Национальный Бесплодие Неделя осведомленности стартует в воскресенье, 24 апреля, и продлится до субботы, 30 апреля. Эта неделя посвящена повышению осведомленности о бесплодии, а тема этого года - #StartAsking. Как консультант по усыновлению, многие люди, которые приходят ко мне, готовые усыновить, прошли через тяжелый процесс бесплодия и готовы исследовать новые способы роста своих семей. Эти люди слишком хорошо знакомы с трудностями, связанными с попытками убедить друзей и семью поддержать их и понять, что именно они переживают.
Более:4 совета, которые сделают ваше усыновление быстрым и успешным
В рамках NIAW этого года я хочу призвать вас, как мужчин, так и женщин, # начать спрашивать себя, как вы хотите, чтобы друзья и семья поддерживали вас во время этого нетрадиционного перехода к отцовству. Вот несколько моих советов о том, как наладить открытое общение с самыми близкими людьми, чтобы избежать болезненных или неловких вопросов во время вашего бесплодия или перехода в процесс усыновления.
1. Будьте открытыми и искренними
На собственном опыте я обнаружил, что те, кто стараются не держать своих друзей и семью в порядке, чтобы избежать обсуждения проблемы, на самом деле вы получите больше неудобных или болезненных вопросов. Однако это не означает, что каждый человек, с которым вы встречаетесь, имеет право знать ваше личное дело. Тщательно выбирайте семью и друзей, поддержку которых вы больше всего цените. В начале вашего процесса будьте открыты и откровенны с этой группой. Объясните свою ситуацию, как долго вы пытаетесь и почему вы выбираете свой путь, будь то ВМИ, ЭКО, суррогатное материнство или усыновление для роста вашей семьи.
2. Отвлеките тех, кто пытается передумать
У каждого будет свое мнение! Независимо от того, сколько вы обдумывали и планировали свой путь к отцовству, и независимо от того, как вам все удалось. препятствия, которые лежат перед вами, кто-то попытается придумать другое решение или убедить вас принять другое дорожка. Вы услышите, как многие люди говорят: «Вы уверены?» или "Почему бы тебе сначала не попробовать это?" или «Почему ты сдаешься? » Они предназначены для того, чтобы быть полезными комментариями, но часто могут вызывать стресс и охваченный чувством вины.
Более:Как вдумчиво говорить об усыновлении
Вот несколько тем для обсуждения, которые помогут отвлечь тех, кто хочет передумать:
- «Поверьте мне, я об этом подумал». Это предложение демонстрирует, что вы действительно рассматривали все варианты для своей семьи. ситуация и образ жизни, и тот, который вы выбрали, является лучшим для вас, будь то эмоционально, финансово или логически.
- «Я изучил все свои возможности и мучился». Еще один способ подчеркнуть, что это путь, который вы выбираете, и вы не отклоняетесь от него, потому что вы учли все возможность. Сообщите им, что это решение принято не по прихоти, а что у вас гораздо больше информации, чем у них, и что вы внимательно ее изучили.
- «Это лучшее для нас решение». Вовлечение вашего партнера в уравнение вашего последнего воспитания решение о путешествии поможет людям, которые вас лучше знают, понять, что это решение не собственный. И вы, и ваш партнер можете сказать, как лучше всего стать родителем. Он также представляет собой решительный, единый фронт, на который нелегко повлиять на чужое мнение.
3. Обучите этикета бесплодия
Когда вы с самого начала рассказываете друзьям и семье о том, что можно, а что нельзя говорить или делать, они точно знают, как лучше всего поддержать вас. Говорите с ними ясно и конкретно о том, что вы от них делаете, а что не нужно. Не ждите, что они поймут это самостоятельно, если никогда не были на вашем месте. На начальном этапе это может быть трудный разговор, но они в конечном итоге оценят его по достоинству. избавит вас от стресса, гнева и боли в будущем и поможет сохранить здоровые отношения с семьей и друзьями. Вот что можно сказать:
- «Пожалуйста, примите во внимание то, что я переживаю». Вы можете уточнить, попросив их уважать ваше решение, если вы не приходите на семейные встречи с детьми, пропускаете мероприятия, ориентированные на детей или ориентированные на родителей праздники (например, День матери), не хочу говорить о беременности друга или члена семьи или о чем-то еще, что может произойти в вашей жизни, что может вызвать у вас страдания во время вашего путешествие.
- «Не пытайтесь предлагать решения». Все хотят помочь, но иногда их решения противоположны полезным. Подчеркните, что вы не хотите слышать истории о людях, которые бросили попытки или усыновили, а затем получили беременны, или вам скажут, что одно лечение лучше, чем другое, или даже попросят расслабиться и не беспокоиться, поэтому много. Только вы знаете, что переживаете. Убедительно объясните, что они должны быть рядом для поддержки и утешения, а не для решения темы, в которой они не участвуют. Затем дайте им знать, как они могут предложить этот комфорт и поддержку.
- «Не пытайся замесить это под ковер». Тот факт, что вы обращаетесь к ним за поддержкой, означает, что вы хотите, чтобы они были вовлечены. Объясните, что будет больно, если они полностью проигнорируют ваше бесплодие или бесплодие в пути к усыновлению или намеренно исключат вас из семейных мероприятий.
Когда вы # Начать спрашиваете себя, как вы хотите провести свое путешествие, вы сможете спланировать и избежать ненужной боли и гнева. На Национальной неделе осведомленности о бесплодии начните практиковать, как вы хотите обращаться с друзьями и семьей во время вашего родительского пути. Узнать больше о NIAW и способы повышения осведомленности и помощи!
Более:5 советов, как сделать усыновление более доступным
Николь Витт - владелица Консультации по усыновлению, непредвзятый ресурс, обслуживающий семьи до усыновления, предоставляя им образование, информацию и рекомендации, необходимые для безопасного усыновления новорожденного, обычно в течение трех-12 месяцев. Она также является создателем Помимо бесплодия, сайт поддержки сообщества и онлайн-журнал, предназначенный для семей, переживших бесплодие.
