность кожи и помогают бороться с морщинами.
