Хорошо, мы уже были большими поклонниками Аланис Мориссетт (и, давайте будем правдой, весь пантеон чик-рока 90-х), но ее недавнее чудесно честное видеоинтервью с Люди о жизни с послеродовая депрессия скрепили верность канадской певице и матери двоих детей.
У Мориссетт и ее мужа, рэпера Сулей (Марио Тредуэй) двое детей: сын Эвер Имре, 6 лет, и дочь Оникс Улэйс, 1 год. Оба ребенка родились дома в присутствии акушерки и доулы - Роды Эвер длились 25 часов, а Ониксу (родившемуся в июне 2016 года) потребовалось всего 59 минут, по словам Мориссетт.
Мориссетт изо всех сил боролась с послеродовой депрессией после рождения Эвера, и она остро осознавала риск ее рецидива.
«У меня было довольно хорошее предчувствие, что это должно произойти снова», - сказал Мориссетт в видео. «Я был готов на все [чтобы бороться с PPD]».
Конечно, послеродовая депрессия вернулась - с удвоенной силой - почти сразу после рождения Оникса - и Мориссетт продолжает делать все возможное, чтобы справиться с ней.
Более:Аланис Мориссетт выступает за грудное вскармливание и голосование
Для нее это часто проявляется в «сильной бессоннице… Я переживаю изнеможение, но знаю, что мне нужно выжить и появиться. Если [мои дети] нуждаются во мне, у них есть я... Я хочу сохранить для своих детей как можно больше подобия нормальности; Я не хочу, чтобы это было их бременем ».
Что больше всего помогает Мориссетт? Певица говорит, что является большой поклонницей таких упражнений, как пилатес, и таких способов, как джакузи и сауны. «Тепло для меня такое целительное средство», - сказала она.
Ее самая большая помощь? Это будет Сулей. «Да благословит Бог моего мужа», - сказала она. «Я говорю [ему]:« Этому конец, и мне жаль, что я не могу быть тем, кем вы меня обычно знаете »».
Посмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное Аланис Мориссетт (@alanis)
Мориссетт подчеркивает, что PPD коварна своей способностью ослабить любого. «Неважно, какой у вас образ жизни… PPD не делает различий», - сказала она. А теперь, когда она сталкивается с другими больными PPD, она говорит, что ее реакция такая: «О, Боже, я люблю тебя. Мне очень жаль. Давай обнимемся и поплачем четыре часа ». (Аланис, мы полностью готовы сделать это, кстати.)
Мориссетт твердо верила в разговоры о PPD с момента ее первого знакомства с ним после рождения Эвера - и она отказывается замалчивать это под ковер. Как она сказала Доброе утро америкав 2012, «Я действительно думаю, что прозрачность действительно уравнивает правила игры для всех нас и делает нашу человечность. Это было просто действительно напряженное время, и если бы я мог поделиться чем-нибудь с кем-нибудь, кто через это прошел, я бы побудил их обратиться за помощью и протянуть руку немного раньше, чем я ».
Также в 2012 году Мориссетт рассказала о своем PPD. с участием Ты журнал. «Степень и интенсивность моей послеродовой депрессии потрясли меня. Я предрасположена к депрессии, но на этот раз меня удивила физическая боль », - сказала она. «Я не осознавала, до какой глубины можно заболеть - конечности, спина, туловище, голова, все остальное - и это продолжалось 15 месяцев. Я чувствовал себя покрытым смолой, и все требовало в 50 раз больше усилий, чем обычно ».
Посмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное Аланис Мориссетт (@alanis)
Мориссетт часто публикует милые фотографии своей семьи в Instagram (например, недавнее фото с ее сыном, поединок в середине борьбы) и рассказывала Люди она пытается думать о своей борьбе с PPD как о чем-то, что пройдет; она пытается удержать мысли обо всем хорошем, что есть в ее будущем. «Я с нетерпением жду возможности путешествовать с моими детьми… мы с дочерью маленькие гурманы. Просто любовь к своим детям и семье всеми фибрами моего существа позволяет мне рассматривать [PPD] как отдельную главу ».
Посмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное Аланис Мориссетт (@alanis)
