Если и есть время, когда вам понадобится надежный белковый батончик, то это когда вы готовитесь к тренировке или в качестве восстановительного перекуса. Если вы заядлый энтузиаст кроссфита, вы знаете, что это правда. Не все протеиновые батончики обладают той пользой для здоровья, которая может понадобиться вам во время такой интенсивной тренировки, поэтому важно убедиться, что он предлагает хороший баланс углеводов, белка и ингредиентов, которые больше всего важны для ты. Не говоря уже о том, что закусочные Crossfit тоже должны быть удовольствием, потому что вы не просто так усердно трудились!
От десертных батончиков, которые будут соперничать с вашими любимыми чашками с арахисовым маслом, до безглютеновых или веганских блюд, закусочные больше не являются скучными и переоцененными. Это должно быть то, чего вы можете с нетерпением ждать, и с таким количеством аппетитных вкусов, мы сомневаемся, что у вас возникнут проблемы с поиском идеального для вас. Ниже мы собрали лучшие закуски Crossfit, которые помогут вам двигаться во время тренировки и восстановят мышцы после нее.
Наша миссия в SheKnows - расширять возможности и вдохновлять женщин, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам. Обратите внимание: если вы что-то купите, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшая комиссия за продажу, и розничный торговец может получить определенные проверяемые данные для бухгалтерского учета целей.
1. Батончики с сывороточным протеином Gatorade
Когда дело доходит до выбора лучшей закуски Crossfit, главное внимание уделяется высокому содержанию белка и углеводов, поскольку вам нужно что-то, что даст вам дополнительные силы, чтобы продолжать двигаться. Эти батончики с сывороточным протеином Gatorade содержат 20 граммов сывороточного протеина и 42 грамма углеводов, так что вы сделаете все возможное, или сделаете несколько дополнительных бурпи или отжиманий во время интенсивной тренировки. Их особенно полезно есть в качестве восстанавливающей закуски, так как они насыщают ваше тело и мышцы питательными веществами, которые им необходимы, чтобы вернуться к жизни. Эти протеиновые батончики обладают множеством вкусных вкусов, таких как печенье с кремом и сладкое, так что вы всегда будете рады перекусить.
2. Набор разнообразных продуктов Quest Nutrition
Попадание в здоровую и питательную закуску после тренировки не обязательно должно быть безвкусным и совершенно здоровым. С этими протеиновыми батончиками Quest вы действительно можете получить все: вкус и ускорение восстановления! Ваши вкусовые рецепторы будут благодарить вас вкусами, такими как тесто для печенья с шоколадной крошкой и сладкое, в то время как ваши мышцы будут рады, что получают белок и клетчатку, необходимые для восстановления и подготовки к следующему тренировка. Это одни из лучших закусок Crossfit, потому что они просто делают здоровую пищу веселой! С более чем 20 вкусами всегда есть что-то новенькое.
3. Один протеиновый батончик
Если вы любитель шоколада, то вы только что сорвали джекпот с этим разнообразным набором для любителей шоколада от One брендов. С такими вкусами, как морская соль темного шоколада, миндальное блаженство, тесто для печенья с шоколадной крошкой и чашка с арахисовым маслом, каждый раз, когда вы открываете один из этих батончиков, вы будете чувствовать себя как перерыв на десерт. Самое приятное то, что эти закуски Crossfit также не содержат глютен, поэтому вы можете получить необходимую энергию, даже если у вас есть диетические ограничения. В этом батончике всего лишь один грамм сахара и 20 граммов протеина, и в нем действительно есть все (и то, чего вы не хотите).
4. Банановый шоколад RXBAR
Когда вам нужно втиснуться на утреннюю тренировку до того, как дети проснутся и вам нужно идти на работу, скорее всего, вам не захочется готовить полноценный завтрак. Вместо этого включите один из этих RXBAR в свой распорядок раннего утра. Это делает его одним из лучших закусочных Crossfit благодаря полезным ингредиентам и отличным вкусовым качествам. Считайте этот особый аромат вашим любимым банановым хлебом в форме закусочной. Сделанный из шоколадной крошки, хрустящих грецких орехов и простых ингредиентов, таких как яичный белок и финики, вы будете спокойны, зная, что именно в этих батончиках.
5. Протеиновые батончики Fitcrunch
Если вы хотите больше откусить, эти популярные протеиновые батончики предлагают шесть щедрых слоев полезного вещества. Эти закусочные Crossfit от Fitcrunch имеют множество забавных вкусов, чтобы оживить ваши скучные закуски во время тренировок. Наслаждайтесь достойными десерта ароматами, такими как арахисовое масло и желе, тесто для печенья с шоколадной крошкой и даже праздничный торт, чтобы вы могли каждый день делать свой день рождения! Эти батончики, изготовленные из уникального сывороточного протеина, изготовлены из высококачественного протеина, который подарит вам этот дополнительный импульс во время тренировки или дать вашим мышцам питательные вещества для восстановления, которые им необходимы, чтобы вернуться к ним отслеживать.
