Бедных Кеша должна была провести последние восемь лет, будучи нашей блестящей королевой танцевальной музыки. Вместо этого она провела их в битве за свое психическое здоровье и свободу. И теперь, когда битва, кажется, подходит к концу, она рассказывает обо всем, что ей пришлось пережить и преодолеть.
Более:Скоро мы наконец сможем получить новую музыку от Кеши
В эссе, написанном для Подростковая мода, Кеша рассказала о существовании онлайн как женщина и как троллинг и ненависть, которые она испытала в этом пространстве, повлияли на ее психическое здоровье и выздоровление от расстройства пищевого поведения.
«Количество стыда тела и безосновательного стыда шлюх в Интернете вызывает у меня тошноту», - написала она. «Я знаю по собственному опыту, как комментарии могут подорвать чью-то уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Я почувствовал себя таким нелюбимым после того, как прочитал жестокие слова, написанные незнакомцами, которые ничего обо мне не знают ».
Более:Судья, который вынес решение против Кеши, имел огромный конфликт интересов с делом
Кеша продолжил: «Это превратилось в порочный круг: когда я сравнивал себя с другими, я читал больше грубых комментариев, которые только подпитывали мою тревогу и депрессию. Увидев мои фотографии, сделанные папарацци, и сопровождающие их кошачьи комментарии подпитывали мое расстройство пищевого поведения. Ирония судьбы заключалась в том, что, когда я находился в одном из самых худших моментов своей жизни, я все время слышал, насколько лучше я выгляжу. Я знал, что разрушаю свое тело из-за расстройства пищевого поведения, но я получал сообщение, что у меня все отлично ».
К счастью, Кеша выздоравливает с помощью времени, зрелости и некоторых новых стратегий выживания, хотя для этого нужно проводить больше времени в автономном режиме и вне социальных сетей. «Мне это нравится, потому что это то, как я общаюсь со своими поклонниками - и ничто не значит для меня больше, чем мои поклонники - но слишком много этого может усугубить мое беспокойство и депрессию», - написала она. «В этом году я пообещал больше отдыхать от социальных сетей и экранов и проводить больше времени на природе. Для меня одними из самых терапевтических переживаний являются походы в горы или катание на велосипеде по пляжу. Находясь среди животных в их естественной среде обитания, я напоминаю мне, что мои проблемы так малы. Наша жизнь не более значима, чем жизнь любых других животных. В конце концов, мы все просто животные! "
И королева блеска даже упомянула, что она работает над тем, чтобы представить новую музыку своим поклонникам, которые поддерживали ее на протяжении всех ее лет испытаний. Это не может произойти достаточно скоро.
Более:Доктор Люк безжалостно пристыдил Кешу за ее вес
Если вам нужно вдохновение сегодня, вот Кеша полное эссе.
