Хотя проблемы, связанные с образом тела, и борьба за формирование привычек здорового питания могут повлиять на лучших из нас, знаменитости испытывают дополнительное давление из-за того, что живут своим телом под круглосуточным наблюдением в общественный взгляд. Но иногда становление мамой может все это изменить. В новом интервью Виктория Бекхэм рассказала о своих пищевых привычках изменилась после того, как она стала матерью, и она провела четкое различие между приоритетами, которые у нее были ранее в жизни, и теми, которые она считает родителями. Тело Бекхэма часто преподносили таблоиды, и звезда открыто говорила о борется с расстройством пищевого поведения раньше в жизни. Сегодня Бекхэм говорит, что те времена остались далеко позади.
У 45-летней звезды четверо детей от профессионального футболиста Дэвида Бекхэма: 20-летний Бруклин, 17-летний Ромео Джеймс, 8-летний Харпер Севен, 14-летний Круз и ее дети добились огромного успеха. разница в
как Бекхэм подходит к здоровому питанию, как она рассказала Glamour UK. «Когда у вас есть дети, это [открывает] многое в перспективе», - сказал предприниматель. «Вы понимаете, что они все замечают. Я бы никогда не села с детьми и не пропустила прием пищи - им нужно следить за тем, чтобы их мама питалась здоровой пищей - вам нужно показать маленьким людям, как быть здоровыми и счастливыми с тем, кто они есть ».Это не первый раз, когда Бекхэм задумывается о том, насколько важно правильное руководство в молодости. В 2017 году она опубликовала письмо 18-летнему себе в британском Vogue, дав следующий совет: «В школе вы едите супер-лапшу и коробки с морозным напитком, потому что они говорят они обезжирены, и вы будете терпеть множество других глупых диет (включая пристрастие к зеленым сокам) », - написал. «Научитесь принимать свои недостатки - это то, что я хочу вам сказать… мое 60-летнее« я », вероятно, скажет мне то же самое, что я говорю вам сейчас: получайте больше удовольствия. Будьте менее внимательны к имиджу. Научитесь расслабляться ».
Посмотреть этот пост в Instagram
«Есть что-то действительно освобождающее в том, чтобы принять то, кем я являюсь в 45 лет, и стать обладателем этого, чувствовать себя уверенно и довольным. Использование @victoriabeckhambeauty действительно помогло в этом - это очень раскрепощает. Я хочу сказать, что каждый должен чувствовать себя лучшей версией себя. Заботиться о том, что у вас есть. Я хочу сказать людям, чтобы они признали себя. Да, у нас - и у меня - есть морщины, и это нормально! " Читайте полное эксклюзивное интервью с @victoriabeckham из осенне-зимнего полугодия GLAMOUR на сайте ССЫЛКА В БИО сейчас 👏 #victoriabeckham #victoriabeckhambeauty #VB #spicegirls #beckham #beckhams Главный редактор: @deborah_joseph Креативный директор: @dlye Интервью: @joshsmithhosts Фотограф: @Janwelters_official Стиль: @rebeccacorbinmurray Макияж: @wendyrowe Волосы: @alainpichonhair Заместитель редактора: @ camilla.kay
Сообщение, которым поделился Британский ГЛАМУР (@glamouruk) в
Бекхэм также обсудила другие привычки, связанные со здоровьем, которые она приобрела в свои 40, в том числе «два часа в день в тренажерный зал »и употребляя« полезные жиры »(которые, по ее словам, раньше она« боялась есть »), как она сказала Гламур Великобритания. Хотя ее режим тренировок не для слабонервных, Бекхэм настаивала на том, что время в спортзале - это ее «забота о себе», а не способ следить за своей внешностью.
«Когда я в тренажерном зале, я расслабляюсь», - объяснил Бекхэм. «Вот где я черпаю свои идеи, думаю и забочусь о себе. Когда у вас есть дети, вы не можете позволить себе роскошь поваляться, так что пришло мое время ». Некоторые из лучших уроков, которые Бекхэм может преподать ее дети говорят, что здоровые привычки - это способ улучшить то, как вы себя чувствуете, и что здоровье и счастье важнее, чем то, как вы Смотреть.
Независимо от того, что делает Бекхэм, ей никогда не избежать слухов и комментариев, которые всегда окружали ее стройное телосложение. Еще в 2017 г. реклама, представляющая Бекхэма как «икону моды, страдающую анорексией» побежал в Великобритании. Но приведенные здесь комментарии Бекхэм доказывают, что она упорно трудится над созданием собственной системы ценностей, когда речь идет о том, что лучше всего для ее тела. «Есть что-то действительно освобождающее в том, чтобы обнимать меня в 45 лет», - сказала она. «Владеть этим, чувствовать себя уверенно, чувствовать себя довольным». Мы не могли больше согласиться.
