Планирование ибо немыслимое… немыслимо. Как вы можете спланировать неизведанное? Если скорая медицинская помощь случилось, вы бы знали, что делать? Вы бы знали, с чего начать? Вы бы в панике потеряли драгоценные минуты управления? Как насчет того, чтобы вместо того, чтобы жить в отрицании и тревоге, вы предпримете шаги, чтобы быть готовыми к чрезвычайной ситуации.
Готовность к чрезвычайным ситуациям означает разные вещи для разных людей. Для кого-то это кладовая с легкодоступными припасами, для кого-то это машина, в которую упакованы определенные предметы по адресу: всегда и для других это чувство подавленности неизвестного и отрицания того, что возможности. Независимо от того, что это для вас, подготовка, хотя бы небольшая, может помочь уменьшить беспокойство по поводу неизвестного и дать вам сосредоточение и направление в первые моменты кризиса.
Да, это могло случиться с тобой
Чрезвычайные ситуации случаются. Они случаются со всеми и везде, и не имеет значения, пережила ли ваша семья свою долю драмы. Будь то непредвиденная медицинская помощь, странная авария или
природная катастрофа, первый шаг к подготовке - это осознание того, что это может случиться с вами - сегодня, завтра, на следующей неделе или в следующем году. Да, оно может. Эта простая эмоциональная подготовка - большой шаг к тому, чтобы быть готовым и научиться справляться с неизвестным.Сценарии и ролевые игры
Хотя вполне разумно сказать, что никто никогда не сможет быть полностью готов к чрезвычайной ситуации, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе и своей семье лучше справиться с неожиданностью, если она случится. Точно так же, как в начальных школах разрабатываются планы безопасности с молодыми учениками, в том числе помогая им понять риски. а также безопасность и планирование таких вещей, как точки встречи семьи, вы можете пройти аналогичные сценарии, даже в своем собственном голова. Например:
- Если в вашем доме случится пожар, есть ли у вас место для семейных встреч? Может ли ваша семья безопасно выйти из дома с верхних этажей, даже если внутренняя лестничная клетка заблокирована?
- Если в вашем районе случаются торнадо (и даже если вы думаете, что это не так), каков ваш семейный план, когда сработают предупреждения? Есть ли в вашем доме подходящее место, чтобы переждать опасную погоду? Какие у вас там припасы?
- Если в ваш город обрушится ураган и наводнение, каковы местные маршруты эвакуации? Если бы вы могли остаться в своем доме после этого, что бы вы делали без электричества в течение длительного периода?
- Если бы произошел несчастный случай и вам нужно было находиться в больнице с мужем в течение длительного периода времени, кому бы вы позвонили, чтобы помочь с детьми, и как быстро этот человек сможет туда добраться?
Основные принадлежности, основные планы
Проанализировав несколько сценариев, составьте несколько списков того, что вам и вашей семье может понадобиться, чтобы пережить такие чрезвычайные ситуации. От батареек до воды в бутылках, чтобы убедиться, что у вас есть списки телефонных номеров страховые агентства и тому подобное, основные материалы и информация могут помочь вам избежать кризиса, чтобы вы могли справиться с кризис сам по себе, а не крутиться колесами, пытаясь вспомнить тот номер телефона или цепляясь за то, что вы забыли это или что.
Если вы чувствуете, что у вас есть поставки для приобретения, вам не обязательно делать все сразу, хотя иметь какой-то график для их приобретения - хорошая идея. В то время как лестницы для аварийного выхода требуют специальной покупки, убедитесь, что батареи, вода и тому подобное есть на складе, можно регулярно проверять перед каждой поездкой за покупками. И поскольку ваша семья, скорее всего, использует их в любом случае, не забудьте пополнить запасы, если они используются в повседневной жизни.
Как бы трудно это ни было спланировать, базовая готовность к чрезвычайным ситуациям - как эмоциональная, так и материальная - может помочь вам и вашей семье пережить шторм, как в прямом, так и в переносном смысле. Освоив некоторые основы, вы можете немного расслабиться до тех пор, пока не произойдет неизбежная чрезвычайная ситуация, примените их по мере необходимости, а затем не стесняйтесь паниковать по своему желанию.
Подробнее о подготовке к чрезвычайной ситуации
Будьте готовы к землетрясению
Будьте готовы к чрезвычайной ситуации
Предметы аварийного планирования и чрезвычайные ситуации
