Если вы когда-либо были беременны, вы знаете, что существуют сотни продуктов для беременных, специально разработанных (и продаваемых) для будущих мам. Иногда бывает сложно понять, что на самом деле полезно во время беременности, а что - коммерческий вздор. Читайте советы настоящих мам (и врачей) о лучших продуктах для беременных, которые они нашли.
Есть море продуктов для беременных. На что стоит потратить, а что оставить на полке? Вместо того, чтобы в одиночку плавать в мутных водах массового маркетинга, узнайте, что некоторые другие мамы (которые оказываются врачами) считают обязательными для беременных.
Цифровой карманный термометр Pampered Chef
Заболевания пищевого происхождения особенно неприятны, когда вы беременны. Хотя многие беременные женщины принимают меры предосторожности, чтобы избегать продуктов с высоким риском, температура пищи также является важным фактором, который следует учитывать. «Один из способов предотвратить пищевое отравление - убедиться, что ваша пища приготовлена при достаточно высокой температуре, чтобы убить любые бактерии», - говорит доктор Ралли Макаллистер, магистр здравоохранения, семейный врач и соавтор книги.
Руководство для мамочек по беременности и родам. «Перед тем, как подавать еду, проверьте ее мгновенным термометром».
