Если вы хотите правильно начать выходной, вам нужно подумать о своей коже накануне вечером. Вот несколько советов, которые помогут тебе сиять, девочка!
Начать
Во-первых, не забудьте полностью снять макияж перед сном. Ваша мать, вероятно, говорила вам это с подросткового возраста, но это хороший совет. Если оставить макияж на ночь, это приведет к высыпаниям из-за закупорки пор и избытка масла. Кроме того, если оставить макияж на глазах во время сна, это может вызвать временное воспаление и отек (и нанесет ущерб контактным линзам).
Используйте такие продукты, как ежедневные очищающие салфетки Biore или очищающие салфетки для лица Olay Daily Facials Cleansing Cloths, чтобы удалить жир, грязь и макияж перед сном. Мягкие салфетки без спирта могут глубоко очистить кожу до пор, но также достаточно нежны, чтобы удалить макияж с глаз - даже водостойкую тушь.
Перед сном нанесите тоник, а затем легкий увлажняющий крем без масла.
А когда дело доходит до сна: не забудьте почаще менять наволочки, так как грязь, застрявшая в тканях, может вызвать раздражение и высыпания на коже.
Не забывайте о руках и ногах. Если у вас ноги сухие и потрескавшиеся, нанесите на них толстый слой вазелина или увлажняющего лосьона для тела. Затем наденьте на ночь чистые хлопковые носки. Также увлажняйте руки и ноги - особенно в прохладные осенние и зимние месяцы, когда кожа может обезвоживаться.
Утренний уход за кожей
Начните принимать душ с омоложения кожи паром для лица. Приложите к лицу влажную тряпку и дайте пару проникнуть в поры в течение нескольких минут.
Очищающее средство
Очищение удалит с кожи грязь, жир и бактерии, которые могут вызвать высыпания. Он также будет стимулировать кровообращение на вашем лице, омолаживая кожу до здорового сияния.
Используйте очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи. Пенящееся очищающее средство, такое как Neutrogena Fresh Foaming Cleanser, Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser. или очищающее средство Biore Skin Recharging Cleanser пробудит вашу уставшую, вялую кожу и сделает ее здоровой и яркий. В этом очищающем средстве используется натуральный сок лимона, ананаса и грейпфрута, чтобы ваша кожа выглядела свежей и ощущалась на ощупь, а также доставляет удовольствие и другим вашим чувствам.
Втирайте очищающее средство в пену в руках. Вымойте лицо и шею круговыми движениями в течение пары минут, затем тщательно смойте прохладной водой. Промокните насухо чистым полотенцем. Не теряйте кожу слишком интенсивно или слишком долго. Чрезмерное употребление может вызвать воспаление, покраснение и привести к высыпаниям и отеку - именно то, что вам нужно. не хотеть.
Тонер
Многие люди не используют тонер по утрам. Но на самом деле это очень важный шаг, потому что он уравновешивает pH вашей кожи и подготавливает ее к увлажнению.
Ищите тоники без спирта, которые могут сильно высушить кожу. Также обязательно подбирайте тоник для своего типа кожи; многие компании предлагают тоники, специально разработанные для чувствительной кожи или кожи, склонной к акне. Нанесите тоник на ватный диск и нанесите на лицо и шею. После нанесения тонера не сушите кожу полотенцем перед нанесением увлажняющего крема - просто дайте коже дышать и высохнуть на воздухе.
Увлажняющий крем
Каждому нужен продукт, который поможет его коже стать мягкой и гладкой и оставаться увлажненной. Даже если у вас жирная кожа, ее необходимо увлажнять. Опять же, не забудьте выбрать продукт, подходящий для вашего типа кожи. Также неплохо было бы найти увлажняющий крем, который защитит вас от солнца в течение дня. Вам нужно что-то, что дает вашему лицу достаточно влаги, не чувствуя жирности или жирности.
Нанесите увлажняющий крем на лицо и шею, уделяя особое внимание области вокруг глаз и губ, которая может стать чрезмерно сухой.
Правильный выбор макияжа
Хорошо ухаживайте за своей кожей, используя качественную косметику, которая не вызывает комедонов (по сути, то, что не закупоривает поры и / или иным образом не делает вашу кожу более склонной к высыпаниям). Выбирайте продукты, которые сохранят ваше лицо увлажненным, но не сделают его жирным. Помните, что то, что является почти волшебным зельем для одного человека, может вообще не сработать для другого, так что будьте готовы к некоторым пробам и ошибкам! После увлажнения используйте легкую основу с SPF 15 или выше, чтобы выровнять тон кожи и защитить ее.
Если ваше лицо жирное от природы, вы можете использовать пудровую основу, а не жидкость. Пудровые основы содержат меньше масла и придадут коже красивый матовый оттенок. С другой стороны, если ваша кожа сухая, выберите жидкую или кремовую основу с надписью «увлажняющий» или «увлажняющий».
Также ищите макияж, содержащий минеральную пудру. Эта полностью натуральная косметика очень полезна для вашей кожи и не содержит химикатов, красителей и отдушек, которые могут вызвать раздражение и аллергию. Линии минеральной косметики включают bareMinerals, Sheer Cover, glominerals, Mineral Fusion, Jane Iredale, Monave и ряд других.
Есть хороший завтрак
Хотите верьте, хотите нет, но уход за кожей прямо с утра - это тоже вопрос вашей диеты!
Начните день с ягод. Черника, клубника и малина содержат витамины C и E, которые очень полезны для вашей кожи. Витамин C восстанавливает вашу кожу, помогая вырабатывать натуральные коллагены, а витамин E сохраняет ее влажной и гладкой. В качестве дополнительного бонуса эти ягоды очень вкусные и прекрасно дополняют хлопья или йогурт.
Сохранение гидратации - еще один жизненно важный компонент, поэтому пейте воду - не менее восьми стаканов по 8 унций - каждый день. Думайте об этом как о выпивке за свою прекрасную самость!
