Сара Мишель Геллар впервые рассказывает о своей борьбе с дисморфическим расстройством тела и делится посланием всем женщинам - перестаньте сравнивать себя с другими!
Сара Мишель Геллар с трудом смотрит на себя в зеркало, не видя недостатков. «Я полностью страдаю дисморфическим расстройством тела, я думаю, у большинства женщин», - признается актриса в последнем выпуске журнала. Здоровье журнал.
Анекдот из Сара Мишель ГелларЕе рабочая жизнь иллюстрирует ее точку зрения. Она делится: «Подруга визажиста однажды сказала:« Я не думаю, что когда-либо видела, как ты выглядишь в зеркало ». окруженный ими все время - ты сидишь в прическе и накрашиваешь - так что, наверное, у меня просто есть механизм, в котором я отключи это. Поэтому время от времени я смотрю и спрашиваю: «Подожди, вот как я выгляжу?» Мне просто нужно помнить, что я человек и я мама. Родительство хоть немного меняет самолюбие. Он должен. У тебя другие приоритеты ».
Дисморфическое расстройство тела, иногда известное как BDD, является психологическим расстройством, «при котором пострадавший чрезмерно обеспокоен и озабочен предполагаемым дефектом в своих физических характеристиках».
Для Сары Мишель Геллар заботиться о себе означает лучше знать, чем сравнивать себя с фотографией другой актрисы. «Я бы никогда не поступила так с собой, особенно потому, что знаю об аэрографии, инструкторах и программах питания», - говорит она. «Вы должны использовать сам как вдохновение ».
34-летняя мать 2-летнего ребенка. дочь Шарлотта с мужем Фредди Принцем-младшим, продолжает: «Я думаю, что если бы я собирался что-то рассказать, я бы поставил свою фотографию, на которой я горжусь своим телом. Но я бы предпочел не смотреть на свое фото на холодильнике ».
Когда его спросили, какой это будет картина, Звонок Актриса вспоминает дни, когда она была до беременности, и говорит: «Я была в действительно очень хорошей форме. Думаю, когда я снимался в «Баффи», я был немного худым, потому что, хотя я постоянно тренировался, это было просто время и возраст. Но я тоже была счастлива быть беременной. Я не так критично отношусь к своему телу, как раньше ».
«И еще забавно, как женщины воспринимают женщин, а мужчины - женщин», - добавляет она. «Потому что женщина посмотрит на самого худого человека и подумает, что он самый привлекательный, а мужчина вообще не сочтет это привлекательным!»
Обязательно проверьте Здоровье журнал за октябрь выпуск для получения дополнительной информации с Сарой Мишель Геллар!
Изображение через WENN
