Помимо очевидного преимущества дополнительных помощников, размещение ваших детей на кухне пробуждает интерес к еде, борется с разборчивостью в еде, развивает математические навыки и обучает жизненным навыкам. Кроме того, помощь на кухне и сопровождение еды от начала до конца повышает самооценку детей. Более того, это позволяет вам незаметно провести время. Вот пять советов, которые помогут вашим детям готовить в кратчайшие сроки.
Выберите меню.
Дети будут более охотно отправляться на кухню, если на ужин будут включены их любимые блюда или что-то, что они хотят попробовать. Этот первый совет так же прост, как спросить детей, что они хотели бы иметь. Может быть, это любимое блюдо, основное блюдо, которое они всегда заказывают в одном ресторане, или блюдо, которое они видели по телевизору. Если вы разрешите детям выбирать меню, это покажет им, что вы цените их мнение, и это заставит их захотеть довольствоваться едой.
Вместе покупайте ингредиенты.
Идете ли вы в ближайший продуктовый магазин, на фермерский рынок или на придорожный киоск, возьмите с собой детей. Пусть они найдут все необходимое, чтобы еда стала полноценной.
Готовься и готовься.
На кухне найдется чем заняться для детей любого возраста и уровня подготовки. Будь то мытье фруктов и овощей, нарезание и нарезание ингредиентов по рецепту или измерение, смешивание и перемешивание, спросите своих детей, чем они хотели бы помочь, и поручите им эту задачу. Будьте готовы помочь в случае необходимости, но в противном случае позвольте им учиться и развивать новые кулинарные навыки.
Дегустационный тест.
Дети будут слоняться по кухне, если они будут знать, что рано почувствуют вкус этого восхитительного блюда. Пусть будут официальными дегустаторами. Спросите их мнение о блюде и не нужно ли что-нибудь добавить.
Вызывайте ажиотаж.
Волнение заразительно. Покажите детям, что готовить - это весело, и они захотят этим заняться снова. Это может показаться простым, но этот совет имеет первостепенное значение для того, чтобы ваши дети были на кухне. Покажите им, что готовить - это весело и увлекательно. Если они увидят, что на кухне их мнение имеет значение и их усилия приносят ощутимые результаты, они будут продолжать проводить там время.
Воспользуйтесь этими советами, чтобы сегодня вечером привести своих детей на кухню. Это сделает ужин приятным, а ваши дети научатся жизненному навыку.
Еще больше идей о школьной еде
Лучшие закуски после школы для занятых семей
Способы дольше держать детей сытыми
Еда, чтобы заправить день
