Мы знаем, что наши дети любят нас, но бывает трудно понять, что они чувствуют, особенно когда они еще недостаточно взрослые, чтобы выразить словами то, что происходит в их зарождающемся мозгу. Это делает язык тела Это важная часть того, чтобы ваш ребенок был счастлив, здоров и слышал его.
«У детей нет словарного запаса, чтобы выразить свои чувства, потребности и желания, которые есть у взрослых, поэтому жизненно важно, чтобы родители обращали внимание на свои невербальные сигналы, чтобы понять опыты. Хотя взрослому вам может быть легко объяснить, что вы разочарованы, устали или одиноки, дети могут выразить это чувства через слезы, крик или поведение », - объясняет школьный психолог и докторант семейной терапии Эмили. Корбин. Она добавляет, что префронтальная кора, которая помогает нам регулировать эмоции, не полностью развита до тех пор, пока от 20 до 20 лет, из-за чего дети могут казаться иррациональными, эмоциональными и импульсивными в детстве и юность. «Обращение внимания на язык тела вашего ребенка может помочь вам понять его потребности и чувства, позволяя вашему ребенку чувствовать себя в безопасности, любимым и понятым».
Вот как читать подсказки, которые дает вам ребенок, не говоря ни слова:
Возраст от 2 до 3 лет
Ужасные двойки живут не только год, но и большую часть ранних лет развития ребенка. Даже если вы не можете сказать ни слова, когда они срываются, потому что вместо этого они хотели фиолетовую чашку синего, вы можете получить намек на то, что они пытаются выразить, наблюдая за этими движения.
Они машут руками.
Корбин говорит, что дети дошкольного возраста часто борются с самоконтролем, тревогой разлуки и различными страхами. (например, темнота, животные или вода), они часто оказываются подавленными в новых ситуациях или когда чувствуют себя отключенными. Если ваш ребенок машет руками, как будто он учится летать, это значит, что он буквально воспринимает реакцию «бей или беги».
«Родителям важно помнить, что во время истерики маленького ребенка они не могут ни говорить, ни слушать, пока они так расстроены», - говорит Корбин. «Вместо этого спокойный родитель или опекун может с любовью держать ребенка, чтобы помочь ему справиться с его сильными и часто пугающими эмоциями. Ключевым моментом здесь является то, что взрослый также должен чувствовать себя спокойно, чтобы помочь успокоить незрелую систему реагирования ребенка - сложный вопрос, когда истерика происходит посреди продуктового магазина ».
Они тебя тянут.
Детский психолог и эксперт по воспитанию детей Доктор Стефани О’Лири говорит, что дергать за вас - это способ вашего ребенка сказать вам, что ему неудобно. «Дети этого возраста продолжают исследовать мир своим телом, поэтому, если ваш ребенок что-то схватит или потянет, руку, чтобы привлечь ваше внимание, сделайте вдох, прежде чем интерпретировать эти действия как агрессивные или неуважительные », - объясняет. «Вместо этого имейте в виду, что когда ваш ребенок возбужден, расстроен, болен или устал, он или она будет больше использовать свое тело для общения». В эти моменты ваш Лучший ответ - попытаться сформулировать то, что ваш ребенок пытается сказать, например, спрашивая: «Вы хотите, чтобы я пошел с вами?» или «Ты хочешь получить эту игрушку прямо сейчас?»
Возраст от 4 до 6 лет
Будем надеяться, что теперь ваш ребенок меньше нервничает и лучше справляется со своими желаниями и потребностями, а также подчиняется дисциплине. Даже в этом случае, по словам Корбина, это трудный этап, потому что, хотя дети могут иметь возможность общаться с вами, они могут не иметь возможности обозначить «грустный» или «сердитый» понятным вам способом. Это то, что нужно искать.
Они уткнулись лицом в ваши ноги и цепляются за вас.
Когда ваш ребенок испытывает приступ страха разлуки или отказывается что-то делать, не объясняя вам причину, это может быть связано с тем, что он не может переварить и выразить эмоции. Корбин берет пометку из книги Дэна Сигеля: Ребенок с полным мозгом, предлагая свой метод «назовите это, чтобы приручить». «Если вы бросаете ребенка в первый день в школе, лагере или тренировке, и он уткнулся лицом в вашу ногу и цепляется за на вас, дорогая, вам следует встать на колени на уровне глаз с ними и сказать что-то вроде: «Иногда мы волнуемся, когда идем куда-то. новый. Мне интересно, не нервничаете ли вы немного, - предлагает она. «Использование чувственных слов может помочь им почувствовать небольшой контроль над своим дискомфортным чувством и помогает облегчить разговор, чтобы они могли выразить то, что им может понадобиться в данный момент».
Возраст от 7 до 9 лет
Когда ваш ребенок достигает этой стадии, на его манеры и реакции влияет больше людей, чем просто члены семьи. От учителей и друзей до тренеров и незнакомцев - они улавливают больше, чем вы думаете.
Когда они лгут, они делают что-то конкретное.
По мере взросления у братьев и сестер или других детей на игровой площадке усваивается негативное поведение. По словам О’Лири, один из способов добиться успеха - это попрактиковаться в поиске закономерностей. «Одна вещь, которую родители могут начать замечать, - это слова ребенка, движения или жесты тела, которые часто проявляются, когда ваш ребенок ведет себя нечестно», - объясняет она. «Здесь суть не в том, чтобы налетать, как судья и присяжные, а в том, чтобы дать ребенку понять, что вы ожидаете правды, предоставив возможности для переделки. Также важно обращать внимание на то, как ваш ребенок использует язык тела со сверстниками, и предоставлять мягкие возможности изучить, что могут почувствовать другие, если они увидят отвращение на лице или укоризненный взгляд, о котором ваш ребенок может и не подозревать. давая. "
Они беспокойны.
Клинический консультант и физиотерапевт Эрика Хорнтал говорит, что когда ваш ребенок нервничает или беспокоится, это может быть признаком того, что он борется с тем, чтобы быть откровенно о чем-то или находятся в неудобной ситуации и не решили, будут ли они тихий. В этом случае вы можете посоветовать своему ребенку практиковать сильные движения, которые укрепляют его уверенность в себе, - например, пинать или бросать мяч или импровизированный танцевальный сеанс. Хорнтал говорит, что эти тонкие предложения помогут им развить в себе энтузиазм, поскольку они все еще развивают чувство трудолюбия и навыков.
